之前有不少版友都來問Cincia有沒有吃薑黃素,Cincia約莫是幾個月前才開始吃的,正確時間點有點忘記了....

整理一下手邊關於薑黃素的資訊跟大家分享~

根據【抗癌就像減肥】一書P.207:

薑黃素(Curcumin)是薑黃(俗稱鬱金)的地下根、菁所萃取出的黃色成份,是印度咖哩中的主成分之一。

薑黃粉的黃色成分主要是多酚薑黃素,佔薑黃粉的2~5%,可分為三種:薑黃素(Curcumin I,佔70~77%)、脫甲氧基薑黃素(Curcumin II, 佔10~18%)、脫二甲氧基薑黃素(Curcumin III, 佔5~10%)。

薑黃還含有其他活性成分;研究也顯示薑黃可用以預防癌症或慢性發炎性疾病;在人體臨床試驗中,薑黃被證實對糖尿病、紅斑性狼瘡、腎炎等具有療效;與化療合併時,能提升化療的效果。

薑黃素的抗癌效果已在許多動物實驗中證實,這大多歸功於薑黃素會抑制癌細胞的靈魂NF-kB與STAT3,因此能抗癌、抗發炎與抗氧化。

薑黃素含有理想天然抗癌成分的四大特點:誘導癌細胞凋亡促進癌幹細胞凋亡抑制發炎因子NF-kB提高自然殺手細胞抗癌免疫力

《食用方法與注意事項》

- 薑黃素不溶於水,因此口服吸收差;目前有兩種方式可以改善,其一是透過靜脈注射被微脂體包埋的薑黃素,這在試管或動物體內皆能顯出抗癌活性;另一則是同時吃下胡椒素(Piperine),可促進薑黃素的吸收,並能抑制小腸與肝臟對薑黃素之葡萄糖醛酸化,使得薑黃素的血中活性增加近20倍。

- 食用劑量建議每日4,000~8,000毫克之間。

【營養醫學的抗癌奇蹟】針對薑黃素建議劑量為每日500~6,000毫克

另有提到:薑黃素會抑制血小板凝結,於重大手術前三天宜先暫停補充。另外會干擾部分化療效果,所以化療一天後再開始補充。

【自然就會抗癌】P.155~156:

薑黃因為其抗發炎的特性,因此是阿育吠陀印度草藥療法最常見的成分。任何食物都沒有如此強大的發炎效果,而造成這種效果的主要分子是薑黃素。

在實驗室中,薑黃素能抑制許多癌症的發展:ex.結腸癌、攝護腺癌、肺癌、肝癌、胃癌、卵巢癌、腦癌和血癌。所以在印度,肺癌是同齡西方人的1/8,結腸癌是1/9,乳癌1/5,腎臟癌1/10,攝護腺癌1/15。

如果不與存在於咖哩中的另一種辛香料胡椒混合,薑黃就無法被腸道吸收。胡椒增加身體對薑黃的吸收達2000倍(這邊應該是誤植,Cincia去查了一下原始的Paper,吸收率有加胡椒提升2000%,所以應該是20倍才是)。


 講完了薑黃素的益處,那我們該如何挑選合適的薑黃素補充品呢?

薑黃素的常見劑型有四種Meriva, Longvida, BCM 95以及Sabinsa C3

Meriva通常用於炎症性疾病如關節炎,葡萄膜炎和發炎性腸道疾病

Longvida,對於腦部疾病ex. 阿茲海默症和失智症最為有效。此劑型的組成方式可使活性成分穿過血腦屏障。

BCM 95被銷售用於炎性病症,但它對於心臟健康和癌症預防也是有用的抗氧化劑。它也會緩解作用於胃腸道症狀(因為含有薑黃油成分),並且對於第二型糖尿病糖尿病有所助益。而BCM 95也是唯一含有薑黃油的劑型。

Sabinsa C3可作為抗發炎劑和抗氧化劑。然而,因為它含有額外的胡椒素成分,長期下來可能造成主要不良的副作用,特別是正在服用其他藥物的人。

四種劑型詳細比較可參考此篇-->Choosing The Right Turmeric Supplement For Your Needs

根據之前在生技業待過Andrew兄的建議,建議買LongvidaBCM 95劑型的,但Longvida劑型台灣網購不好買,故建議Cincia買BCM 95劑型的。

人體實驗的結果,顯示BCM95的生物利用率較普通或非強效薑黃素的7~9

有興趣研究Paper的版友可參考這篇-->點我點我

Cincia現在吃的薑黃素就是下面這瓶:

購買方式:iherb (點進去即有購買連結)

服用劑量:早晚各一顆(包裝上建議劑量為1顆/日),共800mg/日(約一般劑型6,000mg的量)

薑黃  

這瓶薑黃味道超重的,和Cincia一開始買的其他牌子差很多,不過味道重是不是代表比較好就不得而知了。

以上資訊與各位版友分享,戰友們繼續加油囉!!:)

【補充注意事項】以下情況不適服用薑黃素:(由Andrew兄提供)

1. 懷孕婦女 孕婦或哺乳期婦女應避免薑黃素,因為還沒有相關研究。

2. 即將接受手術的人 手術前至少2週應停止使用薑黃素。薑黃素會減慢血液凝固,這可能會導致出血。

3. 易患腎結石的人 薑黃素改變草酸代謝(形成腎結石的物質),可能易於造成這種疾病。

4. 有膽管堵塞或膽結石,胃潰瘍,胃酸過多的人 薑黃素可能會惡化他們的症狀。

5. 接受化療的乳癌患者,薑黃素可能會干擾某些乳癌化療藥物的作用。

【2016.7.13更新】

Longvida劑型的在iHerb也可以買到了喔!Cincia現在都改吃這種的,希望可以對腦部腫瘤有抑制的效果阿!

