抗癌已經2周年了,這段期間也不斷修正自己的飲食、營養食品,就是為了找到適合自己的抗癌作息課表。由於現階段採用標靶藥物治療,和之前的化療期間要注意的事項有差異,應版友要求,Cincia針對現在的一日飲食/作息課表分享給大家,歡迎各位版友多加交流討論。


05:00 華陽御善方*(從'14/5月開始吃)

06:00 牛樟芝膠囊(2顆)

06:30 喝蜆精(自製,約1斤的黃金蜆,2天喝1次)

         延伸閱讀:顧肝良方~蜆精DIY

07:00 蔬果汁(600c.c)

          蔬菜:青花芽菜、紫高麗苗、胡蘿蔔、馬鈴薯、蘆筍(先川燙過)、蕃茄

          水果:蘋果(少許,調味用)、火龍果、藍莓、蔓越莓、百香果、葡萄、檸檬等時令水果。

          再加"亞麻仁籽"&"黑芝麻"各2匙,最後加入少許的糙米茶下去打成蔬果"泥"。

          (若天氣較冷時,可加入薑片或龍眼乾等調解蔬果汁的"寒性")

 DSC02356   DSC02325  

07:50 無糖豆漿(300c.c.)、水煮蛋一顆

08:00 營養品(錠):綠藻、魚油、CoQ10、硒酵母

    (*提醒:劉醫師建議魚油CoQ10為飯前服用,硒酵母飯後服用,但這樣Cincia真的容易忘記,所以還是統一就飯後一起服用,大家可以照專家建議最好囉!)

08:00 出門上班

10:00 吃標靶藥物

11:45 五行蔬菜湯(400c.c.)

          延伸閱讀:五行蔬菜湯作法

12:00 午餐(不限,但不吃油炸品&加工肉品,肉品以雞肉、魚肉為主)

13:00 營養品(錠):綠藻、魚油、CoQ10、硒酵母

14:00 綠茶(250~300c.c.)

15:00 糙米茶(400c.c.)

16:00 水果餐盒 - 蘋果半顆、奇異果、芭樂、時令水果2~3樣(5種以上不同水果)

DSC02335  

17:00 華陽御善方*

18:00 下班

19:00 晚餐(一般正常飲食,青菜為主、少肉,家裡烹飪都是用橄欖油、海鹽)

19:30 五行蔬菜湯(400c.c.)

20:00 營養品(錠):綠藻、魚油、CoQ10、硒酵母、益生菌

20:30 運動時間(1hr):飛輪(30mins)+平甩功(30mins)

21:00 白藜蘆醇

21:30 洗澡

22:30 牛樟芝膠囊(2顆)、就寢 

<周末>儘可能兩天早上都去爬山(來回1.5hr,不休息)


以上是Cincia目前的作息,已經比之前"不忌口"許多,偶而可以喝杯拿鐵咖啡(無糖)就覺得很幸福了!

大家還是要繼續努力,設法與癌細胞和平共處,用正面能量讓癌細胞退散~

 

【營養品品牌參考】

以下是Cincia目前選擇的品牌提供大家參考:

* 硒酵母、CoQ10:Natural Factors (何處購買?iHerb購物網) 

 -->iHerb有首購優惠- 購物滿$40,可折$10;不足$40,可折$5,記得於結帳畫面輸入coupon code:TTW430

* 綠藻:綠寶 (何處購買?Momo購物網,常有特惠活動)

* CoQ10:Natural Factors (何處購買?iHerb購物網) 

* 魚油:Nutrigold (何處購買?Herbal Provider)

* 牛樟芝、益生菌:薇得生技 (何處購買?露天拍賣or 薇得經銷商)

* 白藜蘆醇:美安 (何處購買?美安直銷商)

* 華陽御善方:柏盛生物科技 (何處購買?柏盛公司網站)

* 五行蔬菜湯、糙米茶、蜆精:自製

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星希亞的抗癌日誌

Cincia 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(124) 人氣()


留言列表 (124)

發表留言
  • angel
  • 看完只能說超強的
  • 為了活下去阿~不過這樣真的覺得身體比以前強壯耶!不容易感冒~:)

    Cincia 於 2014/09/26 21:44 回覆

  • Andrew Chen
  • 05:00...22:30(敬佩), 一直是我努力的目標...
  • 有時候也會偷懶啦!人還是有惰性的,身體必較虛弱時運動時間就會縮短,量力而為囉!

    Cincia 於 2014/09/28 11:59 回覆

  • Kim
  • 妳太⋯⋯⋯偉大了!
    絕對參考(抄)
  • Kim姊,我的作法也不見得適合每個人,要自己才最清楚適合自己的作法。

    Cincia 於 2014/09/28 12:00 回覆

  • Fish chen
  • Dear
    我也在認真抄,低頭...
    另外關於營養品的部份,我參考科瑩的產品說明,和劉醫師的營養書,有些營養品是建議空腹吃耶,我看妳都飯後吃?
    不知道會不會影響吸收咧?
  • 我之前也是有照著劉醫師的建議,魚油、Q10飯前吃,硒酵母飯後吃,但後來分太多次反而會忘記吃,所以抱持有吃比少吃好的心態,統一就是飯後一起吃。
    大家如果有心力的話可以分開食用,但記得要吃就是了。^^

    Cincia 於 2014/09/28 12:05 回覆

  • Sharon
  • Cincia, 你好!本人來自澳門,最近因有家人得第四期腺性肺癌,於網上找資料而偶然看到你的文章,所以差不多已把你post出來的文章看過了,亦有跟你吃那些營養品,可惜有些澳門没有出售,故未能服食。本人每天留意你post出來的動態,藉此参考一下,希望對家人有所幫助!亦多謝你無私的奉獻,把自己的經歷與其他人分享!本人現有一問題欲詢問一下你的,謝謝!前2天你post出來的華陽御膳方,我之前都有在網上看過,很感興趣,所以欲詢問下你吃之前與之後的感覺如何。我家人現剛做了第二次化療,可以吃嗎?另在網上亦有見過一種中藥(華陽復方),請問與華陽御膳方有何不同?多謝賜教!本人其實還有很多問題詢問 閣下的,但怕煩亂你,所以留待下次再問,多謝回覆!祝大家身體健康!心想事成!
  • 不久前回覆版友的訊息給你參考~
    華陽複方(20g/包):黃豆、 香菇、綠豆、青蔥、大蒜、韭蔥、洋蔥、扁豆、薑、橄欖、
    芝麻、歐芹、紅棗、山楂、人蔘、當歸、甘草、蒲公英根、遠志等 19 種天然植物成份。
    華陽御善方(22g/包):再加入香菇萃取物、桂圓、枸杞及蟲草菌絲體調味而成,合起來共22種(香菇不重複計算)。
    劑量的話華陽複方有的御善方都有,又額外加了調味,所以每包重量多了2g。
    ref: 認識的朋友在該公司(柏盛生技)任職。
    我個人覺得吃了感覺精神、體力有比較好,至於腫瘤控制我覺得主要還是要標靶藥物作用,就我所知化療期間還是可以吃的,就是當成營養食品來服用,應該沒什麼大問題。
    但也有版友說味道無法接受,所以如果真的要嘗試,可以買一個月分量來試試,家人可以接受再買三個月,因為價格真的不便宜啊~
    ps. 我也只吃了三個月就沒有吃了。

