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癌症是上天的禮物?即使抗癌五年了,我依舊無法認同這句話。如果可以的話,我真的很想拒收這份禮物,但現實生活中,我們無法選擇自己會經歷什麼。一旦罹癌了,就再也回不去了;隨著我們的心境改變、價值觀改變、看世界的角度改變,自然表現出來的態度和行為也都和過往不一樣了。這份「大禮」,除了身體上的苦痛之外,或許也為我的人生帶來許多珍貴的改變。

罹癌,讓我們好好回想過去的人生,思考未來的日子要怎麼過。罹癌某種程度來說是一種驅動力,加速我們去採取行動。有人因罹癌快速重整人生的優先順序,有人結束一段不愉快的婚姻,有人辭去不滿意的工作,有人起身追尋自己長久以來的夢想。危機也是轉機,讓我們有機會蛻變成全新的自己。

我依舊熱愛工作,只是不再埋首於工作,下班、周末時間就把心力投入在自己喜歡的休閒活動;我寵愛自己,同時也照顧和關懷我所愛的人;我定期運動和規律作息,同時也不忘冥想,並與自己的內心對話。

對我而言,我有了更「平衡」的人生。在工作和休閒之間找到平衡,在愛人和被愛之間找到平衡,在形體和心靈之間找到平衡。

「出去像丟掉,回來像撿到。」以前媽咪常用這句台語俗諺形容我。成天喜歡往外跑,不管是求學階段或是職場上班後都一樣,常常跟朋友玩到半夜三更才回家。現在的我,待在家裡的時間比過去多很多,媽咪不用再每天盼著「撿回」她的小女兒,而我也在長大成人後,又一次重新體會孩提時代與媽咪相處的溫馨與快樂。

我也花較多的心力在值得交往的朋友身上,罹癌讓我看清楚,誰是真正關心我、對我好的人,我也要盡我所能去回應他們的關愛。至於那些泛泛之交或是不合拍朋友的邀約,能拒絕就拒絕,被喜歡、被認同、被接納,變得一點都不重要了。人生不過數十載,我們應該把寶貴的時間,耗費在值得的人事物上頭。

多數人都不大能面對死亡,於是有些朋友或家人就常為我們的健康感到憂心,並且會給予很多的意見和建議。問題是他們往往不知道或是無法瞭解所有細節,因此往往提出建議都毫無建樹,甚至會干擾我們情緒。東方社會習慣以絮叨為關心,或許這些人心中急切想要幫忙你,而又不知如何是好,只好胡亂給出一些自己不太了解,甚至明顯是錯誤的建議,譬如說「你會得癌症就是因為沒有吃某某食物… 沒有用某種方式生活」以為這樣的嘮叨就是為你好。面對這樣的人,我們就抱著感謝的心,收下他們的關心與善意,但面對這些雜亂的建議,一定要抓緊內心那把尺,並不是有善意動機的言論就一定是對的,還是要有自己的判斷力

最近我因為腳底板疼痛寫了篇文章,就有不認識的網友推測是癌細胞移轉到腳部骨頭所導致,甚至還有人覺得我的生命即將走到尾聲,應該把握所剩不多的時間去做自己想做的事情,還工作幹嘛呢?看到這些留言我真的很想翻白眼,這些言論是關心?還是只是要造成別人的恐慌?或是根本就只是想要表現自己很厲害,藉由聳動的發言來給自己打廣告?對於這些不負責任的言論,我都盡量不讓它們影響我的心情,也無須費心去猜測他們的動機。始終堅持我一開始經營部落格的初心─分享自身抗癌經驗給其他癌友參考。

