實施了近兩個多月的油漱療法,除了出國期間還有最近感冒咳嗽(會把油吐出來)沒有執行外,Cincia每天都有乖乖進行油漱。

親身體驗的感覺是還不錯,每次用椰子油漱口完除了口氣清新,更重要的,口腔會有種無比的潔淨感,明明就刷過牙了,怎麼還是可以感覺齒縫間有殘渣跑出來?!

Cincia是還沒感覺對健康有沒有實質幫助?但我想我會持續來執行,反正也沒有壞處,就姑且一試囉!

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主要摘錄:第六章 油漱的基本步驟

油漱如何發揮作用?

大多數寄生在口腔中的微生物都是由單細胞所組成,這些細胞會被那些如同人類細胞膜上面的脂質或脂肪膜給包覆起來,由於油脂防水的特性,唯有用脂肪才能有效滲透細菌的外膜

當你把油放進嘴裡時,那些微生物的脂肪膜就會被牽引在一起。當油在牙齒和牙齦間漱得嗖嗖響,細菌就會被篩出來,就像是被吸到一個強力的磁鐵一樣。

因此,每當你進行油漱,就能消除那些致病物質並增加療癒效果,免於要不斷擊退口腔感染、滲入細菌與毒素的負擔,身體就能夠專心致力在自我療癒上了。

油漱的最佳用油?

阿育吠陀醫學中油漱最常提到的最常提到的葵花油、芝麻油,因為它們是印度人家隨手可得的油品。事實上任何一種油都有效,包括橄欖油、花生油、椰子油、芥花子油甚至全脂牛奶,全部都是有效的。

油漱的最佳時間?

大多數的建議都是在飯前或是空腹(飯後至少3~4個小時)進行油漱。

早上剛起床,還未吃早餐的時候最佳。因為在睡眠期間,唾液的分泌會相對減少,所以會大大提高細菌的增長。

油漱的建議頻度?

一天至少進行一次,若有感染或其他嚴重的健康問題,一天可以進行兩次、三次或者更多次去加速療癒的過程。

油漱的步驟:

1. 空腹狀況下進行為佳,事前建議喝一杯水

2. 取2~3茶匙(10~15ml)的植物油含進嘴巴裡。

3. 吸一吸、推一推、漱一漱,讓油浸遍牙齒與牙齦各處。

4. 在嘴裡持續漱15~20分鐘,油和唾液的混合物會變成乳白色(皂化反應)。

5. 把油吐掉。

6. 漱口並喝一杯水。

注意:切記不要把油吞下去,因為嘴裡的油已經吸附了許多細菌和毒素。

<Cincia’s心得>

Cincia試了橄欖油、亞麻仁油和椰子油,覺得椰子油的口感最好,漱完嘴巴會留有椰子的清香;亞麻仁油尚可接受,橄欖油質地太黏稠,真的無法接受啊!我也都是在iHerb上買下面這瓶有機初榨椰子油,不要問我為啥選這瓶,就單純看對眼,又是大牌子就買啦!^^

(習慣在iHerb買東西後,愈來愈多東西會在上面買,從一開始的營養品,到茶包、咖啡、零嘴,現在連有些保養品都在上面採買,完全變成忠誠顧客了:P)

購買連結:點我!點我! (首購記得優惠碼:TTW430,可獲得USD5元優惠,順便幫Cincia積點囉!Thanks~)

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開始油漱後,可能經歷什麼?

療程中可能會讓你感到反胃或噁心不適,喉嚨中所產生的黏液而造成作嘔反應,進而在幾分鐘內吐出油。此時只要清一清喉嚨,再含新的油,持續完成15~20分鐘的油漱過程即可。

有時,黏液會持續從喉嚨或鼻腔中分泌長達一整天,你可能會覺得自己像是罹患感冒一樣,而且喉嚨可能會疼痛發炎。這是油漱所引發的淨化過程,被稱為「療癒危機」淨化排毒反應通常只會持續個幾天,最多幾星期,避免用藥物去治療症狀

<Cincia’s心得>

Cincia沒有經歷什麼不適感,不過在漱口過程中,會覺得口腔黏液一直分泌出來,書中說法是毒素會藉由黏液排出,真希望毒素排乾淨後,身上的癌細胞就消失了,哈哈~

覺得漱口15~20分鐘很久嗎?Cincia都一邊上網一邊漱口,很快時間就到了,記得不要太認真瀏覽文章而忘了動嘴巴唷!:)

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創作者介紹

星希亞的抗癌日誌

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留言列表 (51)

發表留言
  • David
  • 真的 牙齒的細菌增加59%胰臟癌的機率

    The presence of Porphyromonas gingivalis was associated with a 59% increased risk for pancreatic cancer (odds ratio [OR], 1.59 [95% CI, 1.15–2.20]), andAggregatibacter actinomycetemcomitans was associated with a 119% increased risk for pancreatic cancer (OR, 2.19 [95% CI, 1.15–4.15]).

    http://www.cancernetwork.com/pancreatic-cancer/oral-bacteria-linked-pancreatic-cancer
  • Tiff
  • 請問星西亞,早上起床後是先刷牙,再油漱口,還是油漱口完再刷牙呢?
    #我也想來試試
  • 我是先油漱,然後吃完早餐再刷牙,嘿嘿:P