    Cincia 於 2014/09/28 12:21 回覆

  • 癌症過來人
  • 星希亞真是太有紀律了,好佩服喔!我是鼻咽癌四期的患者,經33次放療、2次住院72小時大化療,和6次小化療後 目前已經治癒,跟各位的狀況比起來,實在是微不足道,因此非常敬佩各位的勇氣和毅力。想再請問幾個問題:(1)星希亞的文章都寫得很仔細,回文也很認真,不知是利用什麼時間完成的?我也很想在網路上分享經驗,但下班後累得不想上網,不知該如何善用時間?(2)請問星希亞去爬山,是自行前往,還是有伴?我之前也很想爬山,但因為獨居,一個女孩子上山覺得有點怕怕的,所以大多在河岸騎車,或是去海邊,不過那些地方芬多精就有點少了(囧)。(3)請問星希亞平常如何打起精神處理家事?我和癌友發現,即使我們治療結束一段時間,還是常會覺得疲倦(我是一直睡不夠,要睡10~12小時才醒得過來),反應變得很慢,醫生也沒辦法(腫瘤治好了,其他的他們好像就都覺得是小事),我疊完衣服常要花上一兩個鐘頭,買菜煮完飯也常累到沒味口,但又不是憂鬱症,不知該怎麼辦,想請星希亞和各位前輩先進賜見,感激不盡!
  • Hello,
    說來很慚愧,大部分家務、熬煮營養品都是家母幫我處理的,如果靠我一個人白天還要上班,很多都會買現成的吧!ex.五行蔬菜湯、糙米茶、蜆精等。
    寫Blog會利用早上或是下班後的空檔,因為時間也不是很多,所以一篇文章要好多天才可以寫完,如果工作一忙,真的回家就不想打開電腦,Po文的速度也會變慢。
    爬山的話我多是跟媽咪去爬的,偶而也會一個人去,不過因為我爬的是郊山,周末爬山的人很多,所以相對安全,如果我自己去也會提高警覺啦!
    疲倦的話我覺得去做經絡調理、泡澡/溫泉都還蠻有效的,你有試過嗎?
    你都要自己來真的很辛苦,Cincia覺得你好厲害~一起加油喔!

    Cincia 於 2014/09/28 13:55 回覆

  • Sharon
  • 多謝Cincia的回覆。上面文章提及你17:00吃華陽御膳方的,請問你現在還有吃嗎?華陽復方及華陽御膳方價錢是多少呢?以及如何購買的呢?多謝!
  • 我現在已經沒有吃了,友人贈送三個月份量,吃完Cincia就沒在吃了,純粹是經濟上考量,覺得要留點錢以後可能要買藥吃:P
    華陽複方台灣應該沒有在賣,都是臨床實驗上使用,只能買到御膳方,價格的部分一個月NT$35,800,三個月$89,200(價格為版友提供訊息,Cincia也沒有買過)
    官方網站:
    http://www.sunbio.com.tw/contact.html
    給你參考囉!Cincia要來去運動啦!

    Cincia 於 2014/09/28 14:33 回覆

  • Kim
  • 我們有一樣的杯子!呵!
  • 呵呵,這種有刻度的杯子比較好用~:)
    不過這兩年來我已經打破兩個了,這是第三個。:P

    Cincia 於 2014/09/29 09:49 回覆

  • 訪客
  • 平甩功不用花錢,可以多做一些,許達夫醫師一天大約做90分鐘,可以早中晚各做30分鐘。我有聽顏榮郎博士講過健走一次不要太久,身體會產生不好的物質,好像是不要超過30分鐘,你可以再問他看看。
  • 平甩功的確不錯,不過每天的時間好緊喔!Cincia有時間會再來多做的,謝謝!
    健走不能走太久的問題我沒聽過耶!要問一下博士看看,不過我很少健走,都是去爬山,爬山應該很難少過30分鐘吧!

    Cincia 於 2014/09/29 09:52 回覆

  • 癌症過來人

  • 謝謝星希亞的分享~我是因為爸媽都住外縣市,我住的地方又小,想說讓老人家舟車勞頓到台北來也不方便,所以生活都儘量自理,住院和治療都沒讓家人陪病,只請日間看護幫我買飯。還好我的病不用開刀,已經輕鬆很多。或許如果家事負擔真的太重,我會考慮聘請鐘點家務工協助,或是訂一些客製營養餐(電療期間我有訂營養餐送到家,效果很好)。也許等我更有心得了,可以來寫文分享「一個人也能微笑抗癌」的經驗談XD。對了,今天我騎車出門閒晃,沒想到就在po文之後不久,就意外在木柵發現一處空氣好又幽靜的世外桃源,一下子解決了爬山的問題,也頓悟了一些事,讓我當場感動落淚。我想一定是星希亞的部落格能量超強超正面,給我加持,我運氣才會那麼好(笑)。再次感謝星希亞,也祝福所有病友早日康復!
  • 「一個人也能微笑抗癌」聽了真的很心酸,但我覺得一定有板友有這些需求的,我也有認識幾位一個人抗癌的戰友,真的覺得你跟他們都好勇敢,Cincia好佩服你們。
    如果你沒時間經營Blog,也可以把相關資訊提供給Cincia,我可以幫你Po一篇,這也是另一個方式。
    看到你發現了世外桃源真的很開心,如果空氣好的話就可以常去,帶本書去看也很愜意吧!:)
    ps. 樓下有版友想詢問世外桃源在哪裡?不曉得方便分享嗎?

    Cincia 於 2014/09/29 10:07 回覆

  • 癌症過來人
  • 我想與星希亞和所有癌友分享詩人林達陽的一段散文:
    「所有的病痛都會痊癒的。
    要有信心。」
    這段文字,在我最徬徨困頓的時刻,
    在我生命幽谷中獨自啜泣的夜裡,
    直直擊中我的靈魂,給我溫暖。

    我相信身體有強大的自癒能力
    即使是在最艱難的險境中
    生命也會自行尋找出路
    再次祝福大家健康快樂~
  • 感謝你分享的散文,真的散發強大的正面能量。
    我們的身體只是暫時不乖,因為我們沒有好好用心去對待它,現在開始與身體對話,調整作息、飲食,我想身體可以恢復自癒能力的~
    一起加油~

    Cincia 於 2014/09/29 10:02 回覆

  • Sharon
  • 多謝各位的分享!希望藉着大家互相免勵,心靈上互相扶持而使身體更健康!更多謝Cincia的回覆及Blog,使身處異地的我亦能與你們有交流心得的機會!謝謝!
  • 你可以看我的好友裡面很多都是肺癌病患或家屬的分享(建議點進去看大家的Blog)~
    這場戰役不是你一個人打,我們有很多夥伴一起努力、相互鼓勵,堅持到底~

    Cincia 於 2014/09/29 10:05 回覆

  • 悄悄話
  • Kim
  • To
    癌症過來人:
    您說的木柵的世外桃源在那兒啊?
    我對有點木柵小熟,怎都不知道!哈哈!
    煩請告知,我也去走走!可以用走的沒階梯吧?
    順心:)
  • 哈~Kim姊不愛走階梯嗎?