我相信,越清楚自己想當甚麼樣的人,就越能堅持自己的原則。哈佛大學商學院知名教授Clayton Christensen在他的重要著作《你要如何衡量你的人生?》中說道:他自己的人生量尺、衡量自己人生是否有價值的指標是「我是否可以幫助別人成為更好的人?」於是他放棄華爾街的高薪工作,轉而從事著書立說、誨人不倦的教育工作。每個人都有不同的量尺,衡量自己的人生成功與否。對罹癌之後的我來說,我心中重要的量尺始終不是朋友的數量、銀行的存款、別人的讚美等等,而是盡我所能幫助癌友,讓癌友們在這條艱辛的抗癌路上,能因我的經驗與分享,多一分勇氣和希望,少一些艱難與痛苦,走得更加無懼平順。

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星希亞的抗癌日誌

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  • 悄悄話
  • 訪客
  • 癌症是上天的禮物? -------- 是不小心掉下來的 !!!!! 原諒老天爺吧!
  • 我想這是我生命的課題,讓我蛻變成全新的自己。

    Cincia 於 2017/12/20 09:14 回覆

  • 艾瑪
  • 你真的很棒,我要告訴你,你辛苦寫的文章默默幫助了很多人,被你鼓勵,被你安慰,被你感動的都有,以生命影響生命,你做到了,繼續愛你所愛的,謝謝你,祝福你。
  • 謝謝你的祝福,也希望你健康平安喔!:)

    Cincia 於 2017/12/20 09:07 回覆

  • 訪客
  • 加油!別管他人的無意義言論,自父親罹癌後我的心境跟你一樣的轉折,多花時間在家庭,把每天過得精彩最重要。滿希望你的腳底板可以去我熟悉的醫生那邊讓他看看,我猜想是你小腿的肌肉拉到所以才會有疼痛現象,因為我有類似現象。。不管如何,希望你日日開心!
  • 謝謝你的關心喔!哪個醫師可以分享一下嗎?

    Cincia 於 2017/12/20 09:07 回覆

  • 胃出血
  • 有些人就是以打擊他人為樂..學生時期到出社會..這種人很多..稍微有腦的還會把打擊包裝成關心..無視即可..刪掉最快 , 你要去三鐵賽真的有點嚇到我了..要這麼拼嗎
  • 放心,我心理素質很強健,不會受影響的。

    Cincia 於 2017/12/20 09:06 回覆

  • tina
  • 星希亞~妳很棒!不要理那些無聊人士、我們沒有時間可浪費在他們身上!

    我也不覺得癌症是禮物、真的無法偽心的說感謝…我只能說、[罹癌…讓我懂得珍惜自己擁有的一切、從新審視我的人生]!

    上週檢查…愛寧達出現抗藥Q_Q、TC看到癌癌長大了…
    才6次住院+1次門診化療、就抗藥了…有點無言…
    下週要換 [紫衫醇(健保)+欣銳擇(自費)] 希望能用久一點!
    我的朋友和癌友聽到[抗藥]、都安慰我不要失望或別絕望…說真的除了錯愕感(怎麼這麼快@@…)、我沒絕望過(或許當醫生說無藥可用了的那一天…會難過吧)!現在、還有藥可用、就還有的是機會~
    只是聽說紫杉醇、是有名的禿頭藥…準備加入光頭大軍的行列~😅因為上班需要(不想嚇到學生)已經和癌症基金會預約好了、要去租頂假髮~
  • 辛苦你了~你好樂觀正面,真的很棒!
    也祝福你後續治療一切順利喔~我們一起加油!:)

    Cincia 於 2017/12/20 09:05 回覆

  • ymk
  • 每回看妳的文章,
    看著妳堅強又樂觀的接受,
    看著妳給予其他人的鼓舞,
    所有生活上的負面情緒就都羞赦的自動退散,
    妳真的很棒! 很棒!!
  • 謝謝!希望你健康平安!:)

    Cincia 於 2017/12/19 19:34 回覆

  • 訪客
  • 妳真的很棒,聰明又善良~~
  • 謝謝!^_^

    Cincia 於 2017/12/19 17:45 回覆

  • momo
  • 星西亞,妳是美麗又聰明的女孩,當我罹病時,我很平靜接受,交待完後事,沒什麼堅強的求生欲望,是你讓我有了勇氣,有了目標,罹病後嗎啡安眠藥阻礙我的思考,要不是你的經驗分享,我都不知能做什麼,是你像個天使一樣,給癌友們希望,少走許多冤枉路,謝謝你星西亞
  • 抗癌真的是條漫長又艱辛的道路,我們都要繼續努力喔!希望我們都能一切平安!