購買連結:點我!點我

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星希亞的抗癌日誌

Cincia 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(86) 人氣()


留言列表 (86)

發表留言
  • 訪客
  • 我吃科瑩的薑黃(將方),好貴。不知有什麼特別,說是複方,但是並沒有搭配黑胡椒。。。
  • 科瑩的產品真的很頗貴,iHerb上可以找到很多不錯的商品。
    薑黃你可以參考上面我買的這瓶試試看~

    Cincia 於 2015/07/30 16:03 回覆

  • David
  • Cincia 研究薑黃素還看醫學論文!!

    我找到篇醫學論文給妳 請看"卡斯柏的癌症免疫治療經驗" #78

    論文很長請慢用 我讀了好幾天 過陣子再寫心得報告
  • 謝謝David,我再找時間慢慢看,怕會死掉很多腦細胞啦!XDDDD

    Cincia 於 2015/07/30 16:04 回覆

  • ccfax
  • Hi Cincia,
    原先是我母親吃薑黃來穩定血壓,她是買生薑黃回家後 洗淨 切片 曬乾,再請中藥行磨成粉,將薑黃粉末加黑胡椒粉與橄欖油一起沖水喝.
    我父親是確診肺腺癌後開始喝,在開始吃臨床試驗藥前2-3星期的治療空檔,我父親是覺的咳嗽有減輕(但這沒數據可證明),而血壓收縮壓與舒張壓分別降了約10與5mmhg.
  • 新莊小剛
  • 星西亞真厲害,我薑黃粉只是市場買的,早上打果汁時跟胡椒粒一起加入喝。不知效果會不會差很多@@

    大家一起加油吧!!
  • 天然的應該不錯吧!只是劑量不知道要吃多少就是,你吃了有感覺嗎?

    Cincia 於 2015/07/30 16:05 回覆

  • SAM SAM
  • 真好!待我也去買來試試. 要比天天咖哩好吃吧.吞丸子方便多啦.有頭兒真好.幫我們做功課. 嘻嘻.... 謝謝你CINCIA. 快快好起來啊......
  • Dear Sam Sam,
    我每天吞好多營養品都覺得快吞不下去,但又不得不吞,其實吃營養品真的也需要耐力哩!要持之以恆才看的到效果,還是要努力阿!!
    一起加油,我的好戰友~

    Cincia 於 2015/07/30 16:08 回覆

  • 阿惠ㄟ
  • 我也是肺腺癌第4期,現正在吃得舒緩,已7個月,我目前吃台灣小分子褐藻醣膠和天仙液,我看妳的部落格很久了,第一次留言,不知道是不是真的?有人告訴我喝天仙液含在口中5至10分鐘再慢慢吞下,比較不會轉移到腦。我是有轉移到骨,做了10次電療,目前一切都Ok。妳真的很勇敢,看了妳的文章,能讓我產生勇氣,希望我們都能關關難過關關過,加油 !
  • 天仙液的效果真的不敢保證喔!我覺得很難靠一個營養品控制住癌細胞的發展,希望你不要抱持太高的期待,以免期望愈高,失望愈大。
    一起加油喔~活下去就有希望,我們繼續努力吧!!

    Cincia 於 2015/07/30 15:50 回覆

  • 寶寶
  • 星希亞就像是個小太陽, 總是給我們的心理帶來暖暖的陽光!! 要繼續加油喔!!
  • 謝謝~Cincia會繼續加油的。

    Cincia 於 2015/07/30 15:48 回覆

  • Andrew Chen
  • 補充一些注意事項, 不適服用薑黃素的情況:
    1. 懷孕婦女
    孕婦或哺乳期婦女應避免薑黃素,因為還沒有相關研究。
    2. 即將接受手術的人
    手術前至少2週應停止使用薑黃素。薑黃素會減慢血液凝固,這可能會導致出血。
    3. 易患腎結石的人
    薑黃素改變草酸代謝(形成腎結石的物質),可能易於造成這種疾病。
    4. 有膽管堵塞或膽結石,胃潰瘍,胃酸過多的人
    薑黃素可能會惡化他們的症狀。
    5. 接受化療的乳癌患者
    薑黃素可能會干擾某些乳癌化療藥物的作用。
  • 感謝Andrew兄的補充,我將它轉貼到文章中比較不會被忽略。

    Cincia 於 2015/07/30 15:33 回覆

  • David
  • #6 阿惠ㄟ
    天仙液能抗癌? 台大醫生姚建安說報導誇大
    妳看Cincia 的部落格很久了應該看到關於免疫治療的訊息吧
    只有妳的免疫系統可以阻止癌症擴散
    我發過許多免疫治療的資訊
    妳可以在"卡斯柏的癌症免疫治療經驗"找到
  • 您的暱稱 ...
  • #David. 你說的沒錯,無論我們用什麼方法,都是在加強我們的免疫系統,我曾經服標靶藥物21天,副作用讓我停藥2個月,這期間我持續吃天仙液和褐藻,它雖無法讓我的癌細胞消失,但它確讓我身體越來越好,再吃標靶藥後,副作用變的很少。我也覺得沒有一樣東西是百分百能治癒癌症的,但它卻能讓妳的免疫力增加,這是西醫和中醫不同的地方,我的親人得到大腸癌轉移到肝,一路陪他走來,知道很多抗癌的方法,但3年多他也走了,他也跟星希亞一樣,很勇氣,很堅強。抗癌就像是場賭博,每一步都不曉得最後的結果,沒有對或錯,只是每一步自己的決擇,要自己去承擔,醫生也沒辦法保證,也許也只能盡人事,聽天命了。
  • 不好意思,先幫你取消悄悄話,不然David看不到~

