十月底開始,右腳板突然痛了起來,原先以為是跑步扭到,但因為疼痛不是持續性的,有時候有感覺有時候又沒感覺,應該不大像扭到。Cincia心想過幾天就會好,就沒積極去處理,結果卻愈來愈痛,因此十一月上旬緊急預約了常去的宏昇民俗調理養生館(掛急診的概念),想說讓師父(素蘭姐)處理一下就可以恢復。

素蘭姐電話中聽到我陳述的症狀,就說疼痛跟腳沒有關係,是我的骨盆歪掉所引起。我聽了覺得半信半疑,不過反正就先過去讓她看看。我依照預約時間前往,趴下來素蘭姐一摸,就說骨盆歪得很厲害,一定是我的姿勢不良所引起(ex.翹腳、側睡、坐姿不良等),雖然我還是很困惑,我從以前就這樣,怎麼最近才發作?^^" 不過這應該不是重點,既然是壞習慣還是要設法改掉。素蘭姐邊說邊幫我處理,不一會工夫,腳板就不痛了,不過都大老遠跑來中壢一趟,素蘭姐還是幫我巡了一下全身有沒有哪裡歪掉,幸好其他地方都算正常。

快活了一兩星期,前幾天腳板又痛了起來,而且這次比上次更痛。

在友人的推薦下,昨晚下班後來到這間位於南海路的「傳奇林整復所」。

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這些年來,參加的告別式比喜宴還多,我才30多歲啊!這樣的情況一點也不合理。抗癌雁群不斷有人離開,又有新成員加入。面對親密夥伴的脫隊,我從一開始的悲慟不已,到現在坦然接受,就像在送一位朋友遠行那般的心情。

莊子在妻子去世的時候鼓盆而歌,這是大家熟知的故事。起初他對於妻子的死感覺哀傷,但想通以後,知道生死變遷,就如春夏秋冬四季的變化運行,既不能改變,也無法抗拒,於是接受現實,順天安命。

人從出生開始,就往死亡前進,身體若好好使用,或許能超過平均壽命,但如果不愛惜它,可能很快就報廢了;但無論是達官貴人或是販夫走卒,誰能逃離死亡呢?死亡,就如同晝夜交替、四季更迭般,是再正常不過的現象。死亡也是大自然的循環,當生命消逝,一切終將回歸塵土。

面對任何人、事、物,抱持「一期一會」的態度

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10/24回診,廖醫師告知腦部腫瘤處於穩定狀態,但有一顆發生Radiation Necrosis,引起周邊腦水腫。這是電腦刀的後遺症,通常在治療後1~1年半會出現,嚴重者可能需要開刀。事實上腦水腫的問題自今年中就一直存在,只是當時狀況還不嚴重,決定暫不處理,但這次把兩張片子一比較,就會看到水腫範圍明顯增大許多。

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    幾位癌友跟我說,癌症復發比當初確診罹癌時,打擊還要更大。當他們努力走出罹癌低潮、積極接受辛苦的癌症治療、遵循醫囑並大幅調整生活型態後,一心認為自己能找回健康,卻遭受癌症復發的打擊。就好像是下定決心認真讀書的學生,考試成績卻未見起色,可能反而退步,這肯定令人感到很挫折,甚至出現無法接受的心態。

    我沒有復發的經驗可以分享,因為肺癌第四期幾乎沒有治癒的機會,主治醫師一開始就明白告知:「能長期控制就是最好的狀況了。」有時候朋友同事看我精力充沛的模樣,會問我是不是已經痊癒了?當我回答需要一直以藥物控制時,對方往往流露出同情的表情。但我完全不覺得自己很悲情,反而很感謝現在有藥物可以控制住我的病情。心態上的調整方式就是把癌症當成慢性病來看待,許多慢性病患者也是靠藥物控制病情,唯一的差別在於藥價天壤之別,癌症用藥的價格往往高不可攀,還好台灣有健保制度,造福了許多的重症患者,讓我們一起高喊「感恩健保,讚嘆健保。」

    面對藥物抗藥性或復發時,如何跳脫負面情緒的拉扯,讓自己保持正向思維?和大家分享以下幾個方式:

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2012年9月4日是我確診肺腺癌的日子,消沉幾天後,我霸氣對自己說:晚期肺癌五年存活率只有4%,我的目標就是要確定自己位於存活曲線的長尾巴上,我看不出來我哪點不能成為4%的存活者。不服輸的個性連在抗癌上也表露無疑。