    Cincia 於 2017/12/19 17:44 回覆

  • 四期
  • "盡我所能幫助癌友,讓癌友們在這條艱辛的抗癌路上,能因我的經驗與分享,多一分勇氣和希望,少一些艱難與痛苦,走得更加無懼平順。"

    妳做到了.
  • 謝謝鼓勵,也希望你一切平安喔!一起加油!

    Cincia 於 2017/12/19 17:40 回覆

  • BBQ_Pringles
  • ”東方社會習慣以絮叨為關心“ 的確是這樣
  • 習慣就好,哈哈XDD

    Cincia 於 2017/12/19 17:28 回覆

  • Dorothy Wu
  • 看完你整篇文章,只想跟你說聲謝謝!肺癌四期生上
  • 一起加油喔!^_^

    Cincia 於 2017/12/19 17:27 回覆

  • alvin
  • 在與我爸爸一起面對癌症的過程,幸好有星希亞的資訊相伴。你也給了我媽媽的希望,讓她感受到現今醫學面對癌症,我們原來已經有了更多把握。
  • 希望你和家人一切平安!加油!

    Cincia 於 2017/12/19 17:20 回覆

  • 小丸子
  • 星希亞
    是你,讓我有勇氣可以面對先生大腸癌第四期的事實,
    是你,讓我在心慌無助時以文字幫助我渡過,
    是你,讓我有方向知道如何提高戰力與癌細胞一搏,

    感謝有你
    感謝你的文字,如此有温度,温暖了我
  • 謝謝你的鼓勵,也希望你先生後續治療一切順利,病情可以穩定控制,加油!

    Cincia 於 2017/12/19 17:18 回覆

  • Chi
  • 良善的女孩,妳真的很棒!!
  • 謝謝!^_^

    Cincia 於 2017/12/19 17:15 回覆

  • Jess
  • 加油喔...我因為看到妳的文章, 決定續髮/捐髮...已經成功捐至癌症希望基金會..未來我也會再努力續髮/捐髮, 盡一己之力囉...
  • 是啊!還有台灣的健保制度也真的造福了我們這些重症患者,真的很感謝!

    Cincia 於 2017/12/19 17:14 回覆

  • lu
  • 此禮物我收到2次,也看過一位小朋友身高約100公分左右也收到這份,突然覺得自己相當幸運了,好在我們身處在醫療發達的台灣,比我們情況遭的人更多,使我釋懷許多。
  • 是啊!還有台灣的健保制度也真的造福了我們這些重症患者,真的很感謝!

    Cincia 於 2017/12/19 17:14 回覆

  • Cash
  • 因為感同身受,看你的文章,有收到你文字的鼓勵。
    有的話聽過就好,有的話是不必回應的...
    有人會說,有人不善說,有的聽了不舒服,有的聽了做不到(說的人也做不到)...就是這樣。
    我想跟你說,我看了你的文章很有幫助,但不一定會留言,謝謝你寫了這麼多年,要繼續寫下去,我也會一直看下去的。
  • 感謝支持,也祝福你一切平安。

    Cincia 於 2017/12/19 17:12 回覆

  • 花花
  • 哈,星西亞你很棒,感謝你分享自己的經驗讓我們參考。
    話說,我媽也常說「出去像丟掉,回來像撿到。」,不過我也最喜歡回家的時候了。
    嘮叨、關心、建議,不一定都是對的,但是出發點卻是相同的-對我們的愛。
  • 是啊!我也認同,所以當媽咪開始嘮叨時,我都懷著感恩的心,謝謝她的叮嚀,順便撒撒嬌。