    Cincia 於 2014/09/29 10:06 回覆

  • 悄悄話
  • weialu
  • 請問蔬果汁裡的種類 是每次都加入所有的嗎? 糙米茶煮好可以放幾天呢?
  • 對,上面照片就是一次的分量,所以打出來非常濃稠,應該說是說蔬果"泥"才對。
    糙米茶可以我媽咪說放冰箱可以放3~4天。

    Cincia 於 2014/09/29 20:31 回覆

  • cecilia188
  • Cincia妳真的好棒! 感謝Cincia以及版友們的分享. 祝我們大家都平安健康^^ 感謝你們!
  • 真的,有人陪伴的感覺比較好,很多戰友可以交流情報,還可以團購哩!呵呵~

    Cincia 於 2014/09/29 20:32 回覆

  • catherin_chao
  • Cinica,你真的是很值得稱讚耶!我跟你比起來實在是"偷懶"太多太多了,除了每天多吃蔬果、青菜,避免吃油炸及加工的食品和肉品,若要吃肉大多是雞肉、魚肉,目前最欠缺的就是運動了,實在是很心虛... 我一定要更努力、更努力!讓自己的治療狀況越來越好,快快回復健康!
    戰友會見面囉!
  • 我偶而也會破戒啦!每天照表操課有時候也會感到煩躁,想偷吃一點甜點之類的,但其實吃完就會內疚好幾天,但過一陣子又會想偷嚐"禁果",就是這樣週而復始的循環,哈哈~

    Cincia 於 2014/09/30 18:34 回覆

  • Irene
  • 講到五行蔬菜湯,若要自己煮的,我有在棉花田看到蘿蔔葉,需要的人可以去棉花田買。另外綠茶要喝無咖啡因的,以免鐵質流失,我是喝南非國寶茶的無咖啡因綠茶,不知cincia喝哪個牌子?
  • 感謝Irene提供的資訊,蘿蔔葉現在真的買不太到,我媽咪都是用之前冷凍的存貨。
    我綠茶都喝日本的牌子耶!依藤園或是什麼的,都是去日本超市買的,有時候也會喝抹茶。
    南非國寶茶算綠茶嗎?

    Cincia 於 2014/09/30 18:38 回覆

  • 嚴症過來人
  • 不好意思,上一篇文內容有誤,請星希亞幫我刪除,以下是修正後重貼:

    謝謝星希亞願意幫我轉貼文章!我要修正我自己之前的說法:不是「一個人微笑抗癌」,而是「一個人也可以微笑和癌做朋友」;對我來說,癌症不像是敵人,反而比較像是宇宙送給我的大禮物XD
    對了,我的夢想清單上也有極光之旅,目前計畫今年底或明年春天去看極光,要不要大家來揪團?

    To Kim,
    謝謝妳對世外桃源感興趣,跟許多山區景點比起來,那裡也許只是一方微不足道的小小淨土,但對我來說已經很足夠了。地點就在政大一街附近,樓梯很小階,不會太難走,大多是平坦步道,旁邊有小溪。說不定妳已經去過好幾次囉!^^
  • 前篇已刪除囉!
    既然文章名稱都有了,內容找時間寫吧!呵呵~「一個人也可以微笑和癌做朋友」,這個名字我很喜歡耶!^^
    ps. 極光之旅我有興趣,但比較想要蜜月旅行去,只是對象還在尋覓當中,哈哈~

    Cincia 於 2014/10/01 12:49 回覆

  • Kim
  • 謝謝過來人!感恩喔!
  • 悄悄話
  • Lynn
  • 極光之旅 - 真是引人! 真想去,可是我怕冷。
  • 我也怕冷,就全身都包起來就行了吧!Let's Go~

    Cincia 於 2014/10/01 12:51 回覆

  • Lynn
  • Cincia, 多謝為我們更新日課表。
    很想照表操課,可是現在我還在被"列管"之中,暫時還不宜擅加"零食"。
    要準備這麼多的營養品,也是要費一番精神的耶。還有,所有飲食都這麼小心的處理,對我這種95%的外食族會是一大挑戰呢!
  • 我的作法也不一定都正確啦!只是因為現在保養的還不錯,就分享一下課表給大家參考。
    如果沒有我媽咪的協助,這些東西我哪可能準備的來,有些真的很花時間耶!
    外食族要吃的健康真的比較難一點,這也是無可奈何的事情啊!

    Cincia 於 2014/10/01 12:55 回覆

  • Lynn
  • 愛自己一下,買了兩串日本無籽巨葡萄,NT$1,300.-。
    果然有甜,真的很貴!
    去年也買過一次,一串500.-,但有些酸澀感。 今年還是一見鍾情,躲不過誘惑,又想再試,還好,今年的好吃。
  • 哇!Lynn真是大手筆,我還沒有吃過這麼貴的葡萄說...
    不過8月下旬去日本剛好遇上水蜜桃盛產,每天吃一顆好開心,真的是又大又甜呢!:)

    Cincia 於 2014/10/02 17:43 回覆

  • Irene
  • 南非國寶茶是品牌名,有綠茶及紅茶等,當初在查無咖啡因綠茶時看到此產品,看了一下介紹覺得應該不錯就開始喝了,比起一般綠茶是沒這樣香,但因為不想要鐵質流失,所以就喝此牌子
  • Irene,
    看了讓Cincia一頭霧水,網路上的資料:
    "南非國寶茶是一種針狀的灌木植物,全世界只有在南非開普頓北部Cedarberg的山區才種的出來,..."
    綠茶或紅茶只是在於有無發酵而已,有發酵就是南非國寶紅茶,沒有的話則是南非國寶綠茶。

    Cincia 於 2014/10/02 17:49 回覆

  • Lynn
  • 是啊,日本水蜜桃是好吃,今年吃到最貴的是"和歌山"的,10個/一箱3200,貴!但又香又甜又漂亮! 還好產期很短,大約兩星期就沒了,否則荷包會失血更多。今天買的不知日本哪裡的水蜜桃,14個/一箱1300,價錢親民多了。
    我家跳過一條大水溝對面就是果菜市場。:)
  • Lynn對自己很好喔!讚啦~
    人生就該是這樣,盡情享受生命吧!
    不過那個貴松松的日本葡萄我還是買不下手說...:P

    Cincia 於 2014/10/02 21:38 回覆

  • Sandy
  • To Lynn
    曾經在水果行看過
    每"顆"葡萄都比10元硬幣還大,而且整串都是如此規格
    一斤500元
    上星期買了一顆130元的水蜜桃,老人家說好吃
    這季節的甜桃也很讚,價格親民又香甜
  • 嗯嗯,水果都很好吃,我媽咪花在買水果的錢也不少。
    每天這樣一大盒水果其實也不便宜..^^

    Cincia 於 2014/10/02 22:47 回覆

  • yuwei
  • Cincia, 想請問妳的是,因為我正在化療,果菜汁的部份,馬鈴薯、紅蘿蔔,您有先煮熟嗎?蘋果有去皮嗎?
    因為醫生護士有交代化療後,免疫力比較差,要吃熟食、水果則要去皮。
  • 化療期間的馬鈴薯、紅蘿蔔我都是吃生的,但一定要削皮,且要看裡面有沒有蟲蛀。
    所有水果都要削皮才吃。

    Cincia 於 2014/10/02 22:31 回覆

  • Irene
  • Cincia真的很棒,超認真的~~
    我當初只google無咖啡因綠茶,找半天只發現此品牌,然後分配給我小妹研究一下此茶ok否,我小妹說很好,然後我就去棉花田買了,就開始喝了><
    那我要開始研究一下它有無兒茶素,但一般綠茶太冷,且會流失鐵質,所以我再來研究研究吧~~
  • 我查的資料都沒有特別提到兒茶素,就請Irene有空幫研究看看再跟大家分享囉!:)

    Cincia 於 2014/10/03 22:59 回覆

  • spike
  • 幾乎不曾留意肺癌相關訊息~直到方才~愧甚~媽媽肺積水~高醫黃醫師覺得很有可能是肺癌~明天要進行檢查~詳細檢查內容還不清楚~因為主治醫師還沒到~Cincia小姐的部落格有很多較易接收的資訊~讓我受益良多~
    瀏覽中~今夜大概無法安睡~情緒不安定的現在~原諒我不知所已的回覆~希望遇到問題時有機會得到提點~謹此~
    另:Cincia小姐真是堅強~~
  • 真心期盼令堂檢查的結果一切平安,祝福你~