    Cincia 於 2015/07/30 15:52 回覆

  • Hope
  • 請問一下,BCM 95劑型也能穿過血腦屏障嗎?Longvida在美國能買的到嗎?有建議什麼牌子嗎?謝謝您。
  • Andrew兄告訴我薑黃素基本上都可以穿過血腦屏障,不過Longvida劑型特別強調,所以如果是針對腦部的話就買Longvida劑型。
    下面有板友告知Longvida劑型iHerb上也可以買,參考看看囉~

    Cincia 於 2015/07/30 16:12 回覆

  • David
  • #10 阿惠ㄟ 瞭解 我也聽說中藥調理身體的功能
    得舒緩要繼續吃不能停
    所有朋友都在找方法希望能增強免疫力對抗癌症
    我爸選擇吃靈芝丸 他覺得有效 可是黑色素瘤還在長
    每個罹癌的朋友的免疫系統都被癌症綁架
    我寫的一篇心得報告請妳看一看
    --> 請看"卡斯柏的癌症免疫治療經驗" #75
    http://cincia0816.pixnet.net/blog/post/394861364

    我的資料是重醫學報告來的
    免疫系統與癌症的關係 我們已經越來越清楚
    只是許多資訊都是以醫學報告型式存在
    我盡力以一般人可以瞭解的方式傳遞訊息
  • 阿惠ㄟ
  • #D avid. 謝謝你的分享,我也有再嘗試免疫療法,但還不曉得效果怎麼樣 ? 其實生病後,親戚朋友會提供不一樣的抗癌方法,不過我不會亂吃,有朋友提供一罐中藥粉,裏面的成份有半枝蓮,小金英,白馬蜈蚣,百花蛇舌草。這些都有抗癌的效果,但我拿去化驗,竟然重金屬和農藥都超標很多,所以我也不敢吃。但據我所知,那個人也是肺癌,不曉得有無轉移,但他做化療時有吃這罐中草藥,現已8年了,他都持續有再吃,還發心有人要吃可以跟他拿,不用錢,但我真的不敢吃。
  • David
  • 阿惠ㄟ 我的想法是沒有經過3期臨床實驗證實有效的 應該抱著存疑的態度
    許多偏方來路不明的藥 最好不要碰
    不知妳在做什麼免疫療法?
  • 訪客
  • 版主妳好,我想請問版主有研究硫辛酸、Q10、薑黃素、水飛薊、甲基磺甲烷、大蒜精嗎?
    這些適合癌症病人補充嗎?
  • 硫辛酸、Q10都是抗氧化物,有書本是有建議服用,不過這兩項Cincia只有吃Q10。
    薑黃素就這一篇了,Cincia有在吃。
    水飛薊是顧肝的,Cincia有喝蜆精所以沒吃這項。
    甲基磺甲烷沒研究,沒聽過對抗癌有助益,可能要再查查看。
    大蒜精沒吃,跟著蜆精一起煮,用量也不少。
    以上個人經驗分享,給你參考囉~
    http://cincia0816.pixnet.net/blog/post/359090297

    Cincia 於 2015/08/03 20:36 回覆

  • 毛毛
  • 我是基督徒.看了你的文章很感動.我有為你禱告,上帝一定會保守你的,願平安與健康都臨到你身上
  • 謝謝毛毛幫我禱告,Cincia會繼續加油的。

    Cincia 於 2015/08/03 20:21 回覆

  • 悄悄話
  • wengee
  • 看到6F的阿惠ㄟ留言, 其實很有感慨.
    大家都在嘗試能讓身體更好的方式.

    其實大多的草藥方或是其他療法, 通常都會是在療程當中做.
    所以其實回診後發現有改善,也很難辨別是化療標靶還是草藥方的作用.

    之前家人有嘗試地棉莖,他也有"活血化瘀"的作用,剛好跟薑黃素的功效有重疊.
    然後陸續的回診,從原本一大片的白影,變成只剩下一兩顆小白球,醫生也說肺部他很驚訝幾乎都快好了,簡直是奇蹟,但一陣子後也開始沒作用了(肺部轉移至心包膜).

    我在想輔助身體的作用應該是會有,但是實際的解法還不是很明朗.
    若Cincia吃了覺得身體有感覺好轉,薑黃素也是很好的輔助品喔!
    且妳介紹的東西應該都有一些實驗去做背書, 繼續加油 : )
  • 我吃了那麼多保健食品,好像沒有那種一吃就感覺身體有好轉的耶!
    但整個來說我恢復狀況都還不錯,所以就是繼續吃,很多都有文獻證明對抗癌有幫助,就吃了也心安囉!
    當然也遇過幾個戰友什麼營養品都沒吃也控制地不錯,但Cincia的觀念就是多管齊下,希望能達到最佳的效果~
    繼續加油~:)

    Cincia 於 2015/08/03 20:20 回覆

  • Lisa
  • 到日本鄉間尋找100%的"粗"食

    成為癌患之後 走過日本的許多溫泉鄉 想要找尋離台灣最近的 清水 涼風 暖陽 在那裏養病 就靜靜的定點旅遊 時空互換讓癌細胞錯亂

    對於抗癌食品不自覺中有下列感受

    1日本有敏感且堅強的民族性 因為敏感所以他們的藥丸子都很小 很體諒老人和病人的吞嚥能力 吸收能力.

    2因為堅強所以深山 海角邊 都有當地獨產的100%某某油 某某豆 某某粉 都是產地限定 這是他們鄉民的力量 老祖宗的智慧 長壽的因子

    3日本是一個擅長製造小東西的國家 小分子的營養品處處可見 美國製的就顯粗造 大顆 所以比較一下再吃 能吞不表示能吸收.

    4營養要多依賴食物 而不是藥物 有很多營養素都是化學合成 所以你要瞭解自己吃的是化學還是食品 營養品可補強體力 所以把陳月卿的果汁機買回來打吧

    無論是蔬菜或果汁 真的很有效 注意蔬菜要煮過.