    Cincia 於 2016/07/11 17:25 回覆

  • David
  • 牙醫認為刷牙和用牙線最能去除牙菌斑
    造成胃潰瘍 胃癌的幽門螺旋桿菌 藏在牙菌斑裡
  • David
  • #3
    研究指出, 幽門螺旋桿菌生存於人體胃幽門部位, 是最常見的細菌病原體之一。 世界有多半人口受到過幽門螺旋桿菌的感染, 而在有些國家, 幾乎90%的人都感染過這種細菌。 人們通常是在幼年時就受到感染, 5歲以下組達到50%%。 這種細菌感染首先引起慢性胃炎, 並導致胃潰瘍和胃萎縮, 嚴重者則發展為胃癌。 據統計, 初次感染幽門螺旋桿菌年齡較早的人群萎縮性胃炎及胃癌發生率高, 幽門螺旋桿菌感染與胃癌死亡率的高低呈現平行關係。

    幽門螺桿菌是從什麼地方進入胃中的呢?

    造成這些胃病的原因的幽門螺桿菌, 竟然來源於患者的口腔。 中老年經常患有的牙周病的膿液中, 就含有大量幽門螺桿菌。 一旦牙菌斑中藏有幽門螺桿菌, 如果機體抵抗力低下, 隨唾液咽到胃內的螺桿菌就會導致胃病的發生和復發。

    如果患者能在治療胃病的同時, 掌握正確刷牙方式, 配合飯後漱口並堅持飯後刷牙, 徹底清除口腔病內的幽門螺桿菌, 效果不錯。 美國奧克拉荷馬大學牙科學院的一位教授對100名慢性胃病人做了試驗, 歷經1年之久,
    效果顯著, 受到各國醫學界的注目。

    http://www.kongtoo.com/content/303444304534334142413036.html
  • weison
  • 我也想來實行看看,不過時間想請教一下星希亞,如果在睡前呢?
    我是這樣想,睡前做殺完菌有很長一段時間是清潔的狀況,如果是起床後,因為要吃東西所以清潔狀況無法維持很久, 我這樣想對嗎? 謝謝
  • peichen
  • 一、二年前在"健康2.0"節目上有介紹用油漱口,
    其中一位專家建議將漱口過的油吐在紙巾上再丟到垃圾桶,
    因為漱口過的油裡面有很多毒素,
    如果吐在水槽中隨水排出就會污染水源。
    我以前的作法是,
    將廚房紙巾捲成三角錐再吐,
    這樣吐出的油比較不會漏出來。
  • 我都吐在馬桶耶!應該可以吧!都已經乳化了....

    Cincia 於 2016/07/11 17:22 回覆

  • 二寶爸
  • 我覺得酵素也很不錯!幫助咳痰咳血排毒。
  • 二寶爸是自製酵素嗎?我沒有試過喔!
    最近有在看....

    Cincia 於 2016/07/13 14:39 回覆

  • 訪客
  • 人體試驗法鬆綁 癌患可自費免疫療法

    時間:2016-04-13 21:30 新聞引據:中央社

    衛生福利部明天將公告,有限度開放人體試驗管理辦法擬定附屬計畫,讓生命垂危且不在新藥人體試驗計畫中的癌患,可自費參與免疫細胞療法試驗治療。

    目前癌症病患免疫細胞療法仍在人體試驗階段,但過去規定,沒在試驗計畫中的癌友不能接受試驗,國內曾有民眾受限法令,只能飛到日本去接受治療。

    衛福部醫事司科長張禹斌今天(13日)表示,明天正式公告人體試驗管理辦法可擬定附屬計畫,讓原本沒有納入試驗計畫的病患有機會接受試驗治療,但前提必須是病患生命危險,且國內沒有具有療效的藥品、教學醫院已經申請通過,累積相當安全數據的人類細胞治療人體試驗才可提附屬計畫。

    至於費用,張禹斌說,規定中也明訂醫院可向病人收取相關費用,但必須以治療成本為限,且事先需經過送審,評估合理價格,不會讓醫院有機會漫天開價,避免修法後的美意被浪費。

    新增條文也規定,特定病人的收納人數不得超過原人體試驗受試者人數,且特定病人治療資料不得納入原人體試驗計畫中。若違反規定,由中央主管機關處新台幣10萬元以上50萬元以下罰鍰,並得令其中止該項人體試驗。

    張禹斌說,據了解目前國內細胞療法的藥物實驗有7到到8個,新法公告上路後,就可受理附屬計畫申請。

    http://news.rti.org.tw/news/detail/?recordId=263839
  • thank for sharing~

    Cincia 於 2016/07/13 14:45 回覆

  • David
  • 2016-06-24

    癌症高居國人十大死因之首,根據衛福部最新的資料顯示,平均每11.5分鐘就有1人死於癌症,面對晚期癌症傳統治療效果有限。目前新興免疫療法成為許多人的保命丹,林口長庚醫院更是率先全亞洲成立「免疫腫瘤學卓越中心」,整合各領域的醫師專業來對抗癌症。

    免疫療法運轉機制
    長庚醫院免疫腫瘤學卓越中心主任張文震表示,目前全世界都在研究免疫療法,其原理是利用活化自體免疫細胞,強化病患自身的免疫力,達到毒殺癌細胞的效果。研究發現癌細胞之所以可以如此橫行,是利用「CTLA-4」及「PD-1」來躲避免疫T細胞的攻擊,因此若能抑制「CTLA-4」及「PD-1」分子,便能重新活化免疫細胞。