    Cincia 於 2014/10/05 22:26 回覆

  • 悄悄話
  • Penny
  • 請問綠藻有推荐的牌子嗎?謝謝唷~
  • 我都是吃綠寶的,就直接選大廠沒想太多。

    Cincia 於 2014/10/13 22:33 回覆

  • Penny
  • 不好意思 還有硒酵母 謝謝喔~
  • 訪客
  • Andrew Chen
    謝謝熱心的解答~~感謝內
  • Penny
  • Andrew Chen
    謝謝熱心的解答~~感謝內
  • Maurice
  • 西西亞勇敢堅靱
    喜悅分享抗癌生活的天使
    華陽複方中有人參及當歸恐要注意
    其餘都很值得參考
    另運動不要到累的程度
    祝福美麗人生
  • 感謝建議,我當初對於華陽複方中含有人參有覺得怕怕的,但確實有戰友吃得不錯,剛好友人又給我三個月份,就嘗試看看囉!
    吃了之後真的有覺得精神變比較好,腫瘤因為持續吃藥控制,所以沒有特別感覺變化。

    Cincia 於 2014/10/16 10:24 回覆

  • 謝瓜瓜
  • 請問:綠藻、魚油、CoQ10、硒酵母分別是哪個牌子的呢?我父親在8月時診斷出是肺癌肝轉移 腫瘤都8cm以上了!下星期要開始做人工血管準備打順柏!只是最近這一個星期都不停的發燒!白血球昇到20000 做檢查也都沒問題!預計是腫瘤的關係!
  • 請參考#41正解。^^

    Cincia 於 2014/10/13 22:31 回覆

  • Andrew Chen
  • @謝瓜瓜, Natural Factors 的硒酵母和 Q10, 綠寶的綠藻, 至於魚油, Cincia 目前應該是買 Nutrigold 的, 其他廠牌也有不錯的.
  • 完全正確,我完全被你掌握了@@

    Cincia 於 2014/10/13 16:04 回覆

  • 新莊小剛
  • 因應本篇主題,想向各位戰友分享,僅參考。
    10月初至榮總化療時,有向蔡主任提問藻寡醣是否有用?主任僅說未有大型研究數據證實有用,但如果要吃也要等化療完成後再吃。不過主任卻向我提說"硒"這個東西沒有用(並未提說是何時研究出來的,我也沒問-.-"),不知和您所提到的硒酵母是否相同功用。
    以上。
  • 顏榮郎博士「抗癌就像減肥」(p.202)有提到:褐藻糖膠能啟動癌細胞自殺凋亡,而且其所含有的硫酸根愈多,導致癌細胞凋亡的活性就愈高。
    大衛賽文‧「自然就會抗癌」(p.194):硒能刺激免疫細胞,尤其是NK細胞(根據研究,可以增加80%)。硒也能促進抗氧化機制對身體的影響。
    提供你參考囉!

    Cincia 於 2014/10/13 22:04 回覆

  • 訪客
  • 也有研究發表綠藻、魚油都無效,其實每個人體質不同,有人一帖中藥就腫瘤消失,有人放化療數十次都撐過,且身體復原直到終了都沒有復發,有人一次化療卻過世,現代醫學無法確實分析體質,醫生並非全懂,若這醫生不時時更新資訊,你只相信他就錯過好的建議。全方位養生,無論吃何種食品,注意其來源及認證,仔細傾聽自己的身體,多方參考,健康之路會出來。
  • 真的非常同意!!西醫通常會說能吃就好,只要體重不要往下降太多就好,不相信營養醫學這一套。

    Cincia 於 2014/10/13 22:28 回覆

  • iva512
  • 妳好,大家好
    我是新手上任,看了妳的心情點滴,妳真的很勇敢,希望我也能趕快勇敢起來。
  • 一定可以的,要加油˙喔!
    btw, 你也是戰友嗎?

    Cincia 於 2014/10/13 21:34 回覆

  • Andrew Chen
  • #43 +1, 個人並不覺得單獨靠營養品可以治療癌症, 營養品只是用來彌補因電化療所產生的傷害, 讓自已更有體力和免疫力來對抗癌症.
    造成癌症有很多種因素, 如果能多管齊下(治療,  營養, 運動), 像雞尾酒療法, 可以加強療效.
  • 給你一個"讚"。

    Cincia 於 2014/10/13 22:30 回覆

  • Kim
  • To #42
    我們是同個主治醫師,你的問題我也問過,當然主任的答案是一樣。可是我也看了營養醫學門診劉博仁醫師,他是提到硒酵母的功能,對抗癌是有幫助的,那我相信劉醫師也應有他的文獻紀錄。
    基本上主任對食品類的營養品不反對吃。而硒酵母國外網購不貴,你是可以自行考慮!原則上,化療當天不吃就行,你如果擔心,化療前後ㄧ天都可不吃!
    給你參考!
  • iva512
  • 看到妳回覆我,我真的很開心。
    我是今天新上任的戰友,希望能趕快調整好心情,好好面對。
  • 也是肺腺癌嗎?這邊的戰友很多,有什麼問題可以提出來大家分享經驗給你。:)

    Cincia 於 2014/10/13 22:26 回覆

  • Joyce Hsu
  • 我最近在讀這本書,The Definitive Guide to Thriving After Cancer: A Five-Step Integrative Plan to Reduce the Risk of Recurrence and Build Lifelong Health (Alternative Medicine Guides)
    寫這本書的兩個作者,一個是美國自然醫學的醫生,乳癌患者,一個是自然醫學雜誌的發行人,卵巢癌患者,這兩個人抗癌成功,一共合作寫了兩本書,我讀的是第二本,應該把第一本也買回來讀一讀。書中提到有五種營養品可以幫助減少癌症的發生跟抗癌,而這些營養品可以幫助提升免疫力,減少發炎,提升胰島素抗性,促進消化跟排毒,還有減少壓力引起的荷爾蒙分泌不平衡。
    The top five cancer fighters include…前五大抗癌鬥士包括...我的中文還真爛!
    1. 魚油 fish oil
    2. 益生菌 probiotics
    3. 抗氧化劑 antioxidants: COQ10 (輔酵素) Glutathione(穀胱甘肽)
    http://b303094004.pixnet.net/blog/post/18641395-穀胱甘肽(glutathione),保肝聖品?
    4. Polyphenols多酚抗氧化劑
    Green tea catechins綠茶多酚
    Curcumin 薑黃素
    Resveratrol 白藜蘆醇
    5. 維他命D
    不管西醫贊不贊成自然醫學療法的論點,我認為多補充營養多運動保持正面的心情才能有能量抗癌,所以我天天叮嚀我媽該吃的要吃,因為真的有很多東西要吃要吞,生病心情當然不好,可是有吃加減有保佑,這是我的觀點。
    以下這篇文章大家有興趣可以參考。
    http://www.bottomlinepublications.com/content/article/health-a-healing/5-supplements-that-help-prevent-cancer-recurrence
    The five supplements listed below comprise what Dr. Alschuler calls a “foundational supplement plan” for just about every cancer survivor—and for just about every person who wants to reduce the odds of ever getting cancer in the first place. Each of the five supplements helps reduce cancer risk through five key pathways…
    Boosting immune system function.
    Reducing inflammation.
    Improving insulin sensitivity.
    Supporting digestion and detoxification.
    Reducing stress-induced hormone imbalances.
  • TOP5中除了穀胱甘肽和薑黃素目前沒有吃,其餘都持續服用中,可以確定作法應該正確無誤。^^

    Cincia 於 2014/10/16 10:28 回覆

  • iva512
  • 妳好,我是昨天有留言的"新戰友",10/13確診為肺腺癌第三期,目前因為基因報告尚未出來,暫時先自費買兩個禮拜的標靶藥,等10/27回診再跟醫生討論治療方向(我在和信),因為這樣突然的轉變讓我很難將心情調整到最好,看到家人的擔心及女兒還小的情況下,我真的很害怕,未來的路要怎麼走下去,我真的ㄧ無所知。希望妳能夠分享ㄧ些經驗讓我參考,謝謝。
  • 儘管抗癌的道路充滿挑戰和不確定性,為了愛你的人和所愛的人,我們一定要更堅強走下去。
    Cincia很相信"天助自助者"這句話,我們一起加油,絕不輕言放棄。