    5你有試過 日本的薑黃顆粒嗎? 還有苦瓜子顆粒嗎? 桑葉粉? 生肝油?都是100%的哦 還有醡也很好 純蘊釀的都好 買當地的產品不必花大錢 醃製品甜點就免了.

    6我要強調的是 走過餿水油 塑化劑 毒澱粉 基因改造 動物抗生素 農藥 等等的糾纏 我不得不放棄台灣這一塊

    而歐美人士的體質又離我們太遠 所以找最近最可靠的補品 就在日本 ----但要注意離輻射產地遠一點.

    7不要在網路或購物台亂買 也不要聽某某人說然後拿來賣你 你要自己去找去感受 順便養病 如果還有體力 --另外我初期試過安麗各種產品 但不夠好.

    8 這一年中 箱根溫泉 熱海溫泉 道後溫泉 小豆島溫泉 草津溫泉 都有我的足跡 下次要去白濱溫泉.----且走且戰----

    9祝大家旅遊愉快
  • 感謝Lisa的分享,Vitamix的果汁機我很早就買啦!早餐都是靠它來打我的蔬菜汁~
    9月初預計帶媽咪去北九州走走,我也是很愛去日本,不過頻度也沒辦法太高,還要上班~^^"

    Cincia 於 2015/08/03 20:14 回覆

  • cutewen306
  • 之前爬文看過薑黃素+卵磷脂吸收率更高..Cincia可以參考看看哦..
    Cincia加油~加油~看你的部落格總會有滿滿的力量~謝謝妳!!
  • 薑黃素加卵磷脂這個我沒聽過耶!要再查查看,目前還是先吃這個就好,謝謝啦!

    Cincia 於 2015/08/05 10:41 回覆

  • pema
  • 您好:我是在康健雜誌上看到您的部落格,謝謝您分享這麼多訊息。
    我是乳癌第四期,轉至骨頭及二邊的肺。
    想請問您有給顏博士看過診嗎?不知費用貴不貴?
    謝謝
  • 我之前有在顏醫師那邊執行抗氧化療法,費用一次2、3千元,依劑量不同收費。
    你可以先去諮詢看看,第一次會收個諮詢費,治療另外算。

    Cincia 於 2015/08/06 21:55 回覆

  • cutewen306
  • 哈囉~Cincia美女..可以加我好友嗎?我也想了解抗氧化療法..謝謝您~
  • 請給我你的email,我把文章寄給你。

    Cincia 於 2015/08/08 10:06 回覆

  • 訪客
  • 版主請問,薑黃素或許從薑黃粉攝取會比較好嗎?
  • 這我沒研究了耶!薑黃粉的含量不知道怎麼計算?^^"

    Cincia 於 2015/08/10 16:38 回覆

  • pema
  • 謝謝您的答覆。
    請問方便也將抗養化療法的文章寄給我嗎?
    pemadryahoo .com.tw
    i謝謝您!
  • 已經將相關資訊寄到指定信箱囉!一起加油~

    Cincia 於 2015/08/10 17:14 回覆

  • David
  • pema 妳是her2 陽性嗎? 有打標靶嗎?

    如果妳的HER2 是陽性的 妳一定要看台大醫院

    林璟宏醫師 談HER2 乳癌標靶治療的突破

    請至youtube 收尋
  • David實在太了不起了,資訊掌握的真的很充分!!

    Cincia 於 2015/08/10 16:36 回覆

  • 悄悄話
  • pema
  • 謝謝David,我her2是陰性的。
  • Chenycn
  • 薑黃素是強效的抗氧化劑,低劑量使用可以防癌,但如果要直接毒殺癌細胞,就必需使用高劑量,使薑黃素便成類似氧化劑的作用來破壞癌細胞,您選擇的是薑黃素不是薑黃粉,是成功的第一步,您文中所介紹的幾種薑黃素的原料,都是有在進行人體臨床實驗的品牌,已針對薑黃素的生物利用率作改進,這是第二步,再來就是劑量問題,您目前所吃的劑量,可能無法達到直接毒殺癌細胞的效果,建議您若消化系統可接受的情況下,逐步提升劑量,若消化系統已運行不良,則就算有效也會無法吞服消化吸收。以上純為個人的看法。以下有兩個網站給您参考,祝您早日康復。
    http://margaret.healthblogs.org/life-with-myeloma/discovery-of-curcumin/my-curcumin-protocol/
    http://truttmd.com/curcumin-caveat-emptor-not-all-brands-are-created-equal/
  • BCM-95
  • Hi~

    我無意中逛到你的Blog
    最近,BCM-95發表了不少的動物實驗的文獻
    有很多腦部、配合化療藥物的實驗
    希望有機會可以互相交換知識

    希望您抗癌順利





  • 謝謝你,請問一下你看的文獻有談到要服用多少劑量嗎?

    Cincia 於 2015/08/13 17:19 回覆

  • Chenycn
  • 很奇怪我的留言怎麼會不見。想跟您分享一下薑黃素的資訊。薑黃素是強效的抗氧化劑,低劑量時可以防癌,但若要直接毒殺癌細胞,則需要較高的劑量,使血漿內的薑黃素達到ㄧ定的濃度產生類似氧化劑的作用,才有效果,而薑黃素在薑黃粉裏的含量有限,所以要經過提煉。薑黃素是少數有藥代動力學實驗的保健食品,您文章中所列的所有薑黃素原料,都有在進行公開的人體實驗,在安全性上都沒有問題,而在生物利用率上,也都增強許多。只是您在使用上劑量是換算成一般劑型所得到的,使用量可能不夠,在多發性骨髓瘤倖存者瑪格麗特的網誌,她使用用Sabinsa C3 Complex 16 顆/天,BCM-95再厲害也不會少於一半吧。您吃的量比我們這群罹患腦瘤的小朋友還少,效果可能無法顯現。建議您在消化系統可正常運行時逐步提高劑量,否則就算有效,消化系統無法吸收也是枉然。以下網站給您参考,祝您與我們這群孩子早日康復。
    http://margaret.healthblogs.org
    http://truttmd.com/curcumin-caveat-emptor-not-all-brands-are-created-equal/

  • 感謝Chenycn的分享~
    Margaret長期服用劑量是8g/日,不過如果BCM95的生物利用率真的是普通或非強效薑黃素的7~9倍,多吃會不會怎樣啊?
    你們的腦癌小朋友服用量可以分享嗎?效果如何呢?有空再請分享,感激不盡!!