    癌症存活率大幅提升
    張文震主任指出,以晚期黑色素細胞癌為例,接受了免疫療法後,有21%的病人存活超過3年,甚至可以存活長達10年,跟以往的傳統治療存活率僅5-10%而言效果令人振奮,非小細胞肺癌的整體存活率也從8%躍升到23%。目前第二代的免疫藥劑需施打1-2年,有7-8成的人癌症不再復發,雖然自費要價一個月約20萬元相當昂貴,但若自願加入臨床試驗則可由醫師申請專案補助。

    需小心免疫系統副作用
    長庚醫院桃園院區執行副院長楊政達提醒,雖然免疫療法不會出現傳統治療的副作用,如噁心、嘔吐、掉頭髮等,但若免疫系統過於活化,轉而攻擊身體其他器官、黏膜組織等,嚴重可能導致肺炎、肝炎等致命副作用,甚至誘發貝西氏症、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等免疫系統疾病。

    集結各科專家 抗癌更周全
    長庚醫院癌症中心主任林永昌強調,正因為免疫療法的副作用相當多變複雜,因此需要集結各科醫師專業及智慧,在各種副作用出現時擬定治療方針,因此才會成立「免疫腫瘤學卓越中心」,提供給患者最完善的照顧。
    健康醫療網:
    http://www.healthnews.com.tw/news/article/27738/晚期癌症別放棄 免疫療法現曙光
  • 感謝分享。

    Cincia 於 2016/07/11 17:19 回覆

  • Susan
  • Dear Cincla,

    請問 iHerb 購物運費是多少? 多久會到貨?
  • 樓下原點大哥有協助回覆唷!:)

    Cincia 於 2016/07/11 17:18 回覆

  • 原點
  • To:Susan
    DHL的話,運費美金8元,沒有被海關刁難4天之內到貨。
    空運的話,運費美金4元,4週左右到貨。(我曾經二個月才收到。)
  • 感謝原點大哥的分享。
    兩個月才收到會不會太誇張阿?我最久3週收到耶!

    Cincia 於 2016/07/11 17:18 回覆

  • 訪客
  • 謝謝星希亞的分享! 如果我要買的話會用妳的優惠碼.
  • 當然可以啊!:)

    Cincia 於 2016/07/11 17:09 回覆

  • David
  • 給所有正在保受化療之苦的朋友
    潘懷忠老師出的一本新書 你一定要看
    書名是
    自體滿免疫細胞療法 有效清除癌細胞

    當化療藥物不斷的在消耗你的免疫力
    當你的身體用不斷的嘔吐 對妳抗議
    當你的醫師告訴你不做化療 妳只有3個月生命
    當你願意試任何方法 原點法 順勢療法 任何方法
    David告訴你 神在你出生的時候就給你抵抗細菌病毒和癌症的免疫系統
    潘老師解釋給妳聽 除了化療外 你有其他的選擇
    感謝神 感謝已做天使的卡斯柏 人體試驗管理辦法已經鬆綁
    潘懷忠老師的書 你一定要看

    --

    目錄


    自序 抗癌關鍵,就在燈火闌珊處
    前言 什麼是自體免疫細胞療法?

    第一章 關於癌症,你應該知道的事
    1-1 健康大敵,依然不斷強大中
    1-2 腫瘤?癌症?教你簡單分清楚
    1-3 癌症成因百百種
    1-4 癌細胞與正常細胞到底有何不同?
    1-5 原來癌症也有層級之分?
    1-6 防癌大作戰,篩檢助把關
    1-7 不用怕!其實癌症是可以預防的

    第二章 癌症新剋星──免疫細胞療法邁向主流
    2-1 癌症的治療方式有哪些?
    2-2 第四種療法──免疫細胞療法
    2-3 免疫細胞療法獲全球醫學獎肯定
    2-4 史坦曼教授確立樹突細胞的免疫功能
    2-5 艾利森教授發現CTLA-4受體
    2-6 本庶佑教授發現PD-1受體

    第三章 捍衛健康的關鍵防線──免疫系統
    3-1 認識人體免疫系統
    3-2 免疫系統反應(一):先天性免疫
    3-3 免疫系統反應(二):後天性免疫
    3-4 免疫細胞分化路徑(一):淋巴造血族系
    3-5 免疫細胞分化路徑(二):骨髓造血族系
    3-6 影響免疫力的因素有哪些?

    第四章 自體免疫細胞療法全攻略
    4-1 免疫細胞療法的種類
    4-2 自然殺手細胞免疫療法
    4-3 樹突細胞免疫療法
    4-4 T細胞輸入療法
    4-5 免疫細胞療法的實際案例
  • 你是我認識的David嗎?怎麼會注意到台灣有出版這本書阿?

    Cincia 於 2016/07/11 17:10 回覆

  • mickey789106
  • 最近從圖書館借了一本書,作者是鄭煒達醫師,書名是拒絕癌症。 但是在第141頁,他說癌症病友請先戒掉水果和甜食, 請問大家 這是真的嗎?你們也都不吃水果了嗎?
  • 我當然還是有吃啊!不過一開始確實太甜的水果都不敢吃,尤其是瓜類,連碰都不敢碰,也不敢吃台灣柳丁,都去買香吉士,不過現在穩定了,時令水果都會吃喔!

