肺癌朋友請注意體內維生素Ｄ的濃度
劉博仁醫師
(來源：劉博仁醫師營養醫學部落格)
一位肺癌患者在諮詢營養處方時，我幫他做全套營養素分析之後特別幫他補充維生素Ｄ，他問我已經有運動，為何還需要補充維生素Ｄ？
這個月發表在醫學期刊『cancers causes control』的一篇統合研究報告指出，研究2,227為肺癌患者發現，血清維生素Ｄ過低與復發有關，最適合的維生素Ｄ濃度在53-90nmol/L之間，也就是肺癌朋友血液中維生素Ｄ在這範圍，預後較佳。
我自己最近的研究發現，大多數的人都小於25，真的都不夠，即使每日曬太陽30 分鐘，往往只有30-35之間，所以此時補充維生素D3就顯得相當重要了。
＜Cincia補充＞
劉醫師貼到我的Blog希望我可以分享給有需要癌友。
文章中提到的期刊應該是這篇：Circulating 25-hydroxyvitamin D and risk of lung cancer: a dose–response meta-analysis
Cincia決定下星期台大回診來問問可不可以自費檢測血清維生素Ｄ濃度，有消息再來分享大家。:)
在此也要提醒大家，維生素Ｄ為脂溶性，也不宜攝取過量喔！
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