    Cincia 於 2015/08/18 16:26 回覆

  • Chenycn
  • 為何我的留言都會消失,是我操作錯誤嗎?
  • 超過一個link系統會歸類為廣告文,自動隱藏起來,要版主自己判斷不是廣告文再還原即可。:)

    Cincia 於 2015/08/13 17:26 回覆

  • David
  • Chenycn 你留了超過一個 link 好像痞客邦要審合 通過審合1天內會出現
  • 超過一個link系統會歸類為廣告文,自動隱藏起來,要版主自己判斷不是廣告文再還原即可。:)

    Cincia 於 2015/08/13 17:26 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 薑黃素不溶於水,因此口服吸收差;目前有兩種方式可以改善,其一是透過靜脈注射被微脂體包埋的薑黃素,這在試管或動物體內皆能顯出抗癌活性

    你怎麼不試試呢?
    找個醫生諮詢專業意見 然後試試吧....
    可能對你有幫助
  • 我查資料想說BCM95劑型的吸收率已經較其他的好啦!難道都不能口服嗎?
    找醫師諮詢也不知道去哪找勒?:P

    Cincia 於 2015/08/18 16:29 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 蟹蟹
  • 請問大大,

    關於劑量問題,想請教一下。

    請問您說的劑量是什麼意思,
    劑量:早晚各一顆(包裝上建議劑量為1顆/日),共800mg/日(約一般劑型6,000mg的量)

    為何該薑黃素800mg = 一般的6000mg呢?

    謝謝
  • 人體試驗結果,BCM95的生物利用率較普通或非強效薑黃素的7~9倍。
    所以800mg/日的BCM95,換算起來就等同一般5600mg~7200mg人體吸收劑量。

    Cincia 於 2015/08/25 18:57 回覆

  • Katie
  • 最新的Life Extension 薑黃素已換包裝,只是好奇還需要再加paper嗎?
  • 我買的也是新包裝,不過網站上的圖片沒有新的,所以我文章仍然用舊的圖片。
    它沒寫要加胡椒耶!不過如果建議要加胡椒的話,現在一般的膠囊都會直接加了,應該不會這麼不人性化要我們自己同時吃胡椒吧~:P

    Cincia 於 2015/08/25 19:00 回覆

  • 訪客
  • cincia
    我是#35樓的留言者
    我爸爸同樣是直腸癌患者,手術已經拿掉病灶,目前都有定期追蹤,
    薑黃素在前幾樓分享的國外文章有提到,
    國外肺腺癌的患者,口服薑黃素後2個月後,腫瘤的面積減少了73%,腫瘤的確被控制住了.
    但是日服量是8g,換算400mg等於是每天20顆,儘管被證明有效,大多數人的消化系統也沒辦法承受這種劑量.
    400mg的劑量,其實是非常不夠的....(口服其實是吃心安的,大部分沒吸收就被代謝掉了)
    文章後面還有提到, 靜脈注射確實有療效,
    我真心希望你可以試試看, 不知道哪科的話可以去掛家醫科, 聽了你的敘述後會幫你轉掛相關科別.
  • 感謝你的分享,我來去問問顏博士他有沒有管道注射薑黃素好了,謝謝啦!

    Cincia 於 2015/08/27 09:12 回覆

  • 訪客
  • 版主,我也有買,可是我家人是一天吃四顆,
    其他時間吃飯也有加薑黃粉,蔬菜汁也有加薑黃粉,煮菜也有加薑黃粉,
    靜脈注射薑黃素不知道要去哪裡找,目前只有靜脈注射C而已。
  • 請問一下薑黃素你買同樣牌子的嗎?不同牌子劑量會有差。
    吃飯煮菜都加這樣會好吃呒?薑黃味道太重好可怕啊!我光吃膠囊就覺得味道很重,吃下去再嘴巴要很久才會散。
    靜脈注射薑黃素我真的也沒聽過,注射C是有打過,你是在哪邊打阿?

    Cincia 於 2015/08/27 09:06 回覆

  • 訪客
  • 牌子和版主妳買的是一樣的,我在顏醫師那裡打的。
  • 可以問問顏醫師有沒有打薑黃素,請他Survey一下,呵呵~^^

    Cincia 於 2015/08/27 11:31 回覆

  • 訪客
  • 真的,如果顏博士也可以加入薑黃素就好了,
    請問版主妳說的動脈導管跟化療時裝的人工血管一樣嗎?
  • 人工血管有分靜脈和動脈,看你裝的是哪一種,不過現在一般都是裝置靜脈導管,Cincia也是。

    Cincia 於 2015/09/03 11:01 回覆

  • cecilia188
  • 謝謝星星的分享.我最近都沒吃保健食品了,不過薑黃素我想試試.跑得亂七八糟的真討厭~"~
  • 是喔!我還是都有乖乖吃營養品,有吃比較安心,哈哈!

