常聽到有人說,搭飛機時身體所接受的輻射很高,所以癌症病患最好不要搭飛機...

二姐的婆婆跟我說,她自己是乳癌,生病後都不太敢出國,就是怕對病情不好;

然後她又說親戚有人也一樣罹患乳癌,鐵齒不相信,照常出國趴趴走,結果....

不用想也知道,後來就因癌症擴散辭世了...

真的是因為常搭飛機的關係嗎?我心中充滿著問號???

然後有另一個聲音出現了..."平常照CT輻射量已經夠高了,有差這一點嗎?蛤..."

謹慎起見,我仍是發揮追根到底的精神,有憑有據比較安心,也才可以說服家人放心讓我出去玩。

輻射量參考值

目前,非治療需求的輻射建議量為5毫西弗/年

1張胸部X光片的輻射量約0.02毫西弗

斷層掃描輻射量:胸部7毫西弗、骨骼4.4毫西弗、頭顱2毫西弗、腹部8毫西弗

低劑量肺部電腦斷層檢查(Low-dose CT),輻射量約1.4~1.5毫西弗

台灣天然背景輻射1.6毫西弗(每年)/約80張X光片

●台北往返美西0.09毫西弗/約4.5張X光片

●台北往返東京0.02毫西弗/約1張X光片

●每天抽30支香菸約13毫西弗(1年)/約650張X光片

一般游離輻射劑量比較圖

醫療游離輻射劑量比較圖   

以一般人每年5毫西弗的建議量,扣掉1.6毫西弗的環境背景值,只剩3.4毫西弗的quota,若1年1次接受低劑量斷層掃描尚在容許範圍內,但正常的斷層掃描就已經超標了。

《維基百科:放射性職業工作者一年累積全身受職業照射的上限是20毫西弗/年(ICRP推薦)》

而我現在每兩個月要照一次頭部+胸腔+腹部CT,加起來每次17毫西弗(這邊我是有點小疑惑?不曉得是不是可以直接相加?還是三個一起照會減低一點?),一年6次來算已經高達102毫西弗,真是太恐怖了,已經可以讓我往返美西1,133趟了。依這樣的數字,我實在無須去多想搭飛機的輻射劑量,比較起來實在太微不足道了。XD

其他考量點

如果不考慮搭飛機的輻射量,那還有其他該考慮的因素嗎?

根據台大胸腔外科李章銘主任的建議,跨長時區的區域(ex.歐美)以一年一次為限,他的觀點是身體生理時鐘需要去調適,對身體都是一種負擔。

若是時區相近的國家(ex.時差1~2小時),則對生理時鐘影響沒那麼大,常去比較沒有關係,但也不是說每個月都去這樣頻繁。而國內旅遊的話則沒有限制。

這樣的說法挺能說服我的,雖然我每次出國前都有向廖醫師報備,

如事先預期地,他會小唸一下:又要出去玩?這次要去哪裡啊?

然後囑咐我要小心一點,不要感冒,也會很貼心開立感冒、發燒藥讓我隨身攜帶。

(畢竟我這個身體也不能亂吃市售成藥,等一下又急性肝炎怎麼辦?)

寫到這裡,我個人覺得心情最重要,如果出國走走可以讓身心舒暢,那就勇敢出走吧!

讓旅遊愉快的回憶作為我們長期抗戰的安定劑,大家加油~

 

以上資訊整理給大家參考囉!:D

<Reference>

1. 行政院原子能委員會網站

2. udn健康醫藥 - 『檢查肺癌的電腦斷層 輻射量高嗎?』

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星希亞的抗癌日誌

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留言列表 (18)

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  • 小炎
  • Cincia真是太厲害了!!!!拍拍拍拍手!!!!
    妳以後一定要出書啊~~~~妳的風格超對我的tone:目
    希望你出去玩一切平安順利
  • 哈哈...謝謝小炎捧場,你的文字風格我也很愛,可以考慮聯名出本書唷!呵呵~
    回來再跟你分享賞櫻行。

    Cincia 於 2014/03/26 18:11 回覆

  • CatH
  • 多吃天然蔬果抗輻射食物囉~ 不過,有醫師建議癌患不要吃茄類食物(如:蕃茄…)。。。

    妳不能吃標靶葯嗎?