轉眼間五年過去了,我達成了第一個里程碑。回顧這一路走來,從開始的極度不樂觀,接受化療後轉趨穩定;然而化療十二次就出現抗藥性,病情快速惡化,又開始不斷咳嗽及產生肺積水,腫瘤也迅速成長。當時真的讓我感覺到肺癌的兇猛,如果接續的治療無法有效抑制癌細胞增長,可能很快就回歸塵土了。所幸剛好符合試驗計畫資格,開始口服標靶藥物,病況隨之穩定下來。

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這次跟高中死黨的蘭嶼行,七月中旬才決定成行,Cincia剩下的兩天年假就決定用在這趟旅行啦!(一例一休實施後,Cincia工作的公司希望員工能儘量把年假休完,很多資深同仁都深感困擾,愛四處趴趴走的Cincia從來沒有這方面的煩惱XDDD)

往蘭嶼的交通,可以選擇由台東搭船或飛機,也可以從墾丁後壁湖搭船前往。 

我們規劃由台東搭船去蘭嶼,回程搭飛機回台灣本島。原定要買8/19早上的火車票,再搭當日下午1:00的船班去蘭嶼,儘管三位高中死黨23:45就守在電腦前準備搶票,但開放瞬間立即被秒殺,完全沒有搶到半張,強烈懷疑應該有人寫訂票程式在搶票?!不然怎麼可能大家手腳快成那樣?

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      有些癌友經常抱怨自己的主治醫師,抱怨內容千奇百怪,講話太精簡、回答問題不夠有耐心、忘了幫病患安排定例檢查等。甚至連表情平板、沒有微笑、講話不帶感情都可以抱怨,有時我聽了都想翻白眼,也開始對那些照護他們的醫護人員起了憐憫之心。

甚至我會覺得納悶,如果當初你不滿意這個主治醫師,大可掛其他醫師門診,甚至換醫院(當然偏鄉地區可能無法有太多的選擇)。既然是自己所選,要抱怨的話,就只能抱怨自己錯誤的決定,幹嘛去怪主治醫師呢?

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不久前一位熟識的戰友大哥傳訊給我,問我最近怎麼很少寫文章?說他很喜歡看我的文章,可不可以至少一星期寫一篇。當下Cincia沒有允諾,畢竟寫Blog本來就是個人的情緒抒發或分享,我完全不想設定KPI,這樣只會增加自己的壓力,還是維持我一貫隨性的風格,有時間就多寫,沒時間就請各位版友多多包涵囉!

最近行程真的非常充實,西藏回來後就開始北醫的四季藥膳課程,直到上星期課程才結束;很早之前就想上這門課,終於這次下定決心報名。本來以為會是輕鬆愉快的課程,沒想到因為是學分班的緣故,對學員的要求也相對多。不僅要期中、期末考,還要交四份的報告,研究所畢業後好像就沒這麼操過了~雖然學分對我完全沒用,但Cincia天生個性就沒辦法擺爛,所以花了不少時間在寫作業(報告就是寫實做課程的內容,主要花費的時間是在排版上,我想我得了一種要把報告做很美的病XDDD)。

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這幾年來,我接觸的癌友不在少數。幾乎從所有站在存活曲線長尾巴的癌友身上,我都可以看到正面樂觀的態度,不管面臨什麼狀況,或即將接受什麼治療,他們總是能微笑面對,或在短時間內由低落的情緒中抽離。於是,我歸納出一個結論,想要擠身抗癌成功人士之列,一定要讓自己成為一個快樂的病人。

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四年多前,在死黨Even的鼓勵下,列出自己的心願清單,洋洋灑灑竟寫下46項之多;我承認自己可能有點貪心,但人生本來就充滿著樂趣和挑戰,我想做的事情甚至還遠超過清單的項目呢!剛結束西藏之旅,也同時完成了心願清單的項目之一【看西藏的天空】,推進率終於突破50%啦!

自從和親友、同事分享西藏行的計畫後,支持和反對的聲音都有。支持者認為既然那是我的心願,就趁著體力好的時候,把握時間去完成夢想;而反對方則是認為西藏醫療資源缺乏,若突然身體不適,延誤就醫可能導致嚴重的後果。有位朋友還開玩笑說要向大陸公安舉報我是匪諜,讓我去不成中國,這想法也太有創意。

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