    Cincia 於 2015/09/03 10:15 回覆

  • cecilia188
  • 再請教一個問題,他是膠囊狀,怎麼搭配胡椒?姊笨笨的^^"
  • 吃這款我就沒有搭配胡椒了喔!呵呵~

    Cincia 於 2015/09/03 10:46 回覆

  • cecilia188
  • 好的.謝謝星喔^^
  • 訪客
  • 我也有在顏醫師那裏注射維生素C,
    西亞有空也可以跟顏醫師建議一下,
    多人建議或許可能會讓顏醫師想要做看^^
  • 注射薑黃素嗎?我就直接買吃的。^^

    Cincia 於 2015/10/27 08:53 回覆

  • Shasha
  • 請問一下你最近從iherb買薑黃素,有需要報關嗎?(就是委託DHL填一堆資料,跟上傳身分證)像CoQ10在台灣就屬於"藥品",居然要先跟食藥署申請才能買-_-

    如果用iherb買還要報關,那我可能要請代買或請我朋友幫我帶了.....
  • 薑黃素我有被要求過一次要報關,就像你講的填資料和上傳身分證就好,也沒有被課稅。
    CoQ10我也都是在iHerb上訂購,從來都沒有要報關喔!

    Cincia 於 2015/11/25 13:57 回覆

  • Theresa
  • Hi Cinica/Andrew:
    請問"接受化療的乳癌患者,薑黃素可能會干擾某些乳癌化療藥物的作用" 這部份是出自那裡? 因為準備要化療,不知道該不該吃? Thanks
  • Andrew Chen
  • Theresa,有文獻報導,有些化療藥會被薑黃素影響,如果不確定你用的化療藥會不會被影響,安全起見,化療期間就停止服用。
  • 謝謝Andrew兄補充說明。

    Cincia 於 2016/01/05 17:10 回覆

  • 小柯
  • 請問~上面有提到->接受化療的『乳癌患者』,薑黃素可能會干擾某些乳癌化療藥物的作用。 如果是攝護腺癌病患呢? 目前也準備化療~可以服用嗎? 正準備買~謝謝解答!!
  • 樓下Andrew兄有幫忙查資料了喔!:)

    Cincia 於 2016/01/06 17:47 回覆

  • Andrew Chen
  • 整理一下薑黃素對化療的影響:
    * 可能會降低化療的藥效
    Irinotecan(抗癌妥, 商品名 Campto)
    Topotecan(癌康定, 商品名Hycamtin)
    Cyclophosphamide(癌德星, 商品名 Endoxan)
    Mechlorethamine/Chlormethine
    Tamoxifen(諾瓦得士錠, 商品名 Nolvadex)
    * 可能會加強化療的藥效
    5-FU/FOLFOX
    Doxorubicin(小紅莓, 商品名 Adriblastina)
    Docetaxel(歐洲紫杉醇/剋癌易, 商品名 Taxotere)
    Cisplatin(順鉑, 商品名 Abiplatin)
  • Andrew超專業的啦!!給你100個讚~

    Cincia 於 2016/01/06 17:52 回覆

  • 明明是珠
  • 萬病起源於「寒」,我和我先生每天都喝薑茶,將薑黃(最好選橘色的)+老薑(我是用竹薑)+黑胡椒熬煮(很濃)後,濾過裝瓶放冰箱,出門前倒一些在保溫杯加滿熱開水。
    只要連續喝2個月以上,相信有身體不適的人,一定會有感覺的。
    這樣簡單方便便宜又有效的方法,借個版面,讓眾網友知曉
  • 我現在也是每天喝薑茶,感謝分享喔!:)

    Cincia 於 2016/01/26 09:37 回覆

  • Moomin
  • 非常感謝Cinica版主和Andrew大大!!

    醫生先後有開給家人「癌德星」和「諾瓦得士」這兩種口服藥,不過醫生對薑黃完全沒研究,故表示可以吃、沒禁忌,
    所以我們還是有參考韓老師書裡說的,在飲食上加些薑黃粉(+黑胡椒+油) 一起吃。
    然而口服化療藥吃了數月,CA-125仍舊一直翻倍升高...

    剛才看到Andrew大大的超專業留言方知可能會干擾,(大驚)
    因此很有可能是薑黃影響藥效呀? Q___Q 嗚
    之後可能要暫停用薑黃粉了~(萬萬沒想到問題出在這啊ˊ-ˋ)
    非常感謝 您們的無私分享!
    敬祝 新年安康愉快!
    也恭喜版主順利出書囉!!(立馬上博客來訂購ˇˇˇ)
  • 感謝支持,一起繼續加油喔!:)

    Cincia 於 2016/01/20 12:47 回覆

  • 阿印
  • 您好,
    請問薑黃粉的劑量為何你是一天吃2顆呢?
  • 世
  • 我都在健康美國購物 那也有數家廠牌薑黃素
    但是如何分別是Meriva, Longvida, BCM 95以及Sabinsa C3 劑型
    如Youtheory 成份
    薑黃提取物(95%薑黃素) 450毫克
    橄欖葉提取物(油橄欖) 300毫克
    Bioperine黑胡椒提取物(胡椒) 15毫克
    因為含黑胡椒提取物 所以是Sabinsa C3 劑型 嗎?????
  • 我會買上面有標註的,這樣比較清楚。

    Cincia 於 2016/03/03 13:34 回覆

  • 訪客
  • 請問~
    我父親也是肺腺癌,目前轉移到頭腦,骨頭,這樣是不是吃Longvida比較好呢?因為你有提到Longvida可穿過血腦屏障
  • 可以喔!我現在是兩者交互吃。

    Cincia 於 2016/02/22 10:16 回覆

  • 分享張燕醫師的食物療法
  • 剛有留一次言,可是沒看到顯示,再貼一次!!

    大家好,我只是網路上剛好要搜尋薑黃粉的資訊才連到這邊來,我雖不是癌症患者,但我非常有福聽到這位醫生的演講,所以分享給你們,希望對你們有幫助,網路上搜尋"食物重健"其實會有張燕醫生的YOUTUBE影音,她真的是好醫生,分享給你們!!