    Cincia 於 2016/07/12 09:01 回覆

  • David
  • 回Cincia 這本是google時偶爾發現的
    我讀的免疫系統入門書是一本2010年出版的免疫兵團 抗病大作戰(已絕版)
    感覺國內各式抗癌書籍多如牛毛 但少有書籍講解免疫系統如何工作
    以及介紹近各種免疫治療方式
    這本對想瞭解免疫治療的朋友 應該有些幫助
  • 了解~我也來去買來看看好了,感謝分享喔!

    Cincia 於 2016/07/12 09:14 回覆

  • David
  • 有點時日的演講 但是內容專業 相當精彩

    2013/05/03 陳駿逸醫師參與署立台中醫院腸保健康俱樂部活動發表演講,針對最新的癌症治療趨勢提出精闢的看法與解說,內容深入簡出十分精彩

    youtube 關鍵字: 癌症免疫治療新趨勢
  • David
  • 陳駿逸醫師:

    目前癌症治療的新想法是說 其實你不用給我太多的標靶治療
    而是想辦法來恢復我們身體內本來就有的抗癌免疫力

    youtube 關鍵字: 癌症免疫治療新趨勢

    台灣有多少醫師是這樣想的呢?
  • David
  • 如果你不喜歡看書 看這位陳駿逸醫師的演講
    可以在最短的時間內 把癌症與免疫系統的關係搞清楚
    我還是第一次看到一位醫師能把一個很難懂又悠關生命的話題
    講的那麼淺顯易懂

    youtube 關鍵字: 癌症免疫治療新趨勢
  • David
  • May 30, 2016

    講者:台灣大學台成幹細胞治療中心 / 主治醫師 林建廷

    《康健雜誌》於今年5月14日舉辦康健癌症趨勢論壇《與癌共處──愛、知識與勇氣》,邀請到台灣大學台成幹細胞治療中心團隊,分享全球免疫療法的最新治療趨勢及突破,提供最專業的癌症諮詢。

    youtube 關鍵字: 全球癌症治療大突破—免疫療法解析

    有上下兩集 有最新的免疫治療資訊

    很高興知道台大有做免疫細胞研究

  • David
  • 台灣大學台成幹細胞治療中心 / 主治醫師 林建廷

    身體裡面出現癌症的時候 身體如何去對抗他呢
    我們會出現癌症 癌症沒有辦法被治療 沒有辦法被控制 是不是因為身體的免疫力低下呢?
    如果你答案是 那麼我們要做的事情是 補強自己身體的免疫力
    另一種可能選項是 其實我們身體裡面免疫力並沒有真的低下太多
    重點在於癌細胞本身 他逃脫的免疫的監視 他就像是穿了一個隱身型的一個披風
    所以癌細胞在身體裡面 但是他逃脫了這個免疫監控
    免疫系統就算正常 但是他沒有辦法消滅癌細胞
    如果是這樣子的話呢 我們應該是想說 要如何去重新教育這樣的免疫系統來認識癌細胞
    進一步的把它消滅掉

    youtube 關鍵字: 全球癌症治療大突破—免疫療法解析
  • David
  • #23
    正如林建廷醫師說的 你的免疫系統可能並沒有低下
    而是癌症逃脫了免疫系統的監視
    如果是如此 吃的健康 睡的飽 適度運動 避免壓力
    雖然對你的免疫系統正常運作有絕對的幫助
    但是無法幫助你的免疫系統發現與攻擊癌細胞
    檢查點抑制劑(checkpoint inhibitor) (ie. anti PD1, anti CTLA4)
    是最有潛力幫助你的免疫系統認識與攻擊癌細胞
  • 胃出血
  • 被大衛兄講一個我都想去買了..我最欣賞難難事簡單說又讓你懂的人..不像某些武術家..阿不就那樣子..搞得玄之又玄的..拖檯錢..好險有館長..我離題了
  • 可以先去書局翻翻看,覺得有興趣再買囉!:)

    Cincia 於 2016/07/15 10:03 回覆

  • 胃出血
  • 喔..不是陳駿逸醫師的書喔...可以收回上則留言嗎
  • 要我幫你刪除嗎? 呵呵~^^

    Cincia 於 2016/07/15 10:02 回覆

  • 心即理
  • 星西亞,我跟你一樣喜歡在iHerb買營養品,甚至連洗髮精洗面乳和廚房辛香料都是,因為在iHerb可以挑到Environmental Working Group安全性評價較高的個人肌膚產品.我每天起床後油漱習慣已超過一年,當然也很認真地刷牙和使用牙間刷,感覺口腔更清新乾淨也較少感冒.自從幾年前Costco販賣有機冷壓椰子油之後,我就沒跟iHerb買椰子油了,因為評價也不錯,價錢卻便宜多了.自從十一年前父親被末期癌症擊敗後,我就開始注意並收集抗癌資訊,所以看了你的書,也常關心你的動態,即使從未留言,卻感佩於你強大的意志力與心理素質,我深信你一定會是個快樂的倖存者,你是老天派來給人間所有受困於遠慮近憂的人打氣的,謝謝你.
  • David
  • 潘懷忠教授的新書 自體免疫細胞療法 有效清除癌細胞 讀後感

    值得稱讚的
    1. 維持潘懷忠教授一貫風格 把深奧的醫學以淺顯易懂的方式承現給讀者
    2. 秉持實事求是態度 有多少證據說多少話 內容可以信任 (不是信口開河 胡說八道)
    3. 介紹癌症致病機轉 免疫系統運作 這本是少數介紹細胞免疫療法的書

