1/25又是每三個月一次的腦部MRI放榜時刻,回來放射科許醫師門診報到。

走進診間,單看許醫師的表情其實看不出是好消息還是壞消息,因為他總是一派輕鬆的態度,如果是廖醫師的話我就可以分辨。

影像科的報告寫穩定。許醫師先告知我報告結果。Yap~真是好棒的新年禮物,我又可以自在過三個月了。

接著許醫師仔細看我的影像資料,並與前回做比對,最大顆腫瘤(位於枕葉和顳葉之前)看起來和前個月差不多;另一顆位於海馬迴附近的腫瘤是許醫師比較擔心的,因'15年中全腦放療時Cincia要求遮蔽海馬迴(怕影響記憶),所以海馬迴附近的放療劑量相對低,還好這顆腫瘤看起來也是穩定的,許醫師說還要再繼續觀察。

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看診日期:2016/10月中旬

某天跟同事聊到身體保健,Cincia說自己每個月都會去中壢調理,雖然很遠,但因為效果很好,所以還是會定期去。同事聽了,推薦我可以找「熊門整骨」的大熊老師,說他按一次就很有感,每一下都很到位,建議我可以去嘗試看看。

Cincia一向喜歡嘗試新的東西,因此立馬打電話去預約,據我同事的說法,熊門非常難預約,有熟客介紹的話會排得比較快一點,但其實Cincia也等了3個月左右,實在是太熱門了。莫非是飢餓行銷的操作手法?Cincia當時曾在心中偷偷懷疑,不過實際去了以後,看到進門的客人絡繹不絕,這才打消心中的疑慮。

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癌友除了面對辛苦的治療過程,有時親友們的過度關心更會讓人吃不消。現在免疫療法好像很厲害,你怎麼不試試看?要不要用中醫治療?要不要改吃素?要不要試試草藥?親友七嘴八舌出主意,對患者來說恐怕是另一種壓力。

有癌友原本已經決定接受正規療法,但親友提出不同意見,反而讓病患拿不定主意。我的建議作法是讓病患、家人和主治醫師一起溝通討論,但最終還是要尊重病患的選擇,畢竟身體是病患自己的,而病患也該為自己的決定負責。

對待罹癌親友,我以癌友的觀點分享幾個原則:

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之前粉絲團有版友問我醫院志工相關訊息,其實請教Google大神一下就找到了,不過既然Cincia都找了,就彙整一下資訊提供給大家參考~~:)


 【臺大醫院】

一、招募日期:每年四月

二、任用條件:

1. 加入條件與資格:凡年滿 18 歲以上,識字,通國、台語,具愛心、耐心,身心健康,每週能固定提供 3 至 4 小時服務,且能持續服務一年以上,無傳染性疾病且無性侵害及無犯罪紀錄者,經面談通過,全程參與職前共同教育訓練並通過檢測,以及完成 17 週實習訓練並通過評核者,得成為本院志工隊正式志工。

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大家元旦假期過得如何呢?看到好多朋友去跨年真的好羨慕啊~自從確診罹癌後跨年活動好像跟我成了絕緣體,因為通常接近晚上10點還沒到家的話,媽咪的電話就會打來了,就算有特別報備,也不能太晚回家。突然懷念起以前偶爾徹夜狂歡的周末時光(遠目)~~但這實在太不健康了,版友千萬不要學。

分享一下元旦三天連假的生活~~

12/30(五)帶外甥Marcus去聽五月天演唱會,Cincia沒有特別愛聽演唱會,但因為外甥是小五迷,身為小阿姨只好捨命陪君子了(正確應該是"陪小鬼"才對XDDD)。19:30開唱,照前幾場慣例會唱四個小時,預計結束時間差不多23:30。本來計畫就近住在三姊家,但媽咪不准,要我回家睡覺,為的是隔天早上能讓我喝到蔬果汁。因此23:30一散場,Cincia火速衝去搭捷運回家,到家已經00:20了,連忙梳洗完畢上床睡覺。