    Cincia 於 2014/10/16 10:26 回覆

  • 二寶媽
  • TO IVA512
    您的心情我了解!!請加油 這裡有好多戰友 都會陪你一起努力~~
    我們也是在和信~你10/27要回診嗎~~也許我們遇得到!!因為二寶爸也是10/27要回診~~請問您的醫生是那一位呢?!~~~~
    加油喔~~現在醫學很發達~~只要努力 都有希望~^^
  • iva512
  • 二寶媽
    很高興認識妳,我10/27確定要回診(早上),醫生是邱倫瑋。
    如果時間上可以的話,或許能跟妳碰面聊聊,謝謝。
  • 秋子
  • 大家好,我的副作用是嘴唇黏膜很薄很紅,所以醫生讓我兩天吃一粒艾瑞莎,請問有人有這樣的情況嗎?
  • 請見#63 Andrew的回答喔!

    Cincia 於 2014/10/16 10:37 回覆

  • iva512
  • 我是肺腺癌三期,醫生說因為有轉移至淋巴節,怕清不乾淨,所以先朝藥物,化療等做治療,我想知道的若是做完藥物跟化療後,是不是可再看情況做開刀呢?聽說要提高生存率,開刀是比較好的方式,是這樣嗎?
  • Hi Iva512,
    韓萬青醫師的【超越5%存活率,我活過了16年】一書中有提到:
    手術療法必須在原發腫瘤還沒有發生移轉,能動手術時最好趕緊選擇手術。以下條件雖然癌症移轉,也可以可以進行手術:第一、必須將病根控制在同一個地方;第二、消除轉移的細胞後,該器官必須要能自我運作;第三、「無病期間」(第一次治療到轉移前的期間)必須夠長。
    所以不一定手術是最好的處理方式喔!真的要看狀況,找個可信任的主治醫師好好討論。

    Cincia 於 2014/10/15 16:17 回覆

  • Andrew Chen
  • 現在很多癌症的療法, 都是先(電)化療, 等腫瘤縮小後, 再開刀. 醫師會根據化療的結果提供建議, 所以到時可以跟醫師討論.
  • 現在治療方法太多種,真的就是依照每個人的狀況去量身打造,個人化的治療計畫,所以選擇一位可信任、好溝通的一失真的很重要。^^

    Cincia 於 2014/10/15 16:19 回覆

  • tingting168
  • 你好 潛水許久每天必來版
    我母親今年4月底久咳不癒 去醫院照x光發現骨頭少一塊
    醫師懷疑肺癌 建議轉診北榮 蔡主任 確診肺腺癌4期 基因19型突變
    6/13開始吃妥復克 副作用跟大多數人一樣 腫瘤也有變小
    怎料9/17回診 肝指數飆高 125 停藥至今不降反升接近200
    保肝藥 蜆精每天按表操課 連蔡主任都說沒遇過此狀況
    今天自費3000驗B肝病毒量 母親以前感染過但有抗體 非帶原
    不能吃藥讓我好擔心 也害怕是否是肝轉移
    心情真的低落及擔心
    趕緊上來吸取正向能量
    感謝星希亞部落格
    讓我感受到希望
  • 版上有位Lynn姐的肝指數也一直居高不下(蜆精、保肝膠囊也都狂吃),但人還是活蹦亂跳的,所以還是繼續服用標靶藥物,所以注意一點就好,觀察身體有無異狀,先不用太擔心。

    Cincia 於 2014/10/15 16:21 回覆

  • 二寶媽
  • to iva512~~
    你們是早上呀~~呵 我們是下午的陳竹筠醫生啦~~所以遇不到囉~
    但是沒關係~也請放寬心~我相信醫生都有方法可以讓生活品質不下降的~
    星希亞的版 給很多人正面的能量 內容很多 要麻煩你先去看看所有的文章~
    我們是三月底確診的 當時我們也是手足無措。。。也是靠大家的集氣 大家的能量
    才能順順利利的先渡過這半年~~~

    加油喔~~真的!!這裡很多人會陪著你~~^^
  • iva512
  • to 二寶媽
    謝謝,我會加油的。在這裡感受到許多溫暖,心也比較靜ㄧ些了。
  • 一起加油~給你來個愛的抱抱!!

    Cincia 於 2014/10/15 16:22 回覆

  • 小美
  • 想請問戰友們,大家都還在化療階段嗎?
    已完成化療程序的戰友們,
    除了定期追蹤外,需要注意什麼呢?
    是不是有保健品可推薦的呢?
    安素和倍力素在非化療期間是不是也停止食用? (因為真的很難喝 :P )
    媽媽很依賴茶米茶(生茶),每回覺得頭"重重"的,就泡來喝,一喝見效,一天不喝就覺得混身不自在,心想如果這茶葉能讓媽媽感覺舒暢些,那也就無所謂了.腦袋清晰才能更努力抗癌呀
    伙伴們,加油哦
  • 這邊很多都是第四期的戰友,基本上治療是一直持續的,沒辦法停止。
    如果可以定期追蹤的話應該屬於3A以前的期別~
    停止治療後,如果能正常飲食,我個人是覺得安素和倍力素可以不用吃,由新鮮食物中來攝取足夠養分即可。
    喝茶沒問題啊!綠茶裡面還有豐富兒茶素,也屬於抗癌聖品之一,只是要注意購買來源是否可靠。
    其它營養品可以參考我上面吃的,我應該算吃很多的。:P

    Cincia 於 2014/10/16 10:43 回覆

  • Lynn
  • To tingting 168: 據我所知, 肝癌的肝指數表現常常不會太高。肝指數的高低並不代表肝轉移。標靶藥本來就容易引起高指數,另外就是肝炎的問題了。

    以我自己為例,我有C肝,但開始服藥的約前3個月指數未升反降,約第4、5個月就開始一路飆高,一度高達205,也嚇到了我的胸腔科醫生。但我的肝膽科醫生根據我的狀況評估,只要本身沒有特別疲勞不舒服,只要指數是平穩地在200~300間浮動,那就沒問題。 二顆會商的結果是不必停藥,因為肝炎病人的肝指數本來就會有高低起伏。現在我的指數降回180左右。當然,兩科都還在嚴密監視中(超音波+抽血)。在這期間我一直每天五行蔬菜湯+4瓶蜆精+保肝丸+維他命B+C,但我的肝膽科醫生說,其實這對指數的實際幫助並不大,只是吃心安也好。

    不明白你母親為何需要自費驗病毒。 我建議你們可以同時再掛肝膽科,因為你母親本來就有肝炎病歷,讓肝膽科醫師來檢查,會同評估,可能會有較清楚的答案。

  • 感謝Lynn姐熱心分享。

    Cincia 於 2014/10/16 10:49 回覆

  • Lynn
  • To tingting 168: 還有,你母親是否有同時服用其他的抗癌藥物? 如有,可能需要暫停,等肝指數穩定後再考慮。當初我也有服食中藥及樟芝,醫生們要我停止,因為肝不好的人可能肝會承受不起。 10/4的同學會時,顏博士也告訴我要停用樟芝,雖然這是他家的產品。
  • sandy
  • To Lynn
    依照健保局的規定,要"持續"追蹤半年的肝炎
    它才會給付病毒量檢測及抗肝病毒藥物
    消化內科醫生是這麼說的
    我老公才追蹤b肝3個月,昨天醫生問是否要自費
    後來又說再等3個月好了。
  • Kim
  • To 小美
    我好像沒碰過停下來治療的朋友耶!
    他是有分維持性療法跟治療性療法!
    大家好像都長期治療中。
    換個態度,我們是比誰吃的最久,打的多!
    保健品,cincia這已對很多產品做說明了,妳可自行參考。
    基本上我們要保有正能量,顧住自己的基本體力與癌細胞及治療方式和平共存!