    可以改善加強的
    1. 對於腫瘤如何抑制免疫反應的機制缺乏敘述
    Anti PD1破解腫瘤抑制免疫反應之機制 而成為最有潛力免疫治療
    2. 有些療法已經過時或被證實無效或缺乏效力(NK, DC cell) 因為腫瘤懂得如何利用免疫系統抑制免疫反應
    3. 附錄2 附錄3 是為免疫細胞儲存打廣告

    雖然潘懷忠教授不是免疫治療的專家 但是能把錯綜複雜的問題整理的有條有理
    讓從未接觸這方面訊息的民眾瞭解 已經是很難得 我非常推薦這本書
  • David
  • 這篇不會太長 寫的很好 我特別喜歡這段:

    在臨床治療上,許多使用後的病患也能穩定控制病情。但是,免疫檢查點療法並非期待免疫系統將癌細胞趕盡殺絕,科學家也沒有誇下海口說這樣的治療策略能夠完全「治癒癌症」。或許對於治療癌症而言,我們也許並不是需要真正的「治癒」,而是透過免疫系統的監控,讓癌細胞對正常生理與病患日常生活的影響力降到最低,變成能和平共處的慢性病。

    http://pansci.asia/archives/71871

    能穩定控制病情的原因是免疫細胞在血液淋巴腺阻斷癌細胞擴散的路線
    只有把癌細胞擴散的路線阻斷
    才能降低癌細胞在身體重要器官建立殖民地的機會
    這觀念與戰爭時把道路橋樑炸毀阻止敵軍前進是一樣的道理
    我爸用Keytruda至今一年 癌症沒消也沒遠端擴散到肝肺腦
    我認為是因為免疫細胞在血液淋巴腺阻斷癌細胞擴散的路線

    現代醫學用化療治療 盲目轟炸 敵我玉石俱焚 實在是需要另一種思維
    也許喚醒抗癌的免疫反應 阻斷癌細胞擴散的路線
    應該成為癌症治療的重點
  • David
  • 大家應該都知道每個人的癌細胞都不太一樣
    那是因為每個人的細胞突變不盡相同
    其實同一個人也可能有好幾種不同類型的癌細胞
    以乳癌為例 一個人可能同時有ER+, HER2- 和三陰性的癌細胞
    或者一開始是ER+, HER2-逐漸變成三陰性
    這是因為癌細胞是不穩定的生命體 容易發生突變
    這是為什麼用抗賀爾蒙治療還是有一部份人會復發或轉移
    這是為什麼標靶化療藥物一開始有效 後來會產生抗藥性
    (關於抗藥性可以參考這篇乳癌防治基金會的文章)
    http://www.breastcf.org.tw/index.php/knowledge-base/health-care-information/578-2012-08-01-09-28-11
    到這裡我提到兩個癌症治療很頭痛的問題
    一是多種癌細胞族群
    一是癌細胞突變造成癌症的抗藥性
    如果能破解癌症抑制免疫反應的機制 (例如拔掉T細胞的煞車機制 PD1)
    這兩個難纏的問題都可以解決
    那是因為免疫系統有適應性和持久性
    當癌細胞突變 免疫系統會對新的抗原產生新的免疫反應 (殺手型T細胞)
    免疫系統能同時對不同抗原(即不同族群)的癌細胞產生不同的免疫反應 (不同的殺手型T細胞)
    免疫治療沒有抗藥性的問題 因為免疫治療是幫助免疫系統辨識和攻擊癌細胞
    anti PD1是作用在T細胞 而不是癌細胞 所以沒有抗藥性的問題
    PDL1在許多癌細胞的表面都有呈現
    PDL1是癌細胞最常用來對抗T細胞的武器
    如果能拔掉T細胞的煞車機制PD1
    癌細胞將無法瓦解T細胞的攻擊
    這是我之前提到的戰略
    要阻止癌細胞擴散 最關鍵的事是讓免疫系統能辨識與攻擊癌細胞
    奪回血液與淋巴腺的控制權
  • David
  • 中研院白果能博士的演講 重點摘錄

    幹細胞基因突變

    癌細胞的生長速度很快嗎?不是的,癌細胞的生長速度很慢,真正駭人的是它會以倍增方式增生。一顆癌細胞直徑大約只有 10 ~ 20 微米,但是它以 1 變 2、2 變 4、4 變 8 …… 的倍增方式增生。研究肺癌多年所歸納出來的「肺癌細胞生長與患者生命期限」圖表顯示,約有 75% 病人在腫瘤直徑長到 1 公分時才發現,在癌細胞倍增近 30 次時出現症狀,可是癌細胞的轉移卻早在倍增 10 次時就已開始。意即肺癌細胞很早就開始轉移,出現症狀時已經太晚,因此不易醫治。

    有個癌症發生的假說認為:「癌細胞可能是幹細胞分裂時發生基因突變轉化而成的。」這個假說尚未完全證實,但是已得到很多的證據支持。幹細胞的角色與蟻后在螞蟻窩裡的角色類似,它不分化成組織細胞,也不工作,只負責繁衍(分裂)細胞。當幹細胞分裂時,若有基因發生突變,分裂出來的細胞有可能帶著那個突變基因繼續分裂。如果突變基因剛好負責控制細胞的分裂,或負責檢查細胞基因有無遭受破壞,或負責修補相關的基因,失控情況就可能越來越嚴重。

