目前日期文章:201312 (2)

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目前Cincia吃的ALK試驗標靶藥物其中一項可能的副作用就是傷肝,因此服藥初期廖醫師很謹慎地安排我每周回診抽血,主要就是密切觀察藥物對肝的影響程度,其中有一度肝指數飆高(AST和ALT都100多,標準值為40),回家便和家人討論如何顧肝?姊姊突然想到廣告中常提到"蜆精"是顧肝良方,因此媽咪便開始自製蜆精給我喝,沒想到在兩天喝一碗的滋補下,肝指數馬上就恢復正常了,這時候才真的覺得廣告不是唬人的耶~ 

真心推薦蜆精給需要顧肝的朋友們!DIY肯定比市售瓶裝商品來的精純許多,且製作方式很容易,大家不妨一試。

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本書作者為友人的姊夫(台大醫學院畢業後,取得全球有名的美國安德森治癌中心腫瘤生物學博士),書中許多觀念在去年罹癌確診時,朋友就已經傳達給我,起初真的覺得很難去執行,ex.不可以碰糖這件事,真的是很大的煎熬,Cincia很愛吃甜點啊!尤其對蛋糕幾乎沒有抵抗力,但其實糖是甜蜜的毒藥,你愛癌細胞也愛,千萬要克制糖分攝取啊!去年10月起我整整半年沒有碰甜食,後來才偶爾嘴饞吃一下,生死交關之際,沒有做不到的事情,端看你有沒有毅力了。

這是本很推薦給癌症病患及家屬看的一本書,書名也非常的聳動,乍看之下覺得很衝突,抗癌和減肥有什麼關聯性,但其實作者的論點是肥胖和癌症都是因為不當的飲食或生活習慣所引起,抗癌和減肥一樣不容易,卻也不需要絕望。以下是我自己讀後的一些摘要跟大家分享,還是建議大家去買書來讀會比較完整,裡面很多抗癌觀念解釋得很清楚喔!抗癌就像減肥  

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