    Ps:茶就是建議有機綠茶囉!媽媽如果都能吃,有補充足夠蔬果及蛋白質、TG型制魚油,安素跟倍力素可不吃。真的很難吃!
  • Andrew Chen
  • @秋子, 兩天吃一粒艾瑞莎的情況是有的, 通常剛吃標靶時, 醫師會用較低的劑量, 看看是否有不良反應, 若OK, 之後會增加劑量.
  • Andrew真厲害...不虧是小老師...:)

    Cincia 於 2014/10/16 13:50 回覆

  • tingting168
  • 謝謝 lynn的說明,媽媽停標靶要近1個月,肝指數卻越來越高,也沒吃其他抗癌藥物

    本身是有b肝抗體,非肝炎,所以蔡主任才想驗是否b肝病毒活化,找肝功能不好的原因

    我想下星期再陪我媽媽去,問醫師是否須看肝膽科,很怕不能再吃標靶了,主任說100以下才能吃藥. 不然要換藥了,也沒說換甚麼藥,全家心裡七上八下的.
  • 希望下星期有好消息,保肝劑、蜆精就先繼續喝囉!
    人有不舒服嗎?

    Cincia 於 2014/10/16 10:51 回覆

  • Lynn
  • 謝謝Sandy告知健保局的規定,我因為是長期累犯,並不知道有這個麻煩,Sorry!

    謝謝Joyce的資訊,同學會中顏博士也給我建議薑黃素與兒茶素。但我的二科醫生希望我在下周一回診時若能再確定持續的穩定後才開始服用。我都已經買好了,薇得的兒茶素及益生緣進口的薑黃素。
  • Lynn
  • 只是疑惑,肝指數要100以下才能吃標靶? 我的醫生是說200...???
    各位同學,你們知道的是怎樣的呢?
  • 笨狗
  • Dear Lynn

    我以我太太的狀況分享。

    我太太吃艾瑞莎剛滿兩年,原本肝功能指數正常開始吃藥,到了去年4月因ALT超過200,所以停藥,然後經過4週後,ALT降到100以下,醫生才開始給藥。所以推測起來是,肝功能指數必須低於100以下才能開始吃藥,而正在吃藥的,不能讓肝功能指數高於200,否則就得停藥。

    thanks~

  • 笨狗
  • To tingting168

    剛剛才看到您的留言,再分享一下。

    我太太的主治醫師也是蔡主任,若是吃艾瑞莎引起肝功能過高的問題,去年我太太停藥4週期間,蔡主任有提到,可以換得舒緩,說它對肝功能影響較小,當時得舒緩還不是直接第一線健保給付,蔡主任說可以先經過一次化療後就有健保給付(之後過了幾個月就可以直接第一線使用了),我就問,如果艾瑞莎並非失效, 肝功能指數也持續下降了,那是否就等ALT降到100以下就可以繼續吃艾瑞莎了,蔡主任表示是的,所以停藥二週過後,蔡主任推測ALT下降的速度應該很快,就去健保局申請艾瑞莎,而第四週後ALT降到90多吧,然後我太太就吃艾瑞莎一直到現在了。前天回診時驗血,ALT/AST均是正常的。

    thanks~

    thanks~
  • Lynn
  • 謝謝笨狗。原來如此。
    有可能我的醫生不讓我停藥是因為有這層的考量,萬一停了藥,要我回復到100以下是很困難的。
  • spikesue1951
  • 剛好在下在看"抗癌就是減肥"一書,書中209P提到:"薑黃素不容於水,且口服吸收差;目前有兩種方法改善:
    1.是靜脈注射....但這是未來的藥品等級.
    2.同時吃下胡椒素(piperine)會促進薑黃素的吸收,並且能抑制小腸與肝臟對薑黃素之葡萄糖醛酸化,使得薑黃素中的血中活性增加近20 倍."

    想請教一下,Joyce Hsu前輩.您訂的薑黃素是哪一牌的呢?如果可以的話麻煩告知,另外其中是否有其他成分如胡椒素呢?謝謝!!

    上面留言忘記留名~煩請CINCIA小姐刪除~謝謝~~
  • 雖然這邊標頭沒有"To Joyce Hsu 前輩",但我看到Joyce已經回覆,就把上面給刪除囉!:)

    Cincia 於 2014/10/17 09:15 回覆

  • spikesue1951
  • 上面書名留錯了..歉甚...
    應是"抗癌就像減肥",顏榮郎醫師著.
  • sandy
  • To Lynn
    你是乖寶寶啦
    我老公是看到自己的媽媽得癌症後,才驚覺要去追蹤
    不然他很早就知道自己是b肝帶原者
  • tingting168
  • 謝謝笨狗的說明 之前有參考您太太的經驗 所以本來很放心

    覺得跟您夫人一樣 覺得一定可以控制

    認為 停藥後一定降 沒想到隔週驗從147到107到147後來到190

    把我的信心又打擊到了 所以趕快上來求助

    覺得這裡真的好走心 哈 還好媽媽現在都還好

    沒有不舒服的狀況 謝謝大家的溫情及說明
  • 加油~抗癌路上你並不孤單!!我們一起努力ˋ。

    Cincia 於 2014/10/19 08:38 回覆

  • 笨狗
  • Dear tingting168

    我太太從ALT超過100開始就有喝蜆精與蔡主任開的保肝藥,蜆精最多一天喝到4瓶,但ALT在上升時真的檔不住,當時也覺得很奇怪,蜆精多喝了,保肝藥還多吃,指數照樣上升,上上下下的就一路上升到超過200,停藥時,保肝藥與蜆精也都持續,而當ALT降到100以下後開始吃藥,是每週3、3.5、4、5顆藥慢慢增加,到目前已經一年多都是每週6顆,大約是今年初開始肝功能指數都正常了,蜆精也沒喝了,而保肝藥則持續沒有停過(指數低於50,保肝藥自費),每天早晚吃一顆。

    持續運動、多喝水,提升對藥物的代謝,對肝功能的維持應該會有些幫助。
  • Joyce Hsu
  • 謝謝Andrew弟弟幫我回答,其實consumer lab評比通過的牌子我一個都沒買,我這兩天就跑去農夫超市買菜,到維他命區問店員,然後買了這兩個牌子
    Natural Factors, CurcuminRich, Curcumin, Theracurmin, 300 mg, 60 Veggie Caps,上面說吸收率高,衝著這點就買了。
    http://www.iherb.com/Natural-Factors-CurcuminRich-Curcumin-Theracurmin-300-mg-60-Veggie-Caps/42940#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=natural%20factors%20curcuminrich&rc=981&sr=null&ic=1
    Gaia Herbs, Turmeric Supreme, 60 Veggie Liquid Phyto-Caps,有機的薑黃素,上面有註明有加胡椒素 with black pepper extract,二話不說直接結賬。
    http://www.iherb.com/Gaia-Herbs-Turmeric-Supreme-60-Veggie-Liquid-Phyto-Caps/10872#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=gaia%20curcumin&rc=8&sr=null&ic=7
    因為不是我本人要吃,我也不知道吃了如何,所以要請我媽媽吃了以後再來分享心得可以嗎?
    我在超市看到本尊,turmeric薑黃,這裡無法貼照片,大家可以自行google看它長什麼樣子,它的根莖磨成深黃色粉末作為咖哩的主要香料之一。我不建議去買外面賣的粉末什麼的,因為根本不知道它的來源,就醬子。
    還有每個肺線癌的患者真的治療方法都不一樣,像我媽媽吃了三個月的得舒緩標靶藥物無效,腫瘤長大了點,醫生就把藥換成口服化療藥溫諾平,可是千萬不能失去信心,要相信醫生的判斷,相信自己可以抗癌成功,要運動要好好的注意飲食,我是天天打越洋電話回家跟媽媽嘮叨問她有沒有一天做平甩功三次,有沒有按時吃我們買的營養品,其實就是聊聊天讓她高興罷了,大家繼續努力抗癌, to all cancer fighters…
  • spikesue1951
  • To Andrew Chen大俠

    感謝您路過回復在下,抱歉我沒有完整的瀏覽全部落格,日後會盡量搜索看看再提出疑問....

