星希亞的抗癌日誌

2012年9月4日是我確診肺腺癌的日子，消沉幾天後，我霸氣對自己說：晚期肺癌五年存活率只有4%，我的目標就是要確定自己位於存活曲線的長尾巴上，我看不出來我哪點不能成為4%的存活者。不服輸的個性連在抗癌上也表露無疑。

轉眼間五年過去了，我達成了第一個里程碑。回顧這一路走來，從開始的極度不樂觀，接受化療後轉趨穩定；然而化療十二次就出現抗藥性，病情快速惡化，又開始不斷咳嗽及產生肺積水，腫瘤也迅速成長。當時真的讓我感覺到肺癌的兇猛，如果接續的治療無法有效抑制癌細胞增長，可能很快就回歸塵土了。所幸剛好符合試驗計畫資格，開始口服標靶藥物，病況隨之穩定下來。

原先以為化療改為標靶應該相對輕鬆，沒想到標靶的副作用卻讓我嚐到了苦頭，腸胃絞痛、嘔吐是每日的家常便飯，服藥初期皮膚還起了嚴重的疹子，又紅又癢十分難受，幸而一個月左右皮膚問題就沒了，但腸胃不適卻持續了兩、三年。

標靶藥物一吃就吃了四年，好在參加試驗計畫可以免費取得藥物，不然昂貴的藥價真的不是一般受薪階級所能負擔。期間也因為腫瘤移轉腦部接受一次全腦放療、一次局部放療，除了頭髮掉光、短期記憶力受影響，其餘好像也沒太大後遺症。

如果你問我，做對什麼事情讓自己可以活下來？除了配合醫師積極治療外，正面心態、健康飲食、規律運動、正常作息等面向都很重要，缺一不可。

罹癌前半年，非常嚴格執行飲食控制，不吃紅肉、外食都會先過水把不好的油去除、完全不敢碰甜食、甚至連太甜水果都不吃，飲食上真的少了很多樂趣，但當時的目標是要活下去，享受美食的樂趣就暫時擺在後頭囉！目前飲食原則仍以天然食物為主，少油炸品、少加工食品、少甜食，其中加工肉品很偶爾才嘴饞偷吃幾口。搭配規律運動和作息，現在整個人的體力和氣色甚至變得比罹癌前還要好。

治療過程漫長且辛苦，幸好本人記憶力不好，很多痛苦的記憶會很快消除，第一次覺得記憶力差也是一項優點，可以每天開開心心過日子。不需要給自己太多的限制，癌友什麼能做，什麼不能做，心態上就是把自己當成正常人來過日子。

「Life's like a play: It's not the length, but the excellence of the acting that matters. (人生就像一齣戲：重要的不在長度，而是演出是否精彩。)」by Seneca, 古羅馬哲學家。癌細胞可以終結我們的生命，卻無法阻止我們…活得痛快！從我決心努力抗癌的那天起，我告訴自己要把握當下，活得精彩。

這些年陸續完成多項心願清單，高空彈跳、考取潛水證照、挑戰半馬、巴塞隆納看高第建築、仰望西藏天空等，很多都是在好友的陪伴或協助下完成，有你們真好！最近執行清單的腳步放慢了，總覺得自己還可以活N個五年，哈哈XDD~

為了交流抗癌資訊，成立FB抗癌戰友會，目前成員數已超過16,000人，這麼一個龐大社團，主要仰賴其他管理員認真管理，不然要上班又要寫文章、回應癌友各式各樣的問題、還要運動、吃喝玩樂，常覺得時間不夠用。

我一直是個樂觀的人，生病後我依然保持開朗的個性，雖然腦部腫瘤像顆未爆彈威脅著我，只要轉變心態，依舊可以開心過每一天。總有些事情不是你努力就可以成功，抗癌就是如此，所以何必杞人憂天？能做的都做了，剩下就交給上天吧！我想祂會有最好的安排。

命理師都說我八字不好、名字也取不好，但我命中會有很多貴人來幫我。我不是個迷信的人，但貴人這點我覺得很準，在我需要幫助的時候，總會有人向我伸出援手。

能走到今天，要感謝的人實在太多，除了最親愛的家人、主治醫師廖唯昱、親朋好友、主管同事，還有相互加油打氣的戰友們。我覺得自己是幸福的，周圍的人總是給予我滿滿的愛和支持，那是我堅持下去的最大動力。為了愛我的人和我所愛的人，哪怕只有4%的機率，我會盡100%努力活下去。

這條抗癌路，我得到的愛與關懷實在太多，滿懷感激的同時，我也會將這份愛傳遞下去，繼續散發光和熱給周圍每一個人。