目前日期文章:201606 (3)

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最近遇到一些「新手癌友」問我:如何擺脫負面情緒,讓自己重新振作起來?我個人的秘訣就是分散注意力

罹癌之後,很多人會將全部的生活重心放在生病這件事情上,專心當個病人;當然有時候這是必要的,畢竟在病情沒有穩定的時候,想做什麼都是空談。如果在病情較為穩定的狀況下,不妨把心思放在其他地方,會比較容易由自艾自憐的情緒中抽離。

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6/19結束了義大利12日之行(6/8-6/19)回到台灣後,整個人一直處於發懶的狀態,下班回家只想當couch potato(沙發馬鈴薯),跟媽咪一起窩在沙發看韓劇。這是不良的示範,大家不要學Cincia,還是要按時乖乖運動才可以。

6/22回診,胸腔和腹部CT檢查結果都很好,肺部的原發腫瘤跟前回一樣,幾乎是小到快看不見了,所以繼續吃標靶藥物;現在Cincia是比較擔心腦部移轉的問題,不知道電腦刀的效果如何?下次腦部MRI安排在7月下旬,希望到時候可以跟大家分享好消息囉!

「我這次出國都沒什麼狀況,體力也很好唷!爬上聖母百花教堂的圓頂也都不成問題。」Cincia開心地與廖醫師分享。

「電腦刀本來就沒什麼副作用啊!我又不擔心。」廖醫師直接地回答,讓Cincia熱情的心被澆了桶冷水=.=

但其實Cincia還是要碎碎唸一下,電腦刀還是有一些小副作用....

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「肺癌喝咖啡較不宜,不建議喝!慎重!特別叮嚀。」上個周末,手機傳來張金堅院長的訊息。

「是只有肺癌不能喝嗎?」Cincia看到嚇了一跳,再進一步向張院長詢問。

「很多醫學期刊指出咖啡對一些癌症有益,像是肝癌、口腔癌、鼻咽癌及大腸直腸癌;乳癌沒差異,但肺癌有害。所以建議妳還是少喝。」張院長補充說明。

接著忙碌的他就直接撥電話過來,提醒Cincia要少喝咖啡,並表示他要寄一本他寫的新書《癮咖啡研究室》給我,書中有提到咖啡對健康的影響。

為了不讓張院長處理這種小事,Cincia趕緊說自己可以去買,於是立馬去書局買了書回家閱讀。

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