    To Joyce Hsu前輩

    感謝前輩迅速告知,抱歉在下因為有點著急,所以未經詳細檢查與思考便急著發問,希望在下沒有造成前輩太大的困擾,但若有造成前輩任何一點不快,在下會好好反省,也感謝前輩的鼓勵...

  • 不用這麼客氣啦!我們都可以理解你現在的心情,要加油喔!!
    有什麼問題儘管提出,大家都會幫忙解答的。^^

    Cincia 於 2014/10/17 18:22 回覆

  • Joyce Hsu
  • To spikesue
    這樣說太客氣了,哪來什麼困擾。No questions are stupid questions...
    這裡很多人可以幫忙解答啦,我只是提供我找到的資料跟大家分享而已,就是很雞婆啦。
  • 不虧是俠女Joyce,這裡不能沒有你啦!!
    你看,一堆人點名你"坐台",哈哈~

    Cincia 於 2014/10/17 18:20 回覆

  • spikesue1951
  • 感激各位前輩的指教~

    有點突兀抱歉~今天家母支氣管鏡切片出來~暫時報告是鱗狀上皮細胞癌(S S C)~醫師不拖泥帶水~直接說四期~化療~解釋為腫瘤大.肺部淋巴腫大.雖非最後確診報告~也讓在下有時間多一點準備~也積極尋求高人指點~雖然跟cincia小姐不同類型讓在下有點錯愕~不過目前仍對自己打氣~一定要把癌症打倒~

    趕快來搜尋相關治療方式~不知肺癌類型中的SSC~是否有標靶可用.....
  • 我剛剛查了一下「圖解肺癌診治照護全書」(p.121),鱗狀上皮細胞癌的治療方式寫"化學治療+抗EGFR單株抗體",沒提到標靶藥物,先提供你參考,還是建議多和主治醫師一同討論後續治療方式,加油!!

    Cincia 於 2014/10/19 21:14 回覆

  • Andrew Chen
  • To spikesue 1951, 你太客氣了, 因為之前問這個問題的是我.
    To Joyce, 知道我的年紀後, 你應該會後悔叫我弟弟(你的年紀應該沒那麼"資深"吧!) ^^
  • Kim
  • Andrew
    不見得喔!這樣說Joyce應該滿高興的!
  • tingting168
  • 笨狗兄給你一個讚 好先生的代表 我老爸也是啦

    最辛苦的也是他 唉 大家都要好好保重身體 我覺得家屬壓力也好大喔

  • Joyce Hsu
  • Cincia妹妹, 妳都這麼說了,姐姐當然樂意“坐台”
    Andrew, 我1972的哦,只是看起來年輕了點,號稱背影殺手,狂跑健身房跟游泳練身材唄,有中年大嬸的年紀但有結實的身材這樣懂了吧?
    還有不要給自己壓力,這樣就無法幫忙身邊生病的家人,我曾經讀了一堆什麼說肺線癌存活率什麼幾年個位數的文章後,罵 WTF,這個就不用我打出來了! 然後我就開始找資料,讀Cincia部落格,告訴自己除了幫媽媽也要幫需要的人,可以互相交流交換資訊,鼓勵彼此。所以抗癌不止像減肥,更像是重新檢視自己的心態,飲食跟生活習慣,或許危機就是轉機,可以把跟家人的關係更拉近了一點,可以知道要更珍惜跟家人相處的時間,可以告訴自己每天都要好好地為自己心愛的家人活著,沒有什麼好怕的啦,the end!
  • 耶!!Joyce姊姊一定是這裡的紅牌啦!這麼多人點名你,可惜沒有坐檯費就是了,哈哈~
    我們純服務,做好事積功德囉!!:)
    BTW, 好欣賞你的抗癌理念,一起加油,Cincia絕對要稱到最後~

    Cincia 於 2014/10/19 17:33 回覆

  • Andrew Chen
  • 謝謝Joyce妹妹的坦誠和經驗分享, 尤其抗癌的理念真的另人推崇, 這也是我努力的方向, 為彼此加油!
    (ps: 我也是每週固定去慢跑, 維持體格 ^^)
  • 哇!你還真的比Joyce阿姐年長啊!不過她保養得太好,很難看出年紀,Andrew兄你再多跑一點囉!:P
    Joyce姊的抗癌理念也跟我一樣,我想這個版上很多戰友和眷屬應該都相似,物以類聚吧!嘿嘿~不然我們怎麼會湊在一起...

    Cincia 於 2014/10/19 08:03 回覆

  • Joyce Hsu
  • Cincia真棒,等我,我明年應該是6月就回去,我們一起來辦戰友會!
    Andrew到時要來哦!
  • 還好久喔!!你農曆年不飛回來過年唷!!

    Cincia 於 2014/10/19 17:20 回覆

  • Kim
  • 哇,Andrew 我⋯⋯ 錯了,你實在可以騙人!
  • Andrew Chen
  • To Kim: 這是運動的好處, 不是有研究說運動可以延緩老化嗎! 對了, 下次叫Cincia示範平甩功教學好了.
    To Joyce: 有戰友會我一定參加.
  • 平甩功不需要我示範啦!上Youtube打"平甩功"可以找到很多,哈哈!!

    Cincia 於 2014/10/19 21:02 回覆

  • 小美
  • 感謝Cincia 及Kim 的解惑
    媽媽的確是3a期,下星期打完化療針後,醫生說定期追蹤就行了,只是2年內還是得特別小心才行,所以排了4個月回醫院作斷層追踪
    媽媽食慾都還不錯,所以化療期間倍力素與安素吃的並不多
    目前已預備購入美安的白藜蘆醇,只是可以單獨泡白藜蘆醇就好嗎?
    美安好像是用好幾種產品來搭配白藜蘆醇,
    有喝美安產品的戰友們,可以再幫幫我嗎? 謝謝喲

    另外,媽媽切除了一肺葉,搭飛機出國不知道是否會有影響? 又因為人工血管還留在體內,是否在出入海關時出示證明卡就可以呢? 需不需要再請醫生開立證明呢?
    謝謝大家囉, 祝戰友們順利,平安喲
  • Dear小美,
    美安我從一開始就是喝白藜蘆醇, ATX, OPC3這三瓶,但我覺得單喝應該也可以,其餘兩瓶好像都是增加抗氧化力。
    切除肺葉的話應該只有手術六個月內不適合搭飛機的限制,人工血管過海關不會有影響,我都已經帶著它到處跑了,不會有問題的。^^