    我哥很樂觀的說,6月妥復克納入健保,可以除掉90%的癌細胞
    剩下10%,就怎樣怎樣的。。。 ~~~~~ 我對西葯一向不太樂觀 ==""
    目前對IRESSA還是很不放心。。。

    真是心疼妳。。。
    加油哦~~~

  • 嗯, 多吃天然蔬果有益健康, 我每天吃超多的。不過茄類不建議食用我倒是第一次聽說,以你舉例的蕃茄來說,很多養生、抗癌的書都有推薦耶!
    你哥的說法聽來也有點奇怪"妥復克可以除掉90%的癌細胞,剩下10%",標靶藥物對每個人的效果都不一樣,這樣講法感覺有很大的爭議。
    ps. 我因為非EGFR基因突變,所以一開始沒有標靶藥物可吃,後來才有ALK標靶藥物,所以目前吃標靶藥物當中。

    謝謝你的鼓勵,一起加油~

    Cincia 於 2014/03/26 18:20 回覆

  • katie
  • 很好用的資料,謝謝
  • :D 參考看看囉~

    Cincia 於 2014/03/26 18:24 回覆

  • CatH

  • 台灣小分子褐藻醣膠 癌症輔助治療新希望
    .
    .中時電子報作者: 李盛雯╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年3月24日 上午5:54..

    .
    中國時報【李盛雯╱台北報導】

    連續第6年舉辦的「台灣小分子褐藻醣膠及高穩定度藻褐素醫藥保健應用研討會」,是國內癌症研究矚目焦點。今年由素有「台灣癌症之母」稱號的汪嘉康院士做總結報告,她肯定研究成果,並認為小分子褐藻醣膠對於癌症輔助治療很有助益。

    去年,在《牛津醫學癌症》專刊Carcinogenesis發表台灣小分子褐藻醣膠抑制乳癌細胞轉移機制的國立陽明大學生物技術研究所教授許先業,持續進行大腸癌及肺癌研究,不僅印證台灣小分子褐藻醣膠可抑制不同癌症的生長及轉移,也驗證了抗癌名醫許達夫在不同癌症臨床觀察中所發現之108位患者持續食用下,皆可大幅提高存活率達8成以上。

    萬芳醫院癌症研究團隊賴基銘醫師、顏明德博士利用人類肝癌細胞,探討小分子褐藻醣膠抑制癌幹細胞生長之調節路徑,其成果可讓台灣小分子褐藻醣膠運用於降低癌症治療後之復發率,並再次證明小分子容易吸收且比大分子的活性高出4倍以上。

    慈濟大學醫學科學研究所教授周志中指出,台灣小分子褐藻醣膠在化療後使用可顯著減緩副作用,包括:體重下降、食慾不佳、肌肉萎縮、腸道黏膜破壞等,也有抗發炎的作用,並可保護腸胃道的吸收功能,避免腸胃道的損傷,恢復應有的代謝功能。

    此外,迫使惡性腫瘤縮小,增加罹癌存活率,並可抑制癌細胞周遭血管新生,使癌症不再轉移復發,在輔助治療上有更全面參考指標。

    農委會水產試驗所黃培安博士首次發表「高穩定度藻褐素」的研究成果,不僅大幅提升藻褐素穩定度,也證實具有調降血脂及血糖功能。

    周志中教授指出台灣小分子褐藻醣膠合併高穩定度藻褐素使用,調節高血糖效果不亞於糖尿病用藥。台大動物癌症治療中心主任李繼忠將安全性極高的台灣小分子褐藻醣膠實際運用於寵物癌症臨床治療。

    台灣海域蘊藏豐富天然資源,由此可發現台灣在褐藻研究的傲人成績,藉由政府單位持續協助整合各界資源

    ,台灣海洋生技產業發展將備受世界各國肯定。
  • CatH
  • 嘿呀~我也不很明白,正在疑惑中。。。來源是最近看的:哈佛醫師養生法 P.89-90
    「茄靈毒素在還沒有煮熟的茄子、青椒、緣番茄上都可以發現。茄子、番昔、馬玲薯都是屬於茄科的植物。這些茄科的植物對於身體處於發炎狀態的人,最好盡量避免,譬如:關節炎患者、癌症患者…………由於深色的茄子或番茄還是有它的營養成分在,偶爾仍可食用,但一定要煮熟,避免生吃。同時,煮茄子的時候最好加點薑黃,因為薑黃會讓人的組織細胞擁有很強的復原能力。」。。。供參考囉。。。
  • 這論點讓我好疑惑,我先去圖書館預約了這本書來看...