    Cincia 於 2017/12/19 17:11 回覆

  • 鈴媽
  • 找魚油資料,找到這來,謝謝你整理的資訊,坐在電腦前是會酸的。
  • ^_^

    Cincia 於 2017/12/19 17:02 回覆

  • ning19691204
  • 星西亞:
    謝謝妳的文章分享,我也是肺腺癌患者,從3A開完刀,化療,電療,化療。才休息8個月的時間,就轉移腦部了,從錯愕到接受,不知道哭了幾回。因為有妳的經驗分享,我知道自己還不能放棄,現在吃得舒緩才不到2個月,飽受皮疹的痛苦。但,妳都可以克服了,我相信我也可以忍耐。請繼續為大家加油打氣,妳是最棒的!不要被負能量的話語影響。加油!
  • 希望你後續治療一切順利,一起加油喔!堅持下去就會看到希望。

    Cincia 於 2017/12/19 17:00 回覆

  • 胃出血
  • 我好像搞錯了呵呵..我一直都以為三鐵是騎180公里..跑42公里...原來那是超鐵..不管啦..點燃你的熱血...懷挺
  • 哈哈~三鐵我都覺得很挑戰了,超鐵我直接舉白旗了。^^"

    Cincia 於 2017/12/19 17:02 回覆

  • C
  • 「妳會得癌症就是因為沒有吃某某食物… 沒有用某種方式生活」~這句話我還蠻常聽到的~覺得很無言~這種沒建設性的建議!!
  • 聽聽就好囉!XDDD

    Cincia 於 2017/12/28 12:54 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 你好堅強也勇敢,我與家人也真的從你的部落格獲得很多資訊,真的非常謝謝你的分享!也祝你身體繼續健康下去。
  • 希望你和家人身體健康喔!:)

    Cincia 於 2017/12/28 12:53 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 小右or姐姐
  • 星星妳最棒~啾咪 ❤️
  • 小婷也要開心過每一天喔!❤️

    Cincia 於 2017/12/26 14:17 回覆

  • 阿德
  • 你說得沒錯,我父親在患癌的期間,整個火爆的性格突然就收斂起來了,變成另一個人,沒有遭遇大難人類還真不容易改變脾氣。現在癌症醫好了,火爆的脾氣又開始故態復萌,人類啊有時真是健忘的動物啊。

    人類本性是自私的,但自私不一定衹會做自利的事,也會有利他的行爲,比如從小失學的人會希望別人都能上學讀書,挨過饑餓的人會希望人人都能三餐溫飽,患過重病的人如你,會希望別人都能健康生活,這是人類的同理心使然,就是孔子説的己所不欲勿施于人。因爲同理心,這個世界會變得更有溫情。

  • 自私是把自己的利益置於他人的利益之上,怎麼會利他呢?不過這也不是重點,其實能在自己的能力範圍內幫助別人就很棒了。

    Cincia 於 2017/12/26 13:40 回覆

  • peter
  • 聽君-席話勝讀10年書,集美麗,智慧,勇氣於-身的女孩,依舊默默關心妳,支持妳,加油!
  • 謝謝Peter~祝福你新年快樂喔!:)

    Cincia 於 2017/12/28 12:52 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 謝謝您,一直以來,各種不同的關懷似乎動搖不了我,我也和你一樣工作,但總覺得,或許罹癌之後,我重新審視自己內心,獲得轉機,活得灑脫!
  • 一起加油~新年愉快!

    Cincia 於 2017/12/31 15:57 回覆

  • Gary YC LIN
  • 如果說癌症是上天的禮物,那是因為,它讓我有機會認識 原本不太有機會認識的人,例如星希亞、彭彭…等。 它也讓我看清人性,重新思考人生…等。

    話說回來,妳的專欄似乎都比較正經八百,看樣子,這稿費還真不好賺。我蠻懷念妳的搞笑文的,例如這些文章:
    我不是故意要嚇人的...
    光頭造型走跳江湖啦~
    重做牙套證明想活下去的決心
    與主治醫生對話_帝王蟹篇
    醫生澆熄了我滿腔熱血
    我以另一種方式報復了攻擊我的蚊子<化療真的很毒>

    星,快快恢復妳的三八本性吧! 哇哈哈! ^_^
  • 廠商沒有限制我要寫什麼內容,可能心態變成熟了吧!哈哈~
    最近事情多,真的沒有太多時間寫文章,但我還是一樣搞笑,約吃飯就知道啦!

