我在腫瘤科診間外候診時,常會被誤以為是癌友家屬,當我表明身份後,多數人的反應都是:妳看起來一點都不像病人。大家心中對癌友的外表可能都有既定的刻板印象,虛弱、有氣無力、病懨懨、成天戴著口罩、甚至還需要別人攙扶,因此看到我穿著洋裝、腳踩高跟鞋的模樣,反而覺得落差很大。但,誰說病人一定要有病人的樣子呢?

每次回診當天,我都會特別打扮,同事一開始猜我晚上要去約會,而我總是回答:「我今天要回診。」

「那妳幹嘛打扮那麼美?」同事接著問。

「我要穿漂亮一點給醫生看,說不定他會捨不得我太快掛掉,然後努力醫治我」我一本正經地回答。

同事聽完都會哈哈大笑,可能覺得我的答案出乎一般人預料,久而久之大家也就習慣了。但其實我覺得打扮自己不是要取悅別人,而是讓自己感覺更有自信、內在更有力量,至少在面對他人眼光時會比較自在。

我在化療期間,因為類固醇的關係變成了月亮臉、水牛肩,此外,膚色也因化療藥物變得暗沉及不均勻,以前為了美白花費的努力和摳摳全化為烏有了T_T。甚至有時候我照鏡子,會很納悶鏡子裡的人是自己嗎?怎麼變成這副鬼模樣。但因為還在上班,我還是儘可能努力打理自己的外表,愈走向人群,愈能接受自己當下的模樣。(Cincia告解時間:辛苦了那段時間幫我拍照的朋友,我不該嫌棄你們的技術爛,麻豆本身需要負最大的責任XDDD)

癌友很容易因為外表的變化而失去信心。但事實上,無論你的外表如何改變,我們終究還是自己,沒有任何事物能剝奪我們的內在美和純潔的本質(除非你本來就缺乏XDDD)

許多女性癌友對於掉髮這件事都覺得很難接受,但我真心覺得這不是大問題;因為治療結束後頭髮就會長回來(長期治療除外),再加上現在假髮製作的技術太先進,戴起來不僅舒適且相當自然,一般人根本無法分辨。我媽咪甚至覺得假髮比我原先的髮型好看,戴上後立馬變身氣質美人,但前提是不能開口講話XDDD

癌症治療經常伴隨著副作用,藥物副作用在每個人身上的表現並不一樣,嚴重副作用著實考驗著病人的耐力。我吃標靶藥物時,藥物副作用也一度困擾著我,全身皮膚起紅疹事小,週期性腸胃絞痛才是最折磨人的,常常痛到想在地上打滾。我對自己信心喊話,每天只要疼痛2個小時,就能換得22小時身體的健康,撐過就好;當疼痛緩解時,我常有種如獲新生的感覺,那也是我一天中最開心的時候。

面對治療副作用,癌友可以怎麼做呢?

1. 轉移注意力

將焦點放在治療能帶來的益處上,幫助我們有更好的生活品質、讓我們生命得以延續,而不要因副作用難受就輕言放棄。

就我自己情況來說,只要一想到癌細胞控制不了的話,肺部會開始積水,喘不過氣的感覺超難受,晚上也不得好眠;而只要病情控制住了,每天還可以四處趴趴走,雖然偶而會有不舒服,比起全天24小時的不適感,幾個小時的不舒服還是相對好很多,對吧!

       2. 尋求其他協助(ex.中醫、皮膚科)

我曾因標靶藥物造成的腸胃疼痛,轉而尋求中醫協助;在服用中藥兩星期後,疼痛狀況便大幅改善;還有一次經驗是做完脊髓穿刺檢查後,身體很虛弱,也是靠著喝半個月的中藥燉雞湯才補回來,因此我認為「西醫為主,中醫為輔」是值得推薦的做法。

有些治癌藥物容易引起皮膚反應,通常主治醫師會開立緩解副作用的藥物,但若無效時,不妨尋求皮膚科醫師(挑選有「藥物疹」專長)的協助,也許更能處理好我們的問題。

       3. 與醫師討論,是否需更換治療計畫

若副作用大到難以忍受,建議和主治醫師討論是否降低劑量或更換治療方式,千萬不可以「大主大意」,自行減量或停藥。

天下沒有白吃的午餐,更沒有不勞而獲的事,這場與癌症對抗的戰役,不受點傷、流點血,又如何能戰勝頑強的敵人呢?

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星希亞的抗癌日誌

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留言列表 (16)

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  • 訪客
  • 妳是個美麗兼具善良又勇敢的女孩

    \^o^/
  • 謝謝讚美~我會繼續加油的。

    Cincia 於 2016/12/21 17:15 回覆

  • 胃出血
  • ㄜ...說自己是氣質美人 , 不過真的蠻漂亮的 , 這算是變醜後的樣子 ?
  • 現在差不多恢復正常啦~不過最近胖了點,拼命運動好像也沒變瘦T_T

    Cincia 於 2016/11/25 11:23 回覆

  • 娜
  • 我是去巷口買鹹酥雞都要打扮的美美的 , 自信會帶來能量 , 由外而內再由內而外 , 講到根本是氣功
  • "去巷口買鹹酥雞都要打扮的美美的"-->這我真的輸你,我在住家附近走跳都是以最原始的樣貌示人,哈哈~