    因為因緣際會聽到張燕醫師的"食物重健"演講,她的爸爸也是中醫師,而她也傳承了她爸爸身為醫生良善的一面,這位醫生目前在某間醫院專門以治療重症病患為主,重症病患大多是比較嚴重的癌症病患,而這位醫生用了非常特別簡單的方式,就是食療,她的把脈很精準,對症下藥(食物),她會列出一張食物清單告訴妳照著這個去吃,只是我們一般人對於食物怎麼正確吃不知道,而且尤其是有癌症的人,所吃的食物當然會跟一般所吃的不同,醫生也會搭配其他可做的運動告訴妳怎麼做,醫生真的人很好,有需要資訊的可以私下密我!!
  • 之前完全沒聽過這位醫師耶!
    感謝分享,我下班後找時間看一下影片。

    Cincia 於 2016/03/15 11:55 回覆

  • 我是那位留食物重建的
  • 補充一下:
    張燕醫生已經有出書,剛好是在我聽完演講後一陣子,不過建議有癌症的人請直接找醫生治療,那本書上面雖然有列出針對各種癌症的食物清單跟運動,但是每個人症狀不同,那一張清單也只能當參考

    然後我忘了留我的聯絡方式:amit0937comgmail .com
  • 張燕醫生在台灣應該沒有醫師執照,不能從事醫療行為吧!可能只能義診。
    感謝你的資訊,有需要再跟你聯繫,謝謝喔!

    Cincia 於 2016/03/16 09:26 回覆

  • 我是那位留食物重建的
  • 張燕醫師確實是義診,後來有再跟相關知道資訊的人詢問~~
    但至少不用擔心吃到什麼不該吃的,或買了一堆不該買的東西,
    她開的清單都是食物~~
    我是因為沒有太嚴重的病症,不然我如果有親自去過一趟這樣就可以更加確定醫師相關的資訊,希望之後有去過的人可以分享!!!
  • 她有在北部義診嗎?
    有的話我可以去找她看看哩!^^

    Cincia 於 2016/03/17 13:38 回覆

  • cych
  • 母親現在在做子宮頸癌的加強化療,年前電療完畢過完年3D斷層跟抹片已經沒看到癌細胞,醫生加做6次化療(鉑金+紫杉醇)目前做到第四次,最近兩個月SCC指數都有緩慢往上升,醫生安排下禮拜加做MRI檢查,平常有服用牛樟芝,魚油,益生菌,還有煮黃耆/紅棗湯,直接吃竹薑粉(朋友找認識直接現磨),煮飯有加一點薑黃粉,看了大家的文章是不是化療期間不應該服用竹薑粉/薑黃之類的東西,還是化療當天不要服用即可
  • 我營養品只有避開化療當天喔!其他日子都照常服用。

    Cincia 於 2016/05/20 10:48 回覆

  • cych
  • sorry 沒看清楚,對鉑金+紫杉醇應該反而是有幫助的...謝謝
  • deardear
  • 星希亞您好~
    昨天我陪我先生去做第2次的化療
    剛好個案管理師也在
    我就把我列的營養品的清單問她
    之後她也很好心的印了一本書,是有關營養品的部份給我們參考
    我拿來一看…這這這不就是我買的Cinica的書的內容嗎??
    呵~我的營養品就是參考Cinica來的呀^^
    所以她又印你的書給我,只是印證我有乖乖讀你的書而已…哈^^
    Cinica的書已經在醫院給大家當作參考指標了唷~

    下禮拜他要住院化療了
    還要加打一劑順鉑(目前是單打歐紫)
    雖然知道不可以怕,但還是有點害怕
  • 真的假的啊?一般醫師幾乎都說不用吃營養品哩!我的醫師就覺得那些都沒有用。XDDDD
    不用太擔心啦!順鉑就是會嘔吐而已,撐過那2天就可以了,這幾天趕快多吃一點喔!加油!!

    Cincia 於 2016/06/03 09:13 回覆

  • deardear
  • 回星希亞#66
    我們的醫生也是說「想吃的話也是可以吃啦」
    可能他看我每次都有問不完的問題,又常寫筆記
    或許是怕回答的太直白會傷我的心吧((自我解讀
    今天有去營養部詢問營養品相關資訊
    營養師也是說我先生目前就是飲食均衡就好
    其實我們的飲食一直都很均衡呀
    只是如果有聽人家說哪些營養品對肺癌好的
    我們當然就會想試試,會想問問專家的意見
    但好像往往都得不到想要的答案就是了~

    其實我買來的書還在7-11,還沒去拿回來((等等下班要去拿
    但我一看內容,我就知道是Cincia你的書了^^
  • 我覺得可能不是,因為我的書寫保健食品的篇幅不多阿!嘿嘿....
    感謝你的支持阿!希望內容可以對你有幫助。:)

    Cincia 於 2016/06/06 09:46 回覆

  • deardear
  • 回星希亞#67
    我把書拿回來了,真得是你的書啦!!
    你是覺得自已的書被個管師拿來用,覺得很不可思議是嗎~嘿嘿…^^
    篇幅不多沒錯呀,個管師也只印了3張A4的資料給我而已
    其實我大部分的資訊都還是來自於你的部落格,書還沒看完
    很謝謝您的分享
    星希亞大大小小事的分享對我來說都很值得參考

