星希亞的抗癌日誌

自從看到幾次朋友自費打了流感疫苗，但還是中招後，便對流感疫苗失去了信心....

也詢問過廖醫師建不建議施打，但廖醫師也沒給個答案，只說都可以。

因此儘管符合公費條件(重大傷病患者)，我也從來沒有打過，想說要靠自己的免疫力來對抗(哪來的自信啊？？XDDD)

除了每日運動、作息正常外加健康飲食外，上個冬天就靠這兩項秘密武器，讓我平安躲過了感冒和流感的威脅當中，尤其在辦公室四面楚歌的情況下，自己竟然能全身而退，我都想高喊"哈利路亞"了......

秘密武器一：蜂膠(Propolis)

很久之前Cincia的朋友就從巴西帶綠蜂膠給我，說可以增強免疫力，但因為味道不好吃，Cincia過去都是斷斷續續地吃；前幾個月聽了一位抗癌前輩大力推荐後，改成每天吃3次，免疫力真的好像增強了，變得不容易感冒，也分享給大家。

服用的方式Cincia也做了調整，原來是直接將蜂膠滴在口中，後來改成滴在半杯常溫水中，再喝下去，這樣就順口多了。

＜產品購買＞

Cincia個人推薦無酒精性的蜂膠。

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秘密武器二：Liposomal Vitamin C(脂質性維他命C)

這項產品Cincia在FB粉絲團曾經分享過，這邊再詳細補充說明。

Liposomal Vitamin C和一般口服的維他命C不一樣，它利用磷脂雙分子層膜形成的囊泡，包裹著維他命C，使得維他命C不會被消化系統破壞，進而大幅提升人體的吸收率。

Liposome是由兩個希臘文所組成，Lipo解作『油脂』(fat)，Soma解作『載體』(Body)。

國外有人用它來取代注射方式，可以參考這篇報導：

Liposomal vitamin C: More potency and less expense than IV mega-dose vitamin

“6 grams of liposomal C did the work of 50 to 100 grams of IV C”

（6g脂質性維他命 C效果，等同靜脈注射50~100g維他命C）。

為什麼Cincia會開始買Liposomal Vitamin C來吃呢？

當初是想看看能不能阻止腦部腫瘤繼續長大(同時間搭配靜脈注射)，但結果對我來說無效。

已經囤貨多盒的Liposomal Vitamin C怎麼辦？一小包要1USD，不吃也浪費，Cincia就三不五時吃個一兩包，希望慢慢消化掉庫存。

直到某天覺得自己有點咳嗽，回家趕緊吞了兩包後去睡覺，隔天起床就沒事了；再試一次、兩次都一樣的狀況，我才確認Liposomal Vitamin C真的可以預防感冒。家人也開始跟著我吃，只要在感冒還沒"發作"前趕快吃下去，幾乎就可以躲過病毒or細菌的攻擊。

之後Cincia也推薦Liposomal Vitamin C給幾名同事，普遍都覺得效果不錯，也分享給各位版友參考。

＜產品購買＞推薦Livon Labs生產之產品

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*只有iHerb包裝和其他不一樣，因為iHerb的產品是和livon labs合作生產。

台灣德瑞森莊園也有賣，但價格是美國網站的3倍，價差真的有點大！！ --> 點我！點我！

樂天店家也有賣  --> 點我！點我！

(兩間台灣廠商均註明產品需要冷藏，故配送也需使用低溫宅配；但iHerb寄來的就是一般包裹，我仔細看了包裝盒標示，並沒有寫需要冷藏，這好奇怪啊！？)

＜服用方式＞

每日1~2回，1回1包，於空腹時搭配冷水/飲料食用，之後15分鐘內請勿進食。

(切記不可用熱水)

網路影片：

＜DIY製作Liposomal Vitamin C＞

也可DIY製作Liposomal Vitamin C，請參考此篇 -->點我！點我！

（準備材料&器具：維他命C、Non-GMO Lecithin非基改卵磷脂、純水、Ultrasonic Cleaner超音波清洗機）

另外一支影片也可以參考：2012榮耀盼望 Vol.242 脂質性維他命 C

影片中有提到維他命C療法的案例&原理，最後21:30開始有示範DIY製作Liposomal Vitamin C，想省錢的版友也可以DIY試試看。

不過Cincia當然沒有試過啦！我承認自己不夠勤奮，用買得比較快啦！^^Y

以上是Cincia個人心得分享，希望大家喜歡囉！:)