    Cincia 於 2014/03/31 16:52 回覆

  • CatH
  • 最近還看到。。。。。常喝海帶湯(海帶煮水就OK了,不用加任何東西)、還有把海帶湯加在洗澡水裡泡澡,有去除放射線的功能哦。。。

    哦…還有這個:蘋果、蕎麥和葵花子能保護我們免於受輻射線之害,也能幫我們排除輻射線。 蘋果和葵花子含果膠,能抓住並排掉身體的輻射線殘餘物。蕎麥含葡萄糖甘,可保護我們免於受輻射線之害。綠藻和藍藻也能清除。像亞麻仁油之類的主要脂肪酸可以更新被輻射線燒壞的細胞。浸泡在海鹽水和烘焙蘇打中可以把毒從身體吸出來。紫菜和味噌也是強力的清淨劑。二戰後期的日本和80年代蘇聯的車諾比核災都用到它們。 本文節譯自美國自然醫學網站Natural News。
  • 感謝CatH提供的訊息喔!消除體內輻射這塊我看我也要找時間來研究看看,非常感謝你的資訊。^^

    Cincia 於 2014/03/31 09:20 回覆

  • miamaia
  • 茄子的部分應該不是不能吃,如果蒸熟的話應該疑慮比較輕些。
    【養生小知識】
    濕毒重的人避免加大蒜與辣椒,體內濕毒重的人最好不要加辣椒與大蒜,以免症狀加劇。老茄子含高量茄鹼,對人體有害,所以應避免吃太老的茄子。
    【食療效果】
    味甘、性寒,茄子具有清熱、活血、止痛、消腫等功效;富含維生素P,可以軟化微血管,防止微細血管出血,故能預防動脈硬化、高血壓、皮下出血等症、增強血管抵抗力。目前也已經證實,生食茄子汁可以減少人體對膽固醇的吸收,並可對人體的血管提供保護作用,藉以避免心臟血管的病變,防止血管硬化。另外,茄子的龍葵素對消化系統腫瘤的增生有相當的抑制作用。常吃茄子對慢性胃炎、經痛也具有緩解的功效。

    【選購與烹飪】
    茄子最常見的烹飪方式是油炒,不過,高血壓患者對油與鹽的用量宜謹慎。

    【注意事項】
    茄子性寒,孕婦、脾胃虛寒、容易下痢、異位性皮膚炎的人不宜多吃茄子;茄子容易傷害聲帶,容易咳嗽、長疔瘡的人也不宜吃茄子。

    參考:
    http://www.epochtimes.com/b5/6/5/1/n1288675.htm
    http://kmweb.coa.gov.tw/knowledge/knowledge_cp.aspx?ArticleId=96160&ArticleType=A&CategoryId=A&kpi=0&Order=&dateS=&dateE=
  • miamaia
  • 再補上這個:
    食用注意事項方面,茄子固然益處多,但其性涼滑,肺寒、咳嗽者忌食,脾胃虛寒者不宜多食,腸滑腹瀉者慎服。
  • 好奇怪,剛剛我有看到miamaia有上一封留言,是你自己刪除的嗎?怎麼突然不見了?@@

    Cincia 於 2014/03/31 16:49 回覆

  • CatH
  • 不過,個人是不建議泡海鹽水哦,因為海鹽有鈉,皮膚也會吸收,我們目前最好是吸收愈少鈉愈好。。。:)
  • 水由滲透壓低的往滲透壓高的移動,在海水(鹽水)中由於體內的滲透壓較海水為低,因此水份會從表皮細胞流出體外才對,細胞也因而收縮變形。
    這樣鈉應該沒辦法吸收吧!

    Cincia 於 2014/04/01 09:30 回覆

  • CatH
  • 我也不知~~~有人說,鹽沒把握好份量,反而會吸收。。。 :P
  • Penny Wang
  • 照顧好自己的身體狀況,放開心去玩吧!我在空中十多年.機上所受到的輻射量沒想像中那麼可怕! 心情影響一切! 好心情會讓妳有好身體好磁場好結果的! 要加油喔! O(∩_∩)O
  • 謝謝鼓勵,跟搭飛機比較,我每兩個月照電腦斷層的輻射劑量應該已經爆表,所以還是放心去玩囉...哈哈~XD

    Cincia 於 2014/05/10 09:46 回覆

  • Lin
  • cincia您好:
    請問兩個月一次的頭部+胸腔+腹部CT是一起照嗎?
    藥廠有要求做骨骼掃描嗎?謝謝~
  • 兩個月一次的是頭部+胸腔+腹部CT一起照沒錯,藥廠沒有要求骨骼掃描,不過廖醫師大概半年會幫我排一次。

    Cincia 於 2014/06/11 18:11 回覆

  • Gary YC LIN
  • 每兩個月要照一次頭部+胸腔+腹部CT,實在是太多了,可否要求用 MRI 取代???