    再就細胞來說,細胞本身有檢查機制,萬一基因在複製時出錯,透過檢查機制會讓出錯的細胞死亡或把它清除。但若突變基因剛好是控制細胞分裂或修補機能的基因,且突變又繼續往下發展,就有可能分裂更快,來不及修補,以至於突變基因越來越多,腫瘤發展越來越快。癌組織裡有許多不同的癌細胞,它們含有的基因變異不一樣,轉移能力也不一樣。甚至同一族群裡的癌細胞長得也不一樣,有些癌細胞表面平滑,有些表面像章魚一樣長出很多觸手,有觸手的癌細胞的轉移速度特別快,是惡性較大的癌細胞。

    狡黠的癌細胞

    癌細胞由微血管裡的紅血球供應氧氣,但當長到約 1 公釐時,紅血球的供應量不足,癌細胞會缺氧壞死,於是發出求救訊號,即放出血管增生素。因為血管表面有一些接受血管增生素的受體,所以血管會往癌細胞方向生長,原本被黏液蛋白包圍的癌細胞,為讓血管生長過來,就分泌蛋白酶分解黏液蛋白。

    當癌細胞進入血管後,又用血小板把自己包起來,藉以降低被免疫系統發現的機會。同時會隨血液流進循環系統中,大約十幾秒鐘就能流到肺、肝、骨頭、腦,最後卡在微血管,然後放出蛋白酶把血管消化掉,再竄出血管繼續生長。經過一段時間,又送出血管增生素使血管生長過來,就這樣周而復始地擴展。

    照理說,癌症沒有傳染性,免疫系統可以把它清除掉,為何癌細胞仍如此囂張呢?人類的癌症約有 90% 是由上皮細胞病變而成,而上皮細胞與結締組織中間有一層基底膜,免疫細胞種類雖多,但僅有少數幾種可以穿透基底膜,大多數的免疫細胞只在結締組織層巡邏,基底膜成為保護癌細胞的屏障。

    不過在癌細胞放出蛋白酶把周圍的黏液蛋白消化掉時,免疫細胞就能發現它。當免疫細胞吞噬癌細胞並發出警報通知其他免疫細胞前來時,周圍會產生發炎反應(紅腫),這個反應會使血管生長過來,癌細胞就趁機鑽進血管到處流竄。

  • David
  • 中研院白果能博士的演講實在太棒了 能讓病友認識癌症本質
    他提到癌組織裡有許多不同的癌細胞
    網頁底下還有一張同族群但是不同表象的癌細胞照片
    此外他說約9成的人類癌症由上皮細胞病變而成
    基底膜成為癌細胞防範免疫細胞攻擊的屏障
    的確 肺癌 乳癌 大腸癌 口腔癌 鼻咽癌 膀胱癌都開始於管腔上皮細胞
    免疫系統不易偵測的地方
    但當這些癌細胞入侵體內其他地方 勢必引起免疫系統抵抗
    發燒 發炎 肺積水 淋巴腺腫大都是免疫反應的證據
    但是多種癌症的癌細胞有PDL1 導致免疫系統無法清除癌細胞
    即使先天性免疫系統不斷的釋放發炎物質
    免疫系統依然無法清除癌細胞
    因為病人情況危急 腫瘤醫師這時就會拿出化療武器
    清除癌細胞
    其實這時 用anti PD1可以幫助病人的免疫系統抵抗癌症
  • David
  • 那些治癒5年不復發的人 可能不是因為身上一顆癌細胞都沒有
    而是因為免疫系統能夠辨識和攻擊癌細胞
  • David
  • 化療對身體有毒性 傷害身體許多器官 特別是免疫系統

    長期用化療控制癌症 病人需要忍受許多附作用 苦不堪言

    常常導致病人的求生意志低落

    病人的免疫力低弱 很容易因為感染而發生生命危險

    也正因為病人的免疫力低弱 癌症更加猖獗

    Anti PD1幫助免疫系統對抗癌症 對身體毒性低

    Anti PD1需要病人本身對癌症有免疫反應 (反應率一般在20%左右)

    一般化療藥品反應率遠遠高於Anti PD1

    也因為如此Anti PD1被台灣腫瘤醫師認為是反應率低 價格昂貴的治療方式

    多數腫瘤醫生不推薦 建議病人繼續化療

    其實是否繼續化療或者化療搭配Anti PD1或其他免疫治療

    須考慮病人的癌症蔓延成度與病人的健康狀況 還有經濟情況

    使用Anti PD1最佳時機是在化放療做完 腫瘤抑制免疫反應力道最低時

    這時使用Anti PD1是讓免疫系統重新控制癌症 預防癌細胞繼續遠端擴散至肝肺腦

    當病人的腫瘤威脅病人的生命 縮小腫瘤 成為最重要的事

    化療與Anti PD1不是二選一

    化療與Anti PD1都各有長處 相互搭配可以達到最佳疾病控制的效果

    目前正在進行的Anti PD1乳癌治療(如下)

    幾乎全部都是化放療做完繼續做Anti PD1或Anti PDL1治療

    http://www.cancerresearch.org/cancer-immunotherapy/impacting-all-cancers/breast-cancer

    戰略是用化放療摧毀腫瘤微環境 降低腫瘤抑制免疫的力量 同時激發免疫反應

    化放療療程做完 繼續做Anti PD1或Anti PDL1

    讓免疫反應不被癌症抑制 達到長期控制疾病的目的

    如果實驗結果証實Anti PD1或Anti PDL1 能幫助免疫系統控制癌症

    那麼病人的健康狀況和生活品質 一定要比長期化療好的多

  • David
  • Cincia 謝謝妳讓我長期佔用版面
    我開了一個部落格 會把我以前寫的收集在一起
    希望能幫助病友認識癌症

    http://bibi0012.pixnet.net/blog
  • 你好認真喔!真棒~
    一定能幫助更多戰友了解免疫療法~感謝!