    Cincia 於 2016/11/25 11:24 回覆

  • mickey789106
  • 太棒了,為你和為我自己加油!
  • 一起加油喔!:)

    Cincia 於 2016/11/25 11:25 回覆

  • Gary YC LIN
  • 廖醫師每次看到美美的星希亞,應該都會心情大好,注滿充沛的能量,可以照顧更多病人,太棒啦! 星希亞是台大胸腔部的小天使喔~~ ^_^
  • 希望真的是這樣啦!哈哈~XDDDD

    Cincia 於 2016/11/25 11:26 回覆

  • .    .
  • 我也想改成理光頭戴假髮了
    雖然我是男的 而且尚未禿頭 但是我的頭髮很麻煩
    每天一覺睡醒後 頭髮後面的其中一邊都會翹起來
    很討厭 壓下去 手一放開 又翹上去了...
    只有在頭髮很短(平頭)或很長時才不會翹 其他長度時都會翹
    我覺得頭髮翹翹的不好看 不喜歡 所以之前就有想過要不要乾脆來剃光頭 戴假髮
    這樣就能久久才洗一次頭和澡了(我會洗澡 大多是因為要洗頭 所以才順便洗澡的
    所以如果可以10天洗一次頭的話 我就能10天才洗一次澡了 因為我很懶的
    覺得洗澡洗頭很麻煩 很浪費時間 浪費我的人生..)
  • 10天洗一次澡也太恐怖^^"
    比起來還是真髮舒服啦~假髮真的是不得已或是造型需求才要戴,而且假髮也會翹,照顧起來沒你想像中容易啦!

    Cincia 於 2016/11/25 11:28 回覆

  • Sabrina Wang
  • CINCIA你好,我媽媽也是肺腺四,最近會開始做化療,
    在幾篇文章中有看到顏博士的"抗氧化療法",
    但在部落格裡面好像沒有看到分享的文章,
    想請問CINCIA已經持續了多久呢?
    另外還有沒有其他資訊可以分享的呢?
    因為我們住在台北,如果可以有效輔助治療的話我們也想下台中看看顏博士
    謝謝!
  • http://cincia0816.pixnet.net/blog/post/421805371
    參考看看囉~
    顏博士台北也有門診,可以打電話去問問看。

    Cincia 於 2016/11/25 09:36 回覆

  • 胃出血
  • 關於這點我想聞氫哥他懂...從前有個肥宅每天下午跑步一小時~他努力不懈 ! 堅持了一個月 ! 最後.................他曬黑了 , 重點在吃啦小姐
  • 不是很懂你怎麼突然留這些話???
    當然我知道吃很重要....

    Cincia 於 2016/11/28 14:41 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Anela劉
  • 只是在尋找腸胃科的文章,無意中看到妳的部落格
    看到妳如此奮力的為著前方道路努力,真的很令人感動,唯有在生活不容易時更珍惜生命中的每一分每一秒,謝謝妳的見證分享,妳是自己及家人的驕傲,願妳的健康更多恢復好轉,心得平安,我會持續為妳和妳家禱告,上帝祝福妳!

    『出埃及記15章26節』 又說:你若留意聽耶和華你神的話,又行我眼中看為正的事,留心聽我的誡命,守我一切的律例,我就不將所加與埃及人的疾病加在你身上,因為我耶和華是 "醫治" 你的。
  • 感謝你的分享和祝福,Cincia會繼續努力的。:)

    Cincia 於 2016/11/29 16:19 回覆

  • Sabrina Wang
  • Cincia感謝你的分享!
    昨天已經帶媽媽找顏博士諮詢了,從那邊得到了好多資訊,顏博士還很有耐心的跟我們解釋每種療法的原理,從那邊離開後我們的心情都輕鬆了不少,感覺都還很有希望!
    再次感謝你!
  • 有幫助就好!:)

    Cincia 於 2016/12/02 09:38 回覆

  • 悄悄話
  • 小小羊
  • 你的部落格绝对是我的精神支柱 从我开始治疗到现在一切稳定 两年多来我一有时间绝对上网看你的blog cincia,you are the best!
  • 恭喜你一切穩定,我們一起加油喔!
    Happy New Year~:)

    Cincia 於 2016/12/27 11:51 回覆

  • Lisa52618
  • 可否請問妳的中醫師是哪家醫院的哪位醫師呢?
  • 是朋友認識的大陸中醫師,但台灣沒有執照,所以我不便介紹喔!請見諒~

    Cincia 於 2017/01/04 10:52 回覆

  • eva
  • cinic您好
    我婆婆現在因為得舒緩,吃了四個月開始週期性胃痛,痛到都要吃瑪啡了,現在廖醫生說,太嚴重要考慮要不要換第三代,ㄧ個月要36萬
    請問您看的中醫是那ㄧ間呢?我也想帶媽媽去看
  • 我看的中醫在台灣沒有執照,只有大陸的,所以我不會推薦給大家,畢竟這是不合法的。
    建議可以去看中興醫院的許中華醫師,很多戰友都給他看。

    Cincia 於 2017/01/19 09:39 回覆