感覺不久前才見了廖醫師,怎麼轉眼間就過了一個星期,忙碌的時間果然過得特別快。。。

上班忙工作,下班忙著抓寶、慶生趴(從農曆生日一路吃到國曆生日,過了幾次生日我也記不得了XDDD),Cincia必須好好懺悔一番,最近因為忙碌都疏於運動,只有每天回家甩手20~30分鐘,但我做甩手功幾乎不大會流汗,還是得要做更劇烈的運動才行。運動量減少又大吃大喝,一個月就長了2kgw的肉,臉和手臂很明顯變胖了,嗚嗚~手臂很難減,難道我的無袖洋裝要就此塵封在衣櫃嗎?Oh No~這樣的事無法接受啊!!

, , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(3) 人氣()

堂姐的孫子(堂外甥的兒子)丞丞今年5歲,準備上幼稚園大班。

註:堂外甥比我還早兩天出生,也就是Cincia一出生就是人家的阿姨,輩分很高滴!XDDD

從小,丞丞走路就很容易跌倒,家人一直認為是因為他的平衡感不好,也買了矯正鞋讓丞丞穿。

幾個月前,活潑好動的他突然變得沒精神,爸爸要帶他去打球也不想去,只說想在家裡休息。

這樣過了兩個月,家人發現丞丞走路搖搖晃晃,無法走直線,這才帶去台大兒醫看骨科。

, , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(16) 人氣()

這幾天Cincia電訪一位肺腺癌四期抗癌成功的戰友 - 藍媽媽,她的聯絡方式是一位熱心的鄭姐所提供給我,也曾在戰友見面會分享過自身的案例,激勵了許多正在奮戰中的癌友。電話接通後,另一頭傳來的是元氣十足的聲音,讓Cincia完全想不到藍媽媽已經71歲了,還"曾經"是癌症四期的病患。

是的,藍媽媽早已經痊癒了,目前僅每三個月回台大拿慢性病(高血壓)的藥物,而癌症方面,醫師安排每六個月的胸腔和腦部CT檢查追蹤。肺腺癌四期能夠痊癒,又是個振奮人心的真實案例啊!

hope_by_burythereckless-d6vz97y

, , , , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(51) 人氣()

鏘~鏘~鏘~

就是今天,Cincia吃標靶藥物(LDK378, Ceritinib)滿三年了,和死黨們約了吃飯、唱歌,來慶祝這個值得慶祝的日子,唷吼~

回想這三年來,一開始吃標靶藥物時每天腸胃絞痛,只能咬牙硬撐,還得一邊上班,真的很辛苦啊!!(我要討拍拍)

半年後因為誤吃克流感和其他傷肝藥物,導致急性肝炎住院,GOT超過1,800(正常值為40),把醫師和家人都嚇壞了,幸好後來肝指數有慢慢降下來。

, , , , , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(33) 人氣()

最近看了一部電影《Me before you》(我就要你好好的),明知道自己哭點低還硬要拉朋友陪我去看,然後在戲院哭得唏哩嘩啦的,這種行為真的很自虐。幸好看過的朋友事先提醒我不要畫眼妝,不然走出來可能真的會嚇到人。

片中有一段男主角對女主角說的話,令我印象特別深刻。

  “You only get one life. It's actually your duty to live it as fully as possible.”「人生只有一回,你有義務要盡最大努力,去活得精彩。」

tumblr_o5j7oqbxak1ulesryo2_r1_1280  

  是的,每個人的人生就這麼一次,不管是長是短,都無法重新來過。如何讓自己的人生更加精采呢?分享我個人的想法供大家參考。

, , , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(7) 人氣()

朋友來揪划獨木舟看清水斷崖的行程,向來喜歡嘗試新鮮事的Cincia豈有拒絕的道理,立馬舉手參加。

獨木舟是兩個人划,建議一開始報名就找雙數。行程每天有四梯次可選擇:第一梯次是從海上看日出團 (3:30-7:30)、第二梯次是岸邊看日出團(05:00-09:00)、第三梯次是上午團(10:00-14:00)、第四梯次是下午團(13:30-17:30)。夏天應該沒人會選第三和第四梯次吧!划完保證曬成人乾XDDD

為了在海上看日出,我們報名了3:30的行程,等於最遲3:00就要起床,讓Cincia不禁懷念起以前登百岳都要早起摸黑攻頂,就為了守在山頂等著太陽昇起,不過已經好久沒有爬大山了,不知道自己的體力還有沒有辦法揹重裝登山??敬我逝去的青春啊~

, , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(10) 人氣()

實施了近兩個多月的油漱療法,除了出國期間還有最近感冒咳嗽(會把油吐出來)沒有執行外,Cincia每天都有乖乖進行油漱。

親身體驗的感覺是還不錯,每次用椰子油漱口完除了口氣清新,更重要的,口腔會有種無比的潔淨感,明明就刷過牙了,怎麼還是可以感覺齒縫間有殘渣跑出來?!

Cincia是還沒感覺對健康有沒有實質幫助?但我想我會持續來執行,反正也沒有壞處,就姑且一試囉!

getImage 

, , , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(49) 人氣()

近一星期來Cincia都處於病懨懨的狀況。。。。

原因是Cincia得了重感冒,不但高燒到39.2度,喉嚨發炎到失聲,鼻涕鼻水一直流,不斷咳嗽也導致晚上根本無法好好睡覺……

不久前才洋洋得意今年以來都沒有感冒,沒想到立刻中招,而且夏天感冒真的好難痊癒喔!

一發高燒,馬上打電話請研究助理幫我掛廖醫師門診,當天下午就立即找廖醫師報到。

, , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(14) 人氣()

最近遇到一些「新手癌友」問我:如何擺脫負面情緒,讓自己重新振作起來?我個人的秘訣就是分散注意力

罹癌之後,很多人會將全部的生活重心放在生病這件事情上,專心當個病人;當然有時候這是必要的,畢竟在病情沒有穩定的時候,想做什麼都是空談。如果在病情較為穩定的狀況下,不妨把心思放在其他地方,會比較容易由自艾自憐的情緒中抽離。

, , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(6) 人氣()

6/19結束了義大利12日之行(6/8-6/19)回到台灣後,整個人一直處於發懶的狀態,下班回家只想當couch potato(沙發馬鈴薯),跟媽咪一起窩在沙發看韓劇。這是不良的示範,大家不要學Cincia,還是要按時乖乖運動才可以。

6/22回診,胸腔和腹部CT檢查結果都很好,肺部的原發腫瘤跟前回一樣,幾乎是小到快看不見了,所以繼續吃標靶藥物;現在Cincia是比較擔心腦部移轉的問題,不知道電腦刀的效果如何?下次腦部MRI安排在7月下旬,希望到時候可以跟大家分享好消息囉!

「我這次出國都沒什麼狀況,體力也很好唷!爬上聖母百花教堂的圓頂也都不成問題。」Cincia開心地與廖醫師分享。

「電腦刀本來就沒什麼副作用啊!我又不擔心。」廖醫師直接地回答,讓Cincia熱情的心被澆了桶冷水=.=

但其實Cincia還是要碎碎唸一下,電腦刀還是有一些小副作用....

, , , , , , , ,

Posted by Cincia at 痞客邦 PIXNET Guestbook(54) 人氣()