228連假與媽咪還有三姊一家四口跟團到澳洲玩,雖然Cincia不大喜歡跟團,總覺得自由度受限,但有導遊解說當地的風俗民情、人文歷史等還真的挺不錯的。每次跟團,媽咪和我都會認真聽導遊介紹,但常常回頭一看,整團的人只剩下小貓兩三隻還沒睡著,其餘都已經閉目養神了。我真覺得難得出國一趟,怎麼可以浪費太多時間在睡覺?(友人:一年出國4、5趟的人有資格這樣說?XDDD)尤其是去我沒去過的地方,我一定把握時間多走、多看,以「一期一會」的心態來看待此次的造訪。

澳洲吸引我前往的主要原因是想與無尾熊和袋鼠近距離接觸,我很喜歡動物,但我養過的寵物少的可憐,只有蠶寶寶、寄居蟹(這兩種算寵物嗎?)和兩隻迷你兔「阿忠」&「阿勇」。媽咪反對是主要原因。

說也奇怪,媽咪很愛看動物星球頻道,每次看到好玩的動物新聞也會喊我來看,但遇到活生生的動物就是「可遠觀而不可褻玩焉」的態度,能閃多遠就閃多遠,連我覺得可愛的壁虎也嚇得要命(大大的眼睛加上捕蚊子的技能,我多想養一打啊!)。

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論壇主題:肺癌治療最新趨勢&抗癌經驗分享

論壇時間:2017年48日(六)14:00-17:00 (13:30開始報到)

地      點:台北醫學大學 教學研究大樓 3102教室(1F)

           (台北市信義區吳興街250號)

主      講:肺癌權威    蔡俊明 教授級顧問醫師

               抗癌名人 — 韓柏檉 教授

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《癌後療養聖經》癌後通往健康之路的導航指南

《癌後療養聖經》幾乎是我所看過的抗癌書籍中,內容最完整的一本,三位醫師作者由生理(表觀遺傳學、飲食、運動、遠離毒物)和心理的角度切入,深入淺出地說明抗癌理論和執行做法,讓癌症病患得以依循。

癌友必須發自內心反省,一定有什麼原因導致自己罹癌,除了外在因素如環境污染、電磁波等,自己的飲食健不健康、作息有沒有規律,是否長期處於高壓狀態、或是負面情緒過多等,都可能造成我們生病。不管是外在或是內在的因素,就是要改變,遠離可能的罹癌因子,才有機會找回健康。倘若癌症治療結束後又回復原來的生活模式,這意味著致癌因子並沒有減少,復發的可能性便相對提高。

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癌友要決定採取哪種治療方式向來都不是件容易的事情。首先必須掌握現況,知道自己有哪些選擇,接著仔細評估各個選項的優缺點,最後才能決定治療方式。

面對癌症治療的選擇,有些人會拼命蒐集和研究癌症相關資料,有些人則是什麼都不做,單純配合醫師的治療。如何在命運的十字路口做出明智的決定,分享個人的經驗如下:

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      承蒙大家愛戴(錯愛?),不時有戰友向Cincia詢問各種癌症治療問題,最近又有戰友詢問我熱療法(hyperthermia)的事情,但Cincia也只是在新聞媒體上看過報導,所以當然是一問三不知。不過這也激發了我的好奇心,花了點時間來瞭解一下熱療法,同時也詢問了兩位放射腫瘤科專家的意見(不要說Cincia取巧,有問題當然是直接詢問專家最快了,嘿嘿:P)。

提醒:這裡談的熱治療是指"溫熱治療",也就是大約攝氏44度左右的治療方式。 另外還有RFA、海伏治療等那種是到70度,是另一回事。

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這種日子實在不適合在外閒晃,路上成雙成對要去過節的情侶實在太閃,Cincia眼睛都快被閃瞎了,還是回家來寫Blog,跟版友討拍拍取暖。

特殊的節日當然一定得搭配吃喝玩樂的主題,今天Cincia選了最適合這個季節的食物 - 暖呼呼的火鍋來大家分享。談到火鍋,Cincia應該吃遍了大台北地區著名的火鍋店(麻辣鍋不算),可說是個名副其實的火鍋控;只是Cincia常吃到一半甚至用餐完畢才想到要拍照,果然不是當美食部落客的料,哈哈~

講了好多廢話,直接進入主題好了,今日主角 –銅錵日式涮涮鍋,這間有進入Cincia火鍋榜的前五名唷!

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沒想到版友裡這麼多人愛泡湯,為了滿足大家的期待,Cincia趕快來分享北投泡湯的好所在 - 皇池溫泉御膳館

<緣起>

有一次和媽咪跟團到日本旅遊,導遊在遊覽車上談起日本的溫泉文化,當然也提到泡溫泉的好處,最後也是最引起媽咪和我豎起耳朵聆聽的,就是他日本友人的癌症末期奶奶事例,原本已被醫師宣告無法治療(被西醫放棄了),竟然靠著每天泡特殊溫泉 - "鐳泉",又再活了十多年,最後是因為意外過世。

聽到這種案例,媽咪比我還心急地詢問導遊哪裡可以泡,得到的結果是日本秋田縣玉川溫泉 & 台灣北投溫泉,就他所知全世界只有這兩處有鐳泉。Wow!! 太棒了~原來北投就有,不需要千里迢迢跑到日本。於是我接著問是否有推薦的溫泉會館,導遊推薦我的就是這間皇池溫泉御膳館。

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1/25又是每三個月一次的腦部MRI放榜時刻,回來放射科許醫師門診報到。

走進診間,單看許醫師的表情其實看不出是好消息還是壞消息,因為他總是一派輕鬆的態度,如果是廖醫師的話我就可以分辨。

影像科的報告寫穩定。許醫師先告知我報告結果。Yap~真是好棒的新年禮物,我又可以自在過三個月了。

接著許醫師仔細看我的影像資料,並與前回做比對,最大顆腫瘤(位於枕葉和顳葉之前)看起來和前個月差不多;另一顆位於海馬迴附近的腫瘤是許醫師比較擔心的,因'15年中全腦放療時Cincia要求遮蔽海馬迴(怕影響記憶),所以海馬迴附近的放療劑量相對低,還好這顆腫瘤看起來也是穩定的,許醫師說還要再繼續觀察。

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看診日期:2016/10月中旬

某天跟同事聊到身體保健,Cincia說自己每個月都會去中壢調理,雖然很遠,但因為效果很好,所以還是會定期去。同事聽了,推薦我可以找「熊門整骨」的大熊老師,說他按一次就很有感,每一下都很到位,建議我可以去嘗試看看。

Cincia一向喜歡嘗試新的東西,因此立馬打電話去預約,據我同事的說法,熊門非常難預約,有熟客介紹的話會排得比較快一點,但其實Cincia也等了3個月左右,實在是太熱門了。莫非是飢餓行銷的操作手法?Cincia當時曾在心中偷偷懷疑,不過實際去了以後,看到進門的客人絡繹不絕,這才打消心中的疑慮。

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癌友除了面對辛苦的治療過程,有時親友們的過度關心更會讓人吃不消。現在免疫療法好像很厲害,你怎麼不試試看?要不要用中醫治療?要不要改吃素?要不要試試草藥?親友七嘴八舌出主意,對患者來說恐怕是另一種壓力。

有癌友原本已經決定接受正規療法,但親友提出不同意見,反而讓病患拿不定主意。我的建議作法是讓病患、家人和主治醫師一起溝通討論,但最終還是要尊重病患的選擇,畢竟身體是病患自己的,而病患也該為自己的決定負責。

對待罹癌親友,我以癌友的觀點分享幾個原則:

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