    MRI 比較沒有幅射的顧慮,但成本較高。跨國大葯廠,財力雄厚,應該不差這一點錢才是。要不然,病人就算肺癌的病情控制住,也可能死於幅射帶來的副作用哩!!!

    星希亞回診時,記得問一下主治醫師喔~~ ^_^
  • 廖醫師也覺得很多,幫我問過藥廠了,但回覆是不行。
    也沒辦法囉~為了繼續吃藥...只能拿身體去交換了...~>_<~

    Cincia 於 2014/06/11 22:24 回覆

  • Gary YC LIN
  • 但回覆是不行??? 連用 MRI 取代 也不行嗎???

    那葯廠有沒有揭露,幅射一直累積在体內,有可能產生哪些病變?

    甚至誘發新的癌症? ( 用MRI 則沒這些顧慮 )
  • 笨狗
  • 我太太參加計畫時,每兩個月計畫支付費用的有放射科的胸腔CT與全腹部CT,是一起完成,但除了放針注射顯影劑外,腹部的還要用喝的兩次,而每兩個月還有核醫的bone scan與心室攝影,這兩項得要分兩天檢查,因為參加計畫的檢查不能安排在假日,且幾乎都是排在每天的第一班做檢查,所以每兩個月就會有延續三天都是一大早要從新竹到台北榮總,腦部則是MRI,但一開始就由健保給付,所以是每三個月檢查。到去年5月結束計畫後,轉為健保給付艾瑞莎,就都是每三個月做胸部CT、bone scan與腦部MRI三項,不用心室攝影與腹部CT,到現在已經一年了,都是每三個月,甚麼時候可以延長就不清楚了。

    所以腦部若用MRI檢查,至少要隔三個月檢查一次,健保是有給付的。
    (有一次跟醫師說,覺得背部有時候會痛,是不是有新增移轉,醫師特別增加了背部MRI,剛好與腦部MRI一起,本想說兩項檢查一起做,結果MRI櫃台說,可以啊,但同一天一起做,健保局只會給付一項,另一項要自費,所以後來還是分成兩天,因為一項要1萬5千元)

    提供參考~~
  • Gary YC LIN
  • 謝謝笨狗大的分享 … ^_^

    所以星希亞記得再問問看,或跟葯廠再爭取看看,是否可以不要照那麼多的CT?

    至少頭部可用MRI,要不然就自費去照MRI,只要仍符合計劃的規定。

    大家都祝願星希亞長命百歲喔~~ 加油! ^_^
  • 謝謝Gary的關心,我下次回診再問問廖醫師。
    不過我猜我的研究計劃應該快要結束了,美國都已經核准上市了,相信台灣上市的時間亦不遠矣,結束之後就不需要再收集數據了。^^

    Cincia 於 2014/06/14 20:36 回覆

  • 燕如
  • 星希亞,以前我是三個月照一次斷層,妳當初打愛寧達時是多久照一次斷層,我的主治醫生說要做滿六次健保才能支付斷層費用,痛痛痛是我最近兩個多月的惡夢
  • 健保都是三個月就可以照一次,不清楚為啥要打滿6次耶!這樣算起來18週已經4個多月了,可以再問問看醫師。
    燕如要保重啊!之前去燒神經沒有比較好一點嗎?拍拍~要堅強喔!

    Cincia 於 2014/06/14 20:45 回覆

  • 訪客
  • 美女不用擔心臨床試驗,要等到妳有產生抗藥性才會終止試驗吧?
    一般臨床試驗都是這樣,放安心的吃吧。不然妳才吃多久,都還沒有測試出這藥的極限到哪裡。
  • 試驗可能拿到需要的數據後就終止了,但藥廠有承諾會持續供應相同藥物到出現抗藥性為止。所以感覺安心多了~不然一個月要40萬元怎麼付啊?!

    Cincia 於 2014/06/16 20:18 回覆

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