    Cincia 於 2014/10/19 21:00 回覆

  • 維尼熊
  • 媽媽是第四期的患者,第一個線用藥(健澤+順鉑),第一個療程已結束,斷層掃描出來的結果是腫瘤沒變大也沒縮小,但是小細胞癌有轉移的情形,怎麼辦,接下來醫生說要使用第二線用藥,我好擔心喔,因為聽說第二線用藥都比較強,有時人會受不了,請問大家有使用過第二線藥嗎?副作用會不會很強大啊,還有媽媽到現在還不知是什麼突變造成的,剛開始做支氣管鏡檢查,有抽取一些細胞做化驗,但因量太少了驗不出來,之後媽媽說做支氣管鏡很不舒服就拒絕再做,也拒絕開刀抽取,所以現在一直是以打化療的方式治療。
  • 移轉是移轉到哪邊呢?如果淋巴有移轉的話可以抽淋巴結比較快!!
    先不用太擔心,二線化療藥的副作用不一定比較強,真的要看每個人的反應,樓下#93的Kim姊已經打化療非常多次,這真的可以多請教她,這邊化療經驗沒有人比她豐富。:P
    但我也聽護理師說過順鉑(柏金類)痛苦指數已經很高,所以可以撐過去應該其他化療也okay啦!加油~

    Cincia 於 2014/10/21 21:11 回覆

  • 小美
  • 感謝Cincia的回覆 ^^
    看來你也是個好遊的人,是不是因為這樣才讓你有更大的動力對抗癌細胞呀
    不過看你那麼持續的運動及飲食安排,真是超佩服的
    誰說癌症不能痊癒? 相信有毅力的人一定可以的
    加油哦~~ 戰友們千萬別放棄嘿, 加油)))))
  • 但其實有時跟朋友去聚餐就沒辦法完全照表操課了,當作放鬆一下囉!
    現在我的目標就是與癌細胞共處,大家一起加油~

    Cincia 於 2014/10/21 21:05 回覆

  • Kim
  • To 維尼熊
    基本順鉑熬過去,其他都ok,別緊張!二線用藥如果用紫杉醇類會掉頭髮,再加上化療次數多容易有神經毒性,會手腳皮膚刺麻,所以多補充B群預防!
  • 這邊談到化療,Kim姊說一,沒人敢說二。:P

    Cincia 於 2014/10/21 21:11 回覆

  • 訪客
  • 謝謝Kim姐跟Cincia的回答,昨天下午醫師集合我們兄妹討論過,確定要幫媽媽換的藥是 TAXOTERE 加 CISPLATIN因為媽媽的小細胞癌有變大的情形,所以醫生判定藥物出現抗藥性了,所以要更換化療藥物,今天要開始打新藥了,真的好擔心,希望新藥對媽媽是有效的,可以將癌細胞控制住。
  • 不要太擔心,Cincia都是先往好的地方去想,一定會有效的,一起加油!!

    Cincia 於 2014/10/22 22:49 回覆

  • 癌症過來人
  • To 訪客:
    我之前也是打順鉑,我贊成Kim姊的建議,多吃B群預防。
    我在治療期間常補充B群,昨天回診追蹤時,醫師問我手腳會不會麻,我還一臉疑惑說:「治療完到現在很久就都沒麻了,難道會麻才是正常的嗎?」XD
    後來我才知道,原來化療的毒性有可能持續非常久的一段時間,也覺得自己很幸運,治療完恢復得很快,沒有受太大的罪。
    (PS當初我是鼻咽癌四期,腫瘤很大,不僅侵犯頸部淋巴,還越過顱骨侵犯腦部,所以化療和電療劑量都下很重,幾乎是最大值;現在腫瘤都已經清除了,非常感恩......)
    聽醫師說順鉑致吐性很大,我自己在打的時候很奇怪,不太會吐,但也有可能是自費止吐藥「止敏吐」有效,如有需要可以向醫師詢問。
    訪客的家人和Kim姊都辛苦了,我自己生病時因為是自立自強,所以格外羨慕有家屬照料的病友,也請訪客代我祝福伯母早日康復,並多多照顧支持生病的伯母;有了你們的愛、耐心與關懷,相信一定能在病苦之中,帶給她最大的力量。
  • 癌症過來人
  • 另外我猜想(這真的只是猜想,沒有數據實驗證明,大家看看笑笑就好):

    也許因為我神經很粗,所以當初醫生巴拉巴拉說一堆化療電療的可怕故事恐嚇我的時候,我沒怎麼被嚇到,只是記下我該記的衛教,然後盡好病人的本分(多吃多睡、適量活動、善待自己,與醫護人員良性互動)。這也沒甚麼特別的,我相信很多病友也都是這樣熬過來的。

    然後我謹記老中醫的心法:人只要能吃、能睡、能拉、能動,即使是生了再嚴重的病,都、不、會、死。每次害怕恐懼病情時,我就默念這個心法,然後感覺就會好多了。

    比較特別的,大概是因為我是阿宅,腦洞很大,所以像我躺上電療機器時,我都會把對方擬人化,每次治療前就會對機器說:「Tomo君,今天也有勞你治療了,請你幫助我身上的小細胞恢復健康,謝謝你喔~~~(心)」然後躺著做治療時,我就會想像自己進入超炫的時空美容機,出來就會年輕十歲(笑),想著同事都在拚死工作時,我竟然能開小差在這裡睡午覺,真是太好命了啊。XD

    打化療前,我也會對點滴和機器說:「萬能的化療戰隊,今天也要靠你們了,大家一起加油上吧~~~(燃)」然後我就拿出手機,一邊看最新的動畫,一邊悠閒的打著化療(怎麼有點像關公割股療傷?XD),時間反而一下子就過去了。

    有時護理師還會過來問我:怎麼我打化療還會笑得那麼開心,我還很不好意思,因為整間房裡大家都表情凝重,只有我一個人在笑,好像有點不太正常......。

    治療期間和治療後,我一直聽到醫生說:我的狀況很特別(大概是指好的方面),和他們許多病人都不一樣,讓他們很驚訝。我其實也不知道為什麼,也許有個可能的解釋就是:阿宅的體質,或許真的比較特別吧。

    我的主治醫師對我說:「治療結束後,接下來的就要靠你自己了。」我倒是覺得,世間諸事不應以成敗論,重要的是努力的過程與經驗中習得的體悟。

    生命的旅途,我會一步一步走下去,也很榮幸在這裡認識星希亞和各位朋友,往後如果有我能幫忙、貢獻心力的地方,我一定會盡力而為的。

    祝福各位、大家加油!
  • 你真的好可愛,真的會對機器說話嗎?太有趣了~
    Cincia只有偶而對癌細胞喊話,請他們趕快變回好細胞,以前是我不好,沒有好好照顧自己的身體,以後我會對待身體很好很好,請他們變回正常細胞。^^

    Cincia 於 2014/10/25 21:25 回覆

  • 悄悄話
  • 維尼熊
  • 謝謝癌症過來人的祝福,我會轉達給我母親的,我是維尼熊啦,不好意思暱稱忘了打上去。
  • Kim
  • To 維尼熊
    其實每個人的狀況不同,所以每個人的ㄧ線化療藥都不ㄧ樣,像你的ㄧ線就不是我的ㄧ線!你的ㄧ線是我的二線,所以別緊張。化療多補充大量B群是真的!
  • 小紅
  • 我潛水很久了 今日好想浮上來 呼吸一下 我媽在九月底在林口長庚得知是肺腺癌第四期 在經過支氣管切片檢查後是基因突變 今日已經開始先自費吃得舒緩 (勞保可能要下周才會出來) 今早問過媽媽 他說第一次吃藥還沒啥感覺 想請問一下 我可以將cincia的保健產品按表操課給我媽媽吃嗎 我媽今年74歲了 有三高 糖尿病
  • 糖尿病的話應該要控制血糖,水果的食用量要大幅降低,以青菜為主;其他應該是沒什麼影響,個人觀點提供參考囉!我對於三高飲食控制不是很熟悉,可能小紅再確認一下囉!^^

    Cincia 於 2014/10/22 22:52 回覆

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