星希亞的抗癌日誌

      承蒙大家愛戴(錯愛？)，不時有戰友向Cincia詢問各種癌症治療問題，最近又有戰友詢問我熱療法(hyperthermia)的事情，但Cincia也只是在新聞媒體上看過報導，所以當然是一問三不知。不過這也激發了我的好奇心，花了點時間來瞭解一下熱療法，同時也詢問了兩位放射腫瘤科專家的意見(不要說Cincia取巧，有問題當然是直接詢問專家最快了，嘿嘿:P)。

提醒：這裡談的熱治療是指"溫熱治療"，也就是大約攝氏44度左右的治療方式。 另外還有RFA、海伏治療等那種是到70度，是另一回事。

這種日子實在不適合在外閒晃，路上成雙成對要去過節的情侶實在太閃，Cincia眼睛都快被閃瞎了，還是回家來寫Blog，跟版友討拍拍取暖。

特殊的節日當然一定得搭配吃喝玩樂的主題，今天Cincia選了最適合這個季節的食物 - 暖呼呼的火鍋來大家分享。談到火鍋，Cincia應該吃遍了大台北地區著名的火鍋店(麻辣鍋不算)，可說是個名副其實的火鍋控；只是Cincia常吃到一半甚至用餐完畢才想到要拍照，果然不是當美食部落客的料，哈哈~

講了好多廢話，直接進入主題好了，今日主角 –銅錵日式涮涮鍋，這間有進入Cincia火鍋榜的前五名唷！

沒想到版友裡這麼多人愛泡湯，為了滿足大家的期待，Cincia趕快來分享北投泡湯的好所在 - 皇池溫泉御膳館。

<緣起>

有一次和媽咪跟團到日本旅遊，導遊在遊覽車上談起日本的溫泉文化，當然也提到泡溫泉的好處，最後也是最引起媽咪和我豎起耳朵聆聽的，就是他日本友人的癌症末期奶奶事例，原本已被醫師宣告無法治療(被西醫放棄了)，竟然靠著每天泡特殊溫泉 - "鐳泉"，又再活了十多年，最後是因為意外過世。

聽到這種案例，媽咪比我還心急地詢問導遊哪裡可以泡，得到的結果是日本秋田縣玉川溫泉 & 台灣北投溫泉，就他所知全世界只有這兩處有鐳泉。Wow!! 太棒了~原來北投就有，不需要千里迢迢跑到日本。於是我接著問是否有推薦的溫泉會館，導遊推薦我的就是這間皇池溫泉御膳館。

1/25又是每三個月一次的腦部MRI放榜時刻，回來放射科許醫師門診報到。

走進診間，單看許醫師的表情其實看不出是好消息還是壞消息，因為他總是一派輕鬆的態度，如果是廖醫師的話我就可以分辨。

「影像科的報告寫穩定。」許醫師先告知我報告結果。Yap~真是好棒的新年禮物，我又可以自在過三個月了。

接著許醫師仔細看我的影像資料，並與前回做比對，最大顆腫瘤(位於枕葉和顳葉之前)看起來和前個月差不多；另一顆位於海馬迴附近的腫瘤是許醫師比較擔心的，因'15年中全腦放療時Cincia要求遮蔽海馬迴(怕影響記憶)，所以海馬迴附近的放療劑量相對低，還好這顆腫瘤看起來也是穩定的，許醫師說還要再繼續觀察。

看診日期：2016/10月中旬

某天跟同事聊到身體保健，Cincia說自己每個月都會去中壢調理，雖然很遠，但因為效果很好，所以還是會定期去。同事聽了，推薦我可以找「熊門整骨」的大熊老師，說他按一次就很有感，每一下都很到位，建議我可以去嘗試看看。

Cincia一向喜歡嘗試新的東西，因此立馬打電話去預約，據我同事的說法，熊門非常難預約，有熟客介紹的話會排得比較快一點，但其實Cincia也等了3個月左右，實在是太熱門了。莫非是飢餓行銷的操作手法？Cincia當時曾在心中偷偷懷疑，不過實際去了以後，看到進門的客人絡繹不絕，這才打消心中的疑慮。