    Cincia 於 2017/12/31 15:49 回覆

  • Simon Wang
  • 九月底獲知患ALK肺腺癌四期時已咳嗽痰中帶血一個月,十月初開始服Lorlatinib,三天後就止咳止血,七天後鎖骨及頸側淋巴開始縮小,約三週就消失了,兩個月後CT,腫瘤有縮小,周邊淋巴也清多了。
    副作用方面:第一個月前期沒有什麼副作用,後期手及小腿以下有些微腫脹,比較明顯的是三酸甘油脂高,現需服藥壓低,第二個月腫脹增加,到第三個月後期逐漸回復正常。現第四個月用藥除加一粒降三酸甘油脂藥,其他沒有副作用,以上與妳分享.
  • 感謝分享,我們有一個ALK的Line群組,你要加入嗎?^^

    Cincia 於 2017/12/31 15:44 回覆

  • Simon Wang
  • 太好了,如此可以分享用第三代藥之經驗
  • 你可以mail你的Line id給我嗎?

    Cincia 於 2018/01/04 21:10 回覆

  • mm
  • 我媽媽突然診斷出肺腺癌第四期.乳癌第二期.胸部要全切.肺部因左右兩側腫瘤點點太多.無法切.要吃妥復克治療.我每天都在驚嚇中醒來.常常要看妳的治療經驗才能稍稍安心一下.星希亞.謝謝妳!
  • 如果有問題都可以提供,我會儘可能分享我知道的給你和家人,一起加油喔!:)

    Cincia 於 2018/01/04 21:26 回覆

  • 傅三
  • 我也是癌症病友,有時候覺得癌症是最溫柔的暗黑使者,因為它不會讓你馬上死亡,也不會讓你失去完成願望的能力,還會讓人反省、改變自己。每個人都怕死,但都會死,可是糊里糊塗地死和沒有遺憾地死,差別很大。現在任何對自己和他人有幫助的事情,都會珍惜。和這裡的朋友分享一段很好的影片,希望大家都更懂得照顧好自己:https://www.youtube.com/watch?v=tBdG_9QTN3I&list=PLbyorRThEk_L3VMaeTRdnCvGvd4uDVwwB&index=5
  • 感謝分享,一起加油喔!:)

    Cincia 於 2018/01/31 15:10 回覆

  • 悄悄話
  • Simon Wang
  • 我也是ALK肺腺癌四期的患者,與大多數癌友一樣,使用了標靶藥將近四個月,各位要努力的治療,因為藥廠一直在研發新的藥,新出來的藥藥效果好副作用少,諸位可以留意(上網搜尋)第三代藥Lorlatinib相關資料,此藥現在做第三期實驗中.
  • 希望這個藥你可以吃很久喔!😘