    剛剛我在整理準備要給我先生吃的保養品時
    突想然到白藜蘆醇,我目前是買NOW的
    還沒吃,也不知道好不好
    想另外問問星希亞買的美安的通路
    我有MAIL給你,不知可否麻煩星希亞撥冗回信給我??
    謝謝您唷~加油
  • 夢之谷店長-Elsa
  • 想請問星西亞,母親目前是肺腺癌4期轉骨正在吃標靶妥復克中,那麼他可以吃薑黃素嗎?因為很怕會有交互作用,謝謝您喔~
  • Andrew Chen
  • 幫忙回答Elsa:
    薑黃素和妥復克的資料我並沒查到, 但有查到薑黃素似乎是可以降低腫瘤對艾瑞莎產生抗藥性, 如果還是擔心, 可以詢問醫師的意見.
  • Bengo Lee
  • Cincia

    Longvida的薑黃素也可以在大醫生技買到喔~

    不過Longvida的薑黃萃取物並不含有薑黃精油成份(BCM95才是唯一含有薑黃油成份的劑型),所以是不是就對腸躁症(IBS)沒效了呢?
  • Tom
  • 無意中發現這項產品,用薑黃素、胡椒素、大豆萃取卵磷酯質、薑黃油、亞麻籽油搭配出黃金比例,讓薑黃素吸收率達到1350倍,比BCM95的八倍。

    內文提到,食用1粒CPPT-FX膠囊,吸收效果更勝吃下136克薑黃素或2262克薑黃

    http://www.pilotgen.com/productContent.php?typeId=125&id=196&fun=4&functionType=0

    似乎挺厲害的餒~
  • 林一閃
  • 星希亞你好,我想請問你 若化療胃不舒服你都吃什麼來緩和? 保健品或食療等等?
    很感謝你分享許多新知,謝謝!
  • 我是吃標靶藥物後才造成腸胃絞痛。
    之前我有看中醫調理過幾次,有效,但每天要吃水藥有點麻煩。
    現在都直接吃胃藥Nexium,給你參考喔!

    Cincia 於 2016/09/12 17:29 回覆

  • 芽芽
  • 你好,感謝星西亞的分享,因為薑黃素分為四種劑型,若是一般人想要吃保健,應該要選擇哪一種劑型比較適合呢?
  • 我都買BCM 95劑型的給我媽咪吃。

    Cincia 於 2016/11/28 14:30 回覆

  • 悄悄話
  • 1977roland
  • 星希亞小姐妳好
    我女兒(14歲)也是腦瘤開刀,目前放化療同時進行中。
    想請問妳,是治療到那個階段開始服用薑黃素。
  • 我是放療完就開始吃了喔!

    Cincia 於 2017/01/13 10:16 回覆

  • 訪客
  • 請問,因為那英文看不懂,那要怎麼訂購?
  • iHerb可以選中文喔!
    只有最後收件人那邊要寫英文就是~

    Cincia 於 2017/01/26 17:20 回覆

  • CWC
  • 最近也在看薑黃素功效
    都提到要搭配油脂一起下肚,才有較好的吸收效果,甚至搭配胡椒素,效果更好

    想請教Cincia

    1.你提到的BCM 95和Longvida,是否都含有油脂,甚至添加胡椒素?以利薑黃素吸收
    2.不知Cincia和其他專業人士,對紅薑黃酵素(喝的)是否有研究?喝這種天然發酵的薑黃酵素,是否也有一樣的功效,姑且不論吸收利用率如何

    謝謝
    也祝Cincia健康久久

  • 游子程
  • 加油,Cincia,喜乐是最好的良药。
  • 真的,正面心態很重要。

    Cincia 於 2017/02/28 07:11 回覆

  • 為老媽等待奇蹟
  • Hi Cincia,
    剛好搜尋薑黃看到妳的這篇。目前我媽每天有喝用新鮮薑黃燉的湯一小碗, 因為有人建議的。可是,我剛剛看到一篇國外的實驗報告文章, 好像薑黃只適合乳癌和結直腸癌的患者,並不適用於肺癌耶。因為肺充滿氧氣, 薑黃會讓肺的細胞氧化變化更快。文章在這:https://academic.oup.com/carcin/article/30/6/1016/2476900/Lung-tumor-promotion-by-curcumin
    有問過廖醫師薑黃可以吃嗎??
    謝謝
  • 這篇文章讓我看得頭昏眼花,也太多不認識的單字了....QQ
    不過我也第一次看到有研究說肺癌不適合吃薑黃素的,來問問看我認識的營養學醫師。
    ps. 我吃營養品都沒問過廖醫師XDDD

    Cincia 於 2017/05/14 20:33 回覆

  • 酷妹
  • 謝謝你讓我有很多學習的捷徑,讓家父可以比較安心
  • 很開心對你們有幫助~:)

    Cincia 於 2017/06/14 16:28 回覆

  • 訪客
  • 請問薑黃素對鱗狀上皮細胞腺癌有效嗎?因為沒看到有寫可以抗這種癌,還是說薑黃素可增強免疫對抗腫瘤?
  • 參考書籍有提到薑黃素含有理想天然抗癌成分的四大特點:誘導癌細胞凋亡、促進癌幹細胞凋亡、抑制發炎因子NF-kB、提高自然殺手細胞抗癌免疫力。
    至於你問到針對"鱗狀上皮細胞腺癌"是否有效,我自己判斷是有助益,但還是要詢問專業人士才可以得到正解。

    Cincia 於 2017/09/18 16:10 回覆

  • 訪客
  • Cincia 謝謝你喔 祝平安健康!
  • :)

    Cincia 於 2017/09/19 20:53 回覆

  • Sandy
  • Cincia您好 看您的部落格獲益良多 謝謝您的分享!
    我也想買薑黃素給爸爸使用 不過爸爸也需要長期服用標靶藥 想請問您服用標靶藥和薑黃素一起吃會有疑慮嗎?主要不希望影響標靶藥的效果~不知道您之前有沒有和醫師討論過~謝謝您喔!
  • 我也是長期吃標靶藥物喔!
    保健食品我都會和藥物錯開時間吃,這樣比較安心。^^

    Cincia 於 2017/11/13 14:31 回覆

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