癌友除了面對辛苦的治療過程，有時親友們的過度關心更會讓人吃不消。現在免疫療法好像很厲害，你怎麼不試試看？要不要用中醫治療？要不要改吃素？要不要試試草藥？親友七嘴八舌出主意，對患者來說恐怕是另一種壓力。

有癌友原本已經決定接受正規療法，但親友提出不同意見，反而讓病患拿不定主意。我的建議作法是讓病患、家人和主治醫師一起溝通討論，但最終還是要尊重病患的選擇，畢竟身體是病患自己的，而病患也該為自己的決定負責。

對待罹癌親友，我以癌友的觀點分享幾個原則：

之前粉絲團有版友問我醫院志工相關訊息，其實請教Google大神一下就找到了，不過既然Cincia都找了，就彙整一下資訊提供給大家參考~~:)

 【臺大醫院】

一、招募日期：每年四月

二、任用條件：

1. 加入條件與資格：凡年滿 18 歲以上，識字，通國、台語，具愛心、耐心，身心健康，每週能固定提供 3 至 4 小時服務，且能持續服務一年以上，無傳染性疾病且無性侵害及無犯罪紀錄者，經面談通過，全程參與職前共同教育訓練並通過檢測，以及完成 17 週實習訓練並通過評核者，得成為本院志工隊正式志工。

大家元旦假期過得如何呢？看到好多朋友去跨年真的好羨慕啊~自從確診罹癌後跨年活動好像跟我成了絕緣體，因為通常接近晚上10點還沒到家的話，媽咪的電話就會打來了，就算有特別報備，也不能太晚回家。突然懷念起以前偶爾徹夜狂歡的周末時光(遠目)～～但這實在太不健康了，版友千萬不要學。

分享一下元旦三天連假的生活~~

12/30(五)帶外甥Marcus去聽五月天演唱會，Cincia沒有特別愛聽演唱會，但因為外甥是小五迷，身為小阿姨只好捨命陪君子了(正確應該是"陪小鬼"才對XDDD)。19:30開唱，照前幾場慣例會唱四個小時，預計結束時間差不多23:30。本來計畫就近住在三姊家，但媽咪不准，要我回家睡覺，為的是隔天早上能讓我喝到蔬果汁。因此23:30一散場，Cincia火速衝去搭捷運回家，到家已經00:20了，連忙梳洗完畢上床睡覺。

如果有人問我，抗癌除了接受治療外，最重要的是什麼？我一定會毫不猶豫回答：「正面心態！」一個病患如果喪失了求生的意志，那麼不要說是醫師，就算是神仙都不可能救活他。

最近聽到一個朋友周圍的案例，朋友的友人Sandra(化名)是一名資深社工，日常的工作就是在輔導癌友，協助他們心理建設，鼓勵癌友勇敢抗癌；這份工作Sandra做了近30年，對於整套程序相當駕輕就熟，她也成為許多社工的老師。半年多前Sandra被診斷出罹癌後，全盤否定自己多年來奉為圭臬的理論，拒絕讓別人開導，到現在都還陷在悲憤的情緒中無法自拔，病情也隨之每況愈下。

在癌症面前，不要說是輔導癌友的志工，即便是治癌名醫，也和多數癌友一樣，會感到無助和徬徨。癌友通常會經歷幾個過程：從確診初期的「否認」，不願接受自己罹癌的事實；接著「憤怒」，埋怨上天的不公平，天底下的人那麼多，為什麼是自己罹癌；然後是「沮喪」，心情低落，否定自身的價值；度過前面幾個階段，開始學會接受、面對癌症，進而處理它。(但Cincia其實沒經歷這些過程，當時確診後病情惡化速度太快，當時一心只想活下去，沒精神氣力想太多XDDD)

如何加速渡過低潮期？

今天是平安夜，Cincia不談嚴肅的抗癌課題，來分享一下我的口袋美食名單。

這次的要推薦給大家的是位於桃園的紅牌時尚鐵板料理，價位不高，但口味、食材不馬虎，可說是一間高CP值的鐵板燒。

紅廚提供NT.730元和NT.930元兩種套餐：