    Cincia 於 2016/07/29 09:27 回覆

  • 剛受打擊
  • 太棒了!David有自己專屬的部落格,這樣我就不必上窮碧落下黃泉,到處搜你寫的免疫療法資訊了。

    不過,我昨天問過我的主治醫師,我可不可以用藥物免疫療法,他的答案和星西亞的醫生一模一樣:妳怎麼對免疫療法這麼有興趣?現階段對妳最有幫助的就是妥復克,有7成以上效果,何況妳是exon19,妥復克幾乎是為妳們量身定做的。反觀藥物免疫療程不到2成效果、又貴得要命,而且PD-1最終也會抗藥,也有副作用,妳幹嘛急著擺脫妥復克?乖乖吃藥吧!

    我又問,那可以吃標靶藥加免疫療法嗎?醫生説:妳知道有人這麼做,他的病不但沒治好,而且送了命,免疫療法不可以和標靶一起用,藥太強了,人體受不了!拜託妳不要想這些奇怪的辦法!

    唉,一點正面回應都沒有!
  • 我的醫師也是說不建議標靶藥加免疫療法,病人承受不住副作用。
    ps. 妥復克有人吃超過四年喔!

    Cincia 於 2016/08/05 09:58 回覆

  • David
  • 剛受打擊 有標靶藥可吃是好事阿!
    有7成以上效果 當然要吃妥復克啦 這是毫無疑問的
    也有可能妳沒有免疫反應anti PD-1對妳無效
    所以聽醫師話沒錯 當然要吃妥復克啦
    不過標靶藥是容易產生抗藥性 大家都知道
    長期而言 癌細胞終會產生抗藥性
    所以我一直以來的建議都是
    趁現在還有藥吃 教育你的免疫系統認識和攻擊癌症
    才是長期控制癌症的最好方法
    不過有一點我不認同妳醫師的說法
    anti PD-1是作用在免疫系統的T細胞 不是作用在癌細胞
    所以是不會有抗藥性的問題

    Cincia 的醫師講的anti PD-1低反應率又昂貴也是事實
    看事情的角度不同而已
    親身經歷與看醫學報告會有不同的結論
    我的經驗是anti PD-1最大功能在阻礙癌症擴散
    而不是在縮小腫瘤
    我爸的鼻黏膜黑色素瘤都還在 但是都一年多了
    MRI CTSCAN都沒發現遠端轉移
    我爸還是到處趴趴走 一點也不像是病人
    (我爸83歲了)
    為什麼anti PD-1能阻礙癌症擴散 卻無法縮小腫瘤?
    那是因為在血液淋巴結裡癌細胞唯一抵抗T淋巴球 攻擊的武器就是PDL1
    而且在血液淋巴結裡T淋巴球數量相當多
    而固體腫瘤像是個防守嚴密的大城
    有各種抑制性免疫細胞協助防守
    所以anti PD1最好是在放療化療後做
    或是搭配標靶
    妳的醫師說一起用 藥太強了 人會受不了
    也許他說的是真的
    Anti PD1 + 妥復克 的實驗好像還沒人做
    醫師不敢亂用藥 也是能理解的

  • David
  • 剛受打擊 因為肺腺癌特別容易轉腦
    所以還是找有做免疫治療經驗的醫師幫妳
    多數醫師還是習慣用標靶化療 比較熟悉藥性
    在台灣 長庚或高醫都有做免疫治療
    美國要找有做anti PD1 anti PDL1的教學醫院
  • 剛受打擊
  • 非常謝謝David 的解說,既然現階段吃妥復克就是最好的選擇,那我就先定下心來好好治療,萬一抗藥了,後面還有ZAD9291標靶藥,希望正如Lily po的文章所説的,只要再撐過3年,藥學界應該就有可以豨克癌細胞的辦法,我就是要好好活過這3年,也謝謝Lily 這麼振奮人心的文章。
  • David
  • 剛受打擊 妳的醫師是對的 anti PD1 是不能與標靶同時用的 人體承受不了
    剛收到消息 我的朋友就是如此造成急性肝炎和腎衰竭走了
  • David
  • 剛受打擊 我的朋友用的是 TAGRISSO (AZD9291) 和 Opdivo
  • David
  • 我朋友一開始使用Opdivo 兩次就照造成嚴重肺積水
    我開始懷疑Opdivo 是否對某些病人會有嚴重附作用?
  • David
  • 陳駿逸醫師有許多標靶免疫的最新資料 我想他應該天天都在看醫學報告吧
    專業 可靠 大推他的文章

    http://www.cancerinfotw.org/index.php/knowledge/2015-09-13-14-39-32

    看看這一段文字從" 放射治療與免疫療法 會是癌症醫療界的新”浪花兄弟”嗎? "
    陳駿逸醫師真是我的知音

    免疫療法的出現使得癌症治療發生了革命性的變化。在轉移性癌症患者中,免疫療法通過阻斷免疫抑制通路表現出了顯著、持久的療效。而大多數患者中,如果不預先使用特定治療來誘導產生新的抗腫瘤免疫效應,使用免疫檢查點抑制劑來阻斷癌症的免疫抑制是無效的。然而在免疫療法有反應的患者中,T細胞會識別腫瘤所獨特的neoantigens,這可能意味著癌症疫苗將來需要高度的個性化。而一些新資料已經表明,放射治療能夠將病人的自身癌細胞轉換為原位疫苗的角色,提供了日後開發放療-免疫合併治療法的依據。
  • David
  • Cincia 妳每次做放療 都會激起免疫反應
    做完放療 是接著打anti PD1的最佳時機
  • 問題是我沒辦法打阿!自費也不行,反則就得退出研究計畫,這風險我承擔不起啊!