    Cincia 於 2018/01/07 14:49 回覆

  • Simon Wang
  • 謝謝,請問可以喝紅酒?茶嗎?
  • 我偶爾會喝一點耶!最多半杯XDDD

    Cincia 於 2018/01/23 18:16 回覆

  • 悄悄話
  • Jacqueline
  • 請問各戰友有無服Alectinib 後,總膽紅素高,要停药,直至指素降低至接受水平才可再服。請給意見,謝謝各位!
  • Hendrew
  • 本身於去年6月確診肺線癌 (EGFR) 四期,在得知罹癌消息頭幾天,確實無法接受並不停怨天, 很快自己就開始接受並學習面對, 正因為有身邊的她支持及把 Cincia 的 Blog 介紹我, 這過程當然不容易, 唯同時亦開始明白到 "上天關上了門,亦必為你開另一扇窗" 的道理. 開始我重新撿視我的人生, 尤幸一直有參與義務工作, 所以很早就明白到個人目標不會只着眼物質. 在罹癌以後有參與一些為癌友舉辦課程, 當中有跟其他癌友分享罹癌後樂觀面對的心態, 及自我領悟到的一些感受, 想不到可幫忙紓緩他們的過份悲觀態度.
    始終自己是常人,亦有情緒的波動, 不過到今天仍相信可存活一段時間, 希望與"他"共存, 深信樂觀心態會有很大幫助令我存活更久.... 希望各戰友能同樣保持積極樂觀態度及可感受到 "上天關上了門,亦必為你開另一扇窗" 的意義....
  • 感謝你的分享,我們一起加油喔!:)

    Cincia 於 2018/01/23 18:15 回覆

  • 訪客
  • to : #43 Jacqueline
    我家人也是吃Alectinib,但他的副作與你不同,吃的第一年肝指數高高低低,也常被停藥,之後雖然還是高於標準值,但都維持在可接受的範圍內(我家人另有其他肝臟的毛病), Alectinib 是很好很有效的藥,希望你能找到克服膽紅素過高的方法.
  • 訪客
  • 我娘自2017年7月開始服食Alectinib ,每天150mg x 6, 總膽紅素也曾升高,後減药量至每天150mg x 4,總膽紅素已降低至接受水平。
  • 悄悄話
  • eason937
  • 星希亞妳好~
    我老婆去年確診肺腺4期,在這潛水看妳的文章ㄧ陣子了,妳真的是我們學習目標,也祝妳身體健康56
  • 希望尊夫人病狀穩定喔!一起加油~:)

    Cincia 於 2018/01/23 18:17 回覆

  • ann88097
  • 樂觀積極收活充實的星西亞老師:
    人生短暫數十寒暑,有太多未知無法控制的事,從妳身上我學習活在當下認真過好每一天,善待自己幫助別人,,謝謝妳!
    別理會那些不友善的人,記得把他們關在門外........
  • Hi Ann,
    你叫我老師讓我承受不起啊XDDD
    我的情緒現在已經不大會受不認識的人影響了,感覺可以出家了,哈哈

    Cincia 於 2018/01/23 18:20 回覆

  • 訪客
  • 噹,噹,噹,
    人同此心,堅強面對,好好安頓自己.
  • :)

    Cincia 於 2018/01/23 18:20 回覆

  • 書鏡
  • 恭喜您獲得痞客邦金點賞,好棒、好用心的部落格,讚!
  • 得獎有點意外呢!不過我寫Blog只是單純想分享自身抗癌經驗,沒有想追求流量或獲利。

    Cincia 於 2018/01/23 18:22 回覆

  • 訪客
  • TO : #46
    因為有些肺腺癌病患會發生腦移轉,Alectinib對腦移轉是有效的,但如果不得以減藥的話,會造成入腦的藥物濃度更低,所以回診時要特別留意腦部MRI的檢查.
  • 訪客
  • 妳說的話,讓我有很大的省思,身為一個陪伴者,真的不要囉里嗦唆的,哈哈!
  • XDDDD

    Cincia 於 2018/03/07 11:56 回覆

  • APPIE
  • 星希亞您好:目前在台大做化療,想要用中醫來減鍰副作用,是否要告知主治醫師,我主治醫師是廖醫師 謝謝
  • 哈哈~我是都會跟廖醫師講啦!看你囉~

    Cincia 於 2018/07/05 13:10 回覆

  • APPIE
  • 星希亞您好:目前在台大做化療,想要用中醫來減鍰副作用,是否要告知主治醫師,我主治醫師是廖醫師 謝謝
  • 哈哈~我是都會跟廖醫師講啦!看你囉~

    Cincia 於 2018/07/05 13:10 回覆