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如果有人問我,抗癌除了接受治療外,最重要的是什麼?我一定會毫不猶豫回答:「正面心態!一個病患如果喪失了求生的意志,那麼不要說是醫師,就算是神仙都不可能救活他。

最近聽到一個朋友周圍的案例,朋友的友人Sandra(化名)是一名資深社工,日常的工作就是在輔導癌友,協助他們心理建設,鼓勵癌友勇敢抗癌;這份工作Sandra做了近30年,對於整套程序相當駕輕就熟,她也成為許多社工的老師。半年多前Sandra被診斷出罹癌後,全盤否定自己多年來奉為圭臬的理論,拒絕讓別人開導,到現在都還陷在悲憤的情緒中無法自拔,病情也隨之每況愈下。

在癌症面前,不要說是輔導癌友的志工,即便是治癌名醫,也和多數癌友一樣,會感到無助和徬徨。癌友通常會經歷幾個過程:從確診初期的「否認」,不願接受自己罹癌的事實;接著「憤怒」,埋怨上天的不公平,天底下的人那麼多,為什麼是自己罹癌;然後是「沮喪」,心情低落,否定自身的價值;度過前面幾個階段,開始學會接受、面對癌症,進而處理它。(Cincia其實沒經歷這些過程,當時確診後病情惡化速度太快,當時一心只想活下去,沒精神氣力想太多XDDD)

如何加速渡過低潮期?

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今天是平安夜,Cincia不談嚴肅的抗癌課題,來分享一下我的口袋美食名單。

這次的要推薦給大家的是位於桃園的紅牌時尚鐵板料理,價位不高,但口味、食材不馬虎,可說是一間高CP值的鐵板燒。

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紅廚提供NT.730元和NT.930元兩種套餐:

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之前看到有戰友推薦長庚生技身心靈轉化中心的課程和餐點,Cincia便默默記下來放在口袋名單,今天終於來參加體驗課程,分享給各位版友參考。

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長庚一共推出四種體驗分案:

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2016/11/27 Cincia完成了人生的第一個初半馬,距離21.2K,成績2:31:32。

    Cincia的Wish list裡面有個項目是要參加舊金山女子馬拉松,但舊金山女子馬拉松今年起停辦了(2015年是最後一屆T_T),只剩下名古屋的女子馬拉松有Tiffany項鍊作為完賽禮,半馬立馬變成全馬,感覺Tiffany項鍊感覺愈來愈遙不可及,可能真的要自己花錢買比較快

    儘管如此,Cincia今年給自己的目標是跑完一場半馬,因此上半年開始,Cincia零星參加了幾場短距離的路跑(最遠12K,但其實是半跑半走);直到要參加半馬的一個多月前,我才開始意識到可能跑不完21K,於是訂下了【挑戰連續運動30天】的計畫,開始一步步鍛鍊自己的體能。為了督促自己不可以偷懶,Cincia把自己每天的運動都紀錄在粉絲團,讓全部版友一同來監督,一整個就是要逼死自己的概念XDDD。

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我在腫瘤科診間外候診時,常會被誤以為是癌友家屬,當我表明身份後,多數人的反應都是:妳看起來一點都不像病人。大家心中對癌友的外表可能都有既定的刻板印象,虛弱、有氣無力、病懨懨、成天戴著口罩、甚至還需要別人攙扶,因此看到我穿著洋裝、腳踩高跟鞋的模樣,反而覺得落差很大。但,誰說病人一定要有病人的樣子呢?

每次回診當天,我都會特別打扮,同事一開始猜我晚上要去約會,而我總是回答:「我今天要回診。」

「那妳幹嘛打扮那麼美?」同事接著問。

「我要穿漂亮一點給醫生看,說不定他會捨不得我太快掛掉,然後努力醫治我」我一本正經地回答。

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