    Cincia 於 2016/08/05 09:47 回覆

  • David
  • 陳駿逸醫師這句真是一針見血

    而大多數患者中,如果不預先使用特定治療來誘導產生新的抗腫瘤免疫效應,使用免疫檢查點抑制劑來阻斷癌症的免疫抑制是無效的。

    Anti PD1要有效 病人需要已經有抗癌免疫反應
    那麼在打Anti PD1前是不是應該是先激起病人的抗癌免疫反應呢?


  • David
  • anti PD1 要有效 身體要有抗癌的免疫反應
    如果身體沒有抗癌的免疫反應 那要怎麼辦?
    大家都知道流感疫苗 是把一些死掉的病毒 打進體內
    激起身體的免疫反應
    同樣的要引起抗癌的免疫反應 必須要大規模的癌細胞死亡
    每個人的癌細胞都不同
    死亡的癌細胞 是為個人量身定做的癌症疫苗
    要引起免疫反應 針對幾顆腫瘤做GAMMA刀 電腦刀 或放療
    有50%的機會能引起抗癌免疫反應

    來自醫界權威JAMA 相關報告

    December 2015

    Role of Local Radiation Therapy in Cancer Immunotherapy

    The recent success of cancer immunotherapy has demonstrated the power of the immune system to clear tumors, generating renewed enthusiasm for identifying ways to induce antitumor immune responses in patients. Natural antitumor immune responses are detectable in a fraction of patients across multiple malignant neoplasms and can be reactivated by targeting rate-limiting immunosuppressive mechanisms. In most patients, however, interventions to induce a de novo antitumor immune response are necessary. We review growing evidence that radiation therapy targeted to the tumor can convert it into an in situ tumor vaccine by inducing release of antigens during cancer cell death in association with proinflammatory signals that trigger the innate immune system to activate tumor-specific T cells. In addition, radiation’s effects on the tumor microenvironment enhance infiltration of activated T cells and can overcome some of the barriers to tumor rejection. Thus, the complementary effects of radiation on priming and effector phases of antitumor immunity make it an appealing strategy to generate immunity against a patient’s own individual tumor, that through immunological memory, can result in long-lasting systemic responses. Several anecdotal cases have demonstrated the efficacy of combining radiation with available immunotherapies, and results of prospective trials are forthcoming.

    http://oncology.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2425837
  • trulyalavie
  • 我們常聽人家說"要放下" "莫執著"
    且讓我說一句莫名其妙的話: "不以病為病,就不是病"
    這意思不是叫你不要去找醫生,而是當面對病痛時,不要對它執著,不執著,就不會介意病痛的存在,盡量放輕鬆,並給自己和身上的細胞信心,加上醫生的幫忙,反而能在無形中自然康復。

    祝大家都健康快樂
  • 我個人覺得癌友要盡力過之後,再放下~
    大家都要努力,邁向健康之路。

    Cincia 於 2016/10/11 22:25 回覆

  • trulyalavie
  • 謝謝妳的回應。
    我想"盡力"和"放下"是完全不相干的兩件事。呵呵,
    放下不代表不盡力。
    放下是給心靈一個寧靜、單純的空間。
    盡力是配合醫生的診治。
    等盡力之後,再求放下,恐怕為時已晚。

    也可這麼說,病痛(包括癌症)只不過是一件必需與醫生配合執行的事(這是盡力),是人生中會遇到的許多事裡的其中一件事,所以說"不以病為病,就不是病"。
    所以,放下的意思,就是不要因為病痛這一件事,讓自己疏忽了還有很多想做,可以做的事。
    心情放輕鬆,身上的好細胞相對也會放輕鬆,對自己有信心(信心來自做其他有意義的事),身上的細胞相對也會有信心和勇氣去與壞蛋細胞對抗。免疫系統才會強壯起來。

    放下才能享受到快樂的心情,快樂也是一帖良藥。

    抱歉說了一大堆有的沒的,曾遇過很多生病(包括癌症)朋友,發現唯一能放寬心(放下)的朋友有著奇蹟般的生存機率。才有這個莫名其妙的想法。

    下列轉貼最近朋友傳來的短文:
    笑是什麼?笑是神。
    生氣是什麼?生氣是鬼。
    你一笑,神就來。
    你一氣,鬼就來。
    神一來,鬼就得走,這叫神出鬼沒。
    你每天要是高高興興,樂樂呵呵,就能把病餓死。
    病靠吃氣活著,
    瘡靠吃火活著。
    一個是水,一個是飯。
    你不生氣,你不上火,
    就等於不給病水喝,
    不給病飯吃。
    沒吃沒喝,病就自然餓死。
    你總是快快樂樂,
    不但不長毛病,
    辦事還順利,
